2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Inicijativa je osoba koja preuzima vodeću ulogu u rješavanju neke neizvjesne životne situacije. Međutim, je li inicijativa uvijek primjerena?
Djevojka se obratila za savjet, nazvat ću je Anna, sa zahtjevom da razumije ponašanje svog dečka, koji je ponudio da neko vrijeme živi odvojeno.
Analiza klijentovih sukoba s mladićem pokazala je da je ona bila glavni pokretač u njima: sama je pokrenula raspravu o onome što joj ne odgovara, mnoge njegove protuargumente dovela je do njegovih argumenata, prvi je otišao na pomirenje. I mladić je to pasivno prihvatio ili odabrao taktiku izbjegavanja.
I sada je djevojka (izgleda definitivno vođa, energična, živahna, spolja vesela, ali s tužnim očima, u kojima su s vremena na vrijeme suze bljesnule), trebala je učiniti prvi korak prema svojoj staroj navici. Racionalizirala je svoju namjeru dječakovom plašljivošću, njegovom neodlučnošću.
"Ne želi biti u sukobu", rekla je Anna. - Šta za vas znači "sukob"? - Otvoreno raspravite ko nije čime zadovoljan u vezi, tražite rješenja. - Ispostavilo se da ne želi tražiti rješenja, jer izbjegava ove rasprave? - On nudi rješenja, ali ja ne prihvatam njegove argumente, jer mi djeluju neozbiljno. Kao rezultat toga, naša se rasprava pretvara u spor i zatvara, odlazi. Dakle, sa ovim odvojenim životom … On ne može dati nijedan razuman argument za svoj postupak, osim da je umoran. I od čega ste tačno umorni? Zašto ga toliko naprežem, ne mogu razumjeti? - Možda je distanciranje, prema njegovom mišljenju, jedini način da sačuvate svoje granice, svoju autonomiju? Možete li pustiti situaciju i dopustiti mu da odluči što će učiniti? - Da, ali … - Jeste li zabrinuti zbog nečega? - Teško mi je samo prihvatiti i pustiti situaciju. Ne mogu živjeti u miru, ne znajući hoće li se javiti ili ne.
- Odnosno, ako ne preuzmete inicijativu, on vas možda neće nazvati? - Da, bojim se toga. - Takav razvoj događaja nije isključen. A ako ponovo napravite prvi korak, hoćete li opet insistirati? - Tada će ojačati u uvjerenju da sam tvrdoglav i da se uvijek ponašam na svoj način. Možda ćemo ponovo biti zajedno, ali koliko dugo? Koliko sam puta već preuzeo odgovornost za sebe i do čega smo došli? Dosta mi je biti u ulozi osvajača i neprestano jurišati na ovu tvrđavu. Kad osoba kaže da je umorna od veze i da želi živjeti odvojeno, to je kao da bi ljubavnik rekao svojoj ljubavnici da je umoran od spavanja s njom i da sada želi spavati u drugoj sobi. Nekada su vladari slali svoju dosadnu ženu ili ljubavnicu u manastir. Možda mu je dosadila moja stalna inicijativa? - Ako cijelo vrijeme preuzimate odgovornost za njega, on neće imati šanse za ovu inicijativu ili će je manifestirati na drugom mjestu ili na drugi način. Život odvojeno je njegova inicijativa, njegova zona odgovornosti. Stoga, donoseći takvu odluku, prihvaća sve moguće posljedice.
Ne postoje ispravne ili pogrešne odluke, postoje samo optimalne za osobu.
Ponudio sam Ani neke korisne alate za donošenje odluka. Jedan od takvih alata je vježba terapije kognitivnog ponašanja, pregled izbora. Ako osoba sumnja što da učini, napiše na listu mogućih mogućnosti svojih postupaka prednosti i nedostatke svake od njih, birajući najprikladnije.
Nedavno se na forumu raspravljalo o temi inicijative.
Ispostavilo se da prvi preuzima inicijativu onaj ko ima jaču želju ili potrebu. Rodni stereotip takođe može uticati.
Nema ništa loše u preuzimanju inicijative. Međutim, ako se s vremena na vrijeme pokaže da je vaša potreba za drugom osobom jača od njegove u vama, to je razlog za razmišljanje. U čemu je korijen problema - lična neumjerenost zbog tjeskobne vezanosti ili nedostatka interesa za drugu osobu?
Preporučuje se:
Čiji život živimo? Ukratko O životnim Scenarijima
Svaki dan donosimo stotine izbora. Biramo koga i kada ćemo zvati, u koji vrtić poslati dijete, hoćemo li promijeniti posao ili ostati na starom. I što je odluka ozbiljnija, više osjećamo teret odgovornosti! Napravili ovaj ili onaj životni korak, možda toga nismo ni svjesni, već se ponašamo prema određenom scenariju.
Odvojeno Od Majke
„Uvijek si mi potreban - jasno je Uvijek mi trebaš Po satu … Smrtonosno sam navikao na tebe Smrtonosno. " T. Berchnard Odvajanje od roditelja, posebno od majke, dug je i ponekad bolan proces. Počinje od djetinjstva, kada dijete počinje puzati, hodati, učiti o svijetu koji ga okružuje, a kasnije - upoznati se, sprijateljiti se, zaljubiti se i izgraditi svoju porodicu.
"Sedam S" Zašto Ne živimo
Većina ljudi provede više od polovice života čineći drugu polovicu nesretnom. J. La Bruyere "Neki umiru u dvadeset i petoj godini, ali jednostavno nisu sahranjeni do svoje sedamdesete." Često osoba sebi stvori čudno, na prvi pogled, priznanje - da ne živi.
Živimo Kao Komšije
Ovako su supružnici opisali svoj odnos na konsultaciji! Porodični život se pretvorio u suživot dva stranca pod jednim krovom: svakodnevni život, prazne priče o ničemu, doručak ujutro, uveče ona na telefonu, on u kompjuterskoj igri. Romantika je nestala iz veze, osećanja su se ohladila, a privlačnost je izbledela, supružnici su se udaljili jedno od drugog.
KAKO DISAMO - ZIVIMO
Sve "diše", i ne morate se bojati da nakon udisaja slijedi izdah. Najgore je pokušati zaustaviti ili blokirati disanje. Tada ćete se neizbježno ugušiti. B. Verber Disanje je dar od Boga koji je udahnuo život ljudskim tijelima.
