2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Memorija je vrlo selektivna. A nesvjesno je općenito podmukao ponor sjećanja različite veličine. Evo vas toplog proljetnog dana, ptice pjevaju, bubamara je sjela na čaše, pahuljasti oblaci jure plavim nebom i život je lijep. I odjednom vas preplavi sjećanje na posljednju vezu. Kako je donosio kafu u krevet, koliko je bio pažljiv. Kao što sam radila masažu stopala nakon dugog trčanja na štiklama. Ovdje sjedite u svom omiljenom kafiću i planirate svoj sljedeći odmor, a na sljedećem slajdu već zajedno srećete izlazak sunca, umotani u pahuljasto ćebe. A onda jednom - i veza je nestala. I nije toliko važno zašto. Bili su gotovi i jako ih je boljelo. I u sjećanju su se pojavili, jer je miris tako poznatih duhova bez duše uletio u svijest.
Ili evo imena Ksyusha. Ovo je uobičajen naziv, ništa slično. Ali svaki put kad se žena predstavi tim imenom, srce joj se steže. Budući da je upravo s Ksyushom njen muž imao aferu koja je trajala dvije godine. Prekrasna romansa sa cvijećem, romantična putovanja i večere dok ste odlazili od teškog porođaja i nosili se s depresijom. Nisi mogao oprati prljavo rublje iz zajedničke kolibe, razgovarao si o svemu stotinu puta, on je sve shvatio i sada nema razloga za sumnju, a on jednostavno obožava svoju kćer. Ali ponekad srce ipak skače.
Ovdje s entuzijazmom pričate svom prijatelju o vašim planovima za odmor, istovremeno se sjećajući koliko je romantičan bio vaš posljednji odmor. I kao odgovor čujete gotovo suho "vrlo drago što ćete se dobro odmoriti" ". I bez pitanja ili pojašnjenja, bez naleta emocija u odgovoru. I loše pričvršćeno staklo u unutrašnjem okviru prozora počinje sve jače zveckati: ne zanima je, misli samo na sebe, sebična! Zapravo, može biti mnogo razloga za suzdržanu reakciju. Od umora i nedostatka internih resursa do prisutnosti vlastitih ozbiljnijih problema. I da ova reakcija ne spada u vašu zonu ličnih turbulencija, mogli biste to primijetiti. Ali eto, stojite, zatečeni takvom totalnom ravnodušnošću, pa čak ni ne razumijete šta je točno uzrokovalo knedlu u grlu i suze.
Ovako funkcionira trauma. Obično, bez razrađivanja, može se kvalitativno pokriti odbranom i mirno sjediti u kutu godinama, ne pokazujući znakove života. I onda je nešto odjednom dotakne, trauma, i ona procvjeta tako silovitom bojom da joj zaslijepi oči. Svaka misao povezana s ovom traumom, svaki osjećaj i fizički osjećaj probija se na površinu gustom užarenom lavom. O kakvoj samokontroli možemo govoriti kada je srce stisnuto u poroku?
Ponekad se trauma ponavlja sa zavidnom dosljednošću. Prizori i likovi se mijenjaju (dečko, kolega, djevojka, blagajnica u trgovini), ali jezgra ostaje nepromijenjena. Možda će se ponavljati sve dok se ne "prepiše". Možda već poznati bol pokriva potpuno drugačiji bol, jači i strašniji, s kojim nije jasno kako se nositi.
Preporučuje se:
8 Unutrašnjih Muških Trauma
„Zapamtite, došli ste na ovaj svijet, već ste to shvatili potreba da se borite sami sa sobom - i samo sa samim sobom. Zato, zahvalite svima koji vam daju ovu priliku”G.I. Gurdjieff "Upoznavanje divnih ljudi" Nedavno sam, imajući u svojoj psihoterapijskoj praksi većinu muških klijenata, sve više počeo razmišljati o tome koliko je teško biti moderan čovjek u našem društvu.
Emocionalna Trauma. Postupak Pomoći
Nastavak članka o specifičnostima toka mentalne traume. Traumu i njezine posljedice u mnogim aspektima opisuju i znanstvenici, istraživači, praktičari i, ipak, primijenjeni aspekti što učiniti i kako pomoći osobi da se nosi, ako je moguće, bez pribjegavanja medicinskoj psihijatrijskoj i kliničkoj psihoterapijskoj pomoći, to jest, prema činjenici, tretmani su još uvijek relevantni.
Trauma: Najbolji Prijatelj I Najgori Neprijatelj Spojeni U Jedno
Kažem trauma, iako to ne mislim kao događaj, već njene posljedice. Različite ozljede događaju se čovjeku tijekom života od samog početka, dugoročne posljedice ozljede nastaju ako postoje dva stanja: 1. Pokazati da je probaviti traumu za psihu bio je ogroman zadatak.
Unutrašnje Slomljeno Dijete: Rana Trauma I Izgubljena Radost
Unutrašnje slomljeno dijete: rana trauma i izgubljena radost Autor: dr. Iskra Fileva Loše djetinjstvo sprječava nas da razvijemo zdravu ličnost. Kad nam se dogodi nešto loše, koristimo svoje unutrašnje resurse da se nosimo s tim. U tome se sastoji održivost:
Trauma Bacanja, Trauma Bacača: Terapija Napuštanja
Za nas je napuštenost osjećaj osobe s kojom smo jednostrano prestali komunicirati. Istovremeno, onaj koji je dao otkaz nije dozvolio sprovođenje postupka razdvajanja. Jednostavno je nestao. Nije rekao: "Bio si mi važan", ili "