2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Odbrambene strategije bihevioralnog ponašanja "bori se / bježi / smrzava se" povremeno koriste svi ljudi ovisno o situaciji koja zahtijeva zaštitu. Povijest nasilja pretrpljenog u djetinjstvu određuje predispoziciju za određene taktike preživljavanja, koje se, konsolidirajući, na kraju integriraju u strukturu ličnosti. Ljudi s traumatičnim iskustvom gube sposobnost interakcije s drugima, zamjenjujući obrasce međuljudske komunikacije obrascima "ovjekovječene" zaštite.
Akcijska odbrana uključuje borbe ili bijege odgovore posredovane simpatičkim nervnim sistemom. Reakcija "zamrzavanje", aktivira se u hitnoj situaciji, ovo je put "posljednje nade", koristeći mrtvilo, koje vodi od stanja povezanosti i svjesnosti do stanja kolapsa.
"Hit" tip reakcije korelira s narcisoidnom organizacijom ličnosti. Ljudi s takvom organizacijom uvjereni su da moć i kontrola mogu ublažiti njihovu nevolju i steći ljubav. Begovi odgovori koriste prezir, zastrašivanje i obezvređivanje drugih kako bi postigli željeno zrcaljenje. Riječ je o prekomjernoj kompenzaciji, demonstraciji suprotnog ponašanja i načina života. Pokriće unutrašnje praznine je stalna borba za opstanak narcisoidno organizovanog pojedinca (ponos kao pokriće za inferiornost, snaga kao pokriće za nemoć). Patološki narcizam uspoređen je s vrstom zloćudnog tumora koji je utjecao na sebe.
Svijest o sebi u narcisoidnoj organizaciji ličnosti je "podijeljena" i ima "dvostepenu" strukturu: na površinskom nivou nalazi se zaštitno grandiozno I, dok je na dubokom nivou skriveno slabo stvarno Ja. Doživljavanje sebe uključuje: osjećaje laži, srama, zavisti, praznine, defektnosti i inferiornosti ili njihove kompenzacijske suprotnosti - odbrambenu samodostatnost, taštinu, superiornost i prezir.
Vrsta reakcije "trčanje" povezana je s opsesivno -kompulzivnom odbranom i shizoidnom organizacijom ličnosti. M. West tvrdi da je reakcija "trčanja" u osnovi shizoidne organizacije ličnosti sa njenom tendencijom da aktivno izbjegava poteškoće i ograničava percepciju sebe. Shizoidna osoba nastoji se izolirati od bolnih iskustava i zatvoriti od utjecaja drugih ljudi.
P. Walker opisuje predstavnike tipa bijega kao ljude koji stalno izbjegavaju bol napuštenosti simboličnim bijegom u stalnu aktivnost. Žure i u mislima (opsesija) i u akciji (opsesija). Kad opsesivno-kompulzivni tip bijega ne učini ništa, zabrinut je i planira aktivnosti.
Reakcija "utrnulosti" povezana je s disocijacijom, koja vam omogućuje da izađete iz krutih okvira koje stvarnost nameće, da iznesete dramatična sjećanja i utjecaje izvan okvira svakodnevne svijesti, da promijenite percepciju ja, stvorite udaljenost između različite aspekte I i povećavaju prag za osjećaj boli. Reakcija utrnulosti je "posljednja nada", uronjenost u neznanje, bezosjećajnost i ništavilo.
P. Walker opisuje reakciju "utrnulosti" kao reakciju kamuflaže, koja potiče na skrivanje, izolaciju i izbjegavanje ljudskog kontakta.
Predstavnici tipa stupora mogu se toliko usporiti u izolacijskom načinu rada da se čini da je njihov prekidač zaglavljen u položaju "isključeno" (P. Walker)
Odgovori na borbu / let / zamrzavanje u terapijskoj komunikaciji
"Hit" reakcija očituje se u sukobu s terapeutom, obezvređivanju i napadu, upornim zahtjevima za preporukama, iskorištavanju profesionalne inteligencije stručnjaka kao računara.
Reakcija "trčanja" očituje se u aktivnom i pasivnom izbjegavanju bliskosti s terapeutom; za vrijeme trajanja terapije bijeg je predstavljen kaotičnom prirodom terapijske sesije, tjelesnom tjeskobom klijenta s čestom promjenom držanja, pretjeranom pričljivošću: ponašanje klijenta obavještava - "Ne želim biti ovdje", "Moram odmah otići."
Reakcija "zamrzavanja" očituje se fiksiranim pogledom, "praznim" očima koje ne gledaju, amimatičnim i ravnodušnim licem, tišinom, omamljenom pozom, ne razumijemo značenje koje je rekao terapeut.
Preporučuje se:
Manipulacija: Zaštita Od Lutkara
Manipulacija je namjeran utjecaj na osobu kako bi se natjerala da se ponaša na određeni način. U pravilu, to dovodi do pojave "vanzemaljaca", prethodno odsutnih i neobičnih potreba ili želja u žrtvi. Istinske namjere "lutkara"
Zaštita Psiholoških Granica Odgovornost Je Same Osobe
Čovjek je društveno biće i potrebno mu je društvo drugih ljudi. Međutim, osim društvenosti, postoji i jedna osobina kao što je individualnost. Odnosno, svako od nas ima svoje interese, vrijednosti, potrebe, koji su ponekad u suprotnosti s interesima, vrijednostima i potrebama drugih ljudi.
Pouzdana Zaštita Od Uvredljivih Riječi: Osam Načina Za Održavanje Samopouzdanja
Uvredljive riječi čekaju nas svaki dan - često kada smo najmanje spremni za to: na putu u vrijeme špica, kada se najgore osobine pojavljuju u ljudima; u redovima kad nam ponestane strpljenja; na poslu i za svečanim stolom, gdje ljudi smatraju grubost gotovo dopuštenom.
Psihološka Zaštita Drugi Dio
U ovom drugom dijelu, članku o psihološkoj odbrani, opisat ću mehanizme same odbrane. No, prije toga, želio bih vas podsjetiti da psihološka odbrana ne nosi samo negativnu konotaciju. Omogućuju nam i život i interakciju sa svijetom oko nas bez posljedica po našu psihu.
Novac I Njihova Energija (dio 3). Zaštita Od Neželjene Pošte
Nastavak članaka: Novac i njihova energija (1. dio). Važnost novca. Novac i njihova energija (2. dio). Podsvjesni blokovi. U prethodnim člancima dotaknuo sam se definicije novca i gdje on živi (podsvjesno). Naravno, novac nije hladan i nije vruć, pa se čini da njihova slika živi u našim glavama.
