2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
“Prije mjesec dana navršio sam trideset pet. Hodam s glavom uronjenom u ramena. Na poslu su gotovo svi mlađi. Stalno pokušavam poboljšati svoj izgled, ali i dalje me je sram što sam stariji. Kao da nemam pravo raditi ono što oni rade. Da, općenito, čini mi se: šteta je ostariti. Kao da je svijet samo za mlade, a ostatak je bolje ne živjeti."
Industrija ljepote vlada svijetom diktirajući svoje nemilosrdne zakone. Strah i krivica usađuju nam se da smo nesavršeni, sram za svoje tijelo i gađenje prema njemu. A onda nam ljubazni i moćni pomagači u borbi za idealan izgled nude bezbroj načina za rješavanje "problema".
U suprotnom, nećete se moći natjecati sa zauvijek mladim, fotošopiranim do neprepoznatljivosti, ljepoticama sa istim usnama, jagodicama, kosom, grudima, smanjenim strukom i povećanim plijenom, koje cijelim svojim izgledom pokušavaju pokazati da su srećna i voljena. Slike ljudi koji su jako smršavili i promijenili svoj izgled snažno su povezani s uspjehom, radošću, užitkom.
Evo ga - glavna zamka koju je stvorila moćna industrija! Neka vaš izgled bude savršen, uvijek izgledajte kao da imate dvadeset pet godina - i bit ćete sretni.
Ali sreća ni na koji način ne ovisi o izgledu. Zavisi od sposobnosti osobe da to doživi. Ako dođe do sloma u ovoj sposobnosti, nijedan idealan izgled ne može dati sreću.
Na primjer, djevojčica koju su u školi zadirkivali zbog prekomjerne težine i debelih naočala podvrgava se operaciji oka., gubi na težini zbog parametara modela, ali u njoj nastavlja živjeti ista beba koja se užasnula u iščekivanju novog ismijavanja. Međutim, djevojka misli da su za njenu nesigurnost krivi pogrešan oblik usana i boja kose, koja se za pola tona razlikuje od boje njenih snova. Ali kada se ti "nedostaci" otklone, unutrašnja stvarnost ostaje ista. I ovdje nam je potrebna pomoć stručnjaka upravo u unutrašnjoj stvarnosti.
I evo kratke priče o mojoj klijentici Ekaterini (ime je promijenjeno, dozvola za objavljivanje je primljena): „Prije mjesec dana navršila sam trideset pet. Hodam s glavom utisnutom u ramena. Na poslu su gotovo svi mlađi. Stalno pokušavam poboljšati svoj izgled, ali i dalje me je sram što sam stariji. Kao da nemam pravo raditi ono što oni rade. Da, općenito, čini mi se: šteta je ostariti. Kao da je svijet samo za mlade, a ostatak je bolje ne živjeti."
Zamolio sam Ekaterinu da mi predstavi dio nje koji se stidi. Ispostavilo se da je to šestogodišnja djevojčica. Prije tri godine rodila se njezina mlađa sestra, a njezini su roditelji stalno ponavljali Katji: "Prepusti se Viki - mlađa je", "Ovo voće je za Viku - mala je, a ti si već punoljetna", "Aren nije te sram - stariji si.. ". Zapravo, djevojka je ovo shvatila kao aksiom: sve najbolje za one koji su mlađi; šteta je biti stariji
Koristeći metode terapije emocionalnom slikom, radili smo sa Katarininim stidom i krivnjom, njenim odnosom prema sebi, prema svojoj ženstvenosti, a postupno je postala smirenija, sigurnija, opuštenija, u njenom životu pojavio se voljeni muškarac i njena potreba da stalno poboljšati svoj izgled. Nedavno je Ekaterina rekla da je sa smiješkom prihvatila adresu "žena" koja joj se obraćala, dok se prije, ako je nisu zvali "djevojka", već "žena", interno smanjila od užasa i srama.
Iza svake priče o želji za stalnim promjenama i poboljšanjima izgleda krije se psihološka trauma, najčešće zadobivena u djetinjstvu, koju sama osoba često ne može shvatiti. I upravo će njeno iscjeljenje omogućiti da se zaustavite u ovoj beskrajnoj trci za iluzijom vanjskog savršenstva i počnete živjeti. Osoba koja je lijepa prema sebi bit će lijepa i prema drugima. Čovek je mnogo više od tela.
Preporučuje se:
Podijeliti San S Djetetom - Definitivna Korist Ili šteta? Dajmo Riječ Nauci
Rasprava o zajedničkom spavanju ne jenjava - je li to ispravno ili nije. Dakle, poznati pedijatar Jevgenij Komarovsky tvrdi da ne može biti definitivnog odgovora na ovo pitanje, jer je glavna funkcija sna odmor. A ako se sljedećeg jutra članovi porodice osjećaju dobro, odmorni, odgovara im zajedništvo s djetetom ili odvojeni san.
Šizoidni Kompromis: Teško Se Podnosi, Ali šteta Je Odustati
Šizoidni kompromis, kako ga je opisao Guntrip, je nesposobnost da budete ni unutra ni spolja, niti pripadate nečemu, niti to odbijate. Ako ovu izjavu prevedete na jezik objektnih odnosa - nemogućnost ni biti blizu nekoga, niti biti sam. Čini se da je ovo klasičan granični sukob (idi / ne ostavljaj me), ali u stvari nije baš tako.
Šteta Je Biti Debeo
Zašto se sramimo što naše tijelo "nije previše seksi"? Povjerenje u tijelo je nešto s čim smo rođeni i što gubimo tijekom života - zbog okoliša, zbog roditelja, zbog zdravstvenih djelatnika - i to su samo neki od mogućih uzroka gubitka .
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o suštini psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim zidovima plijesan raste u debelom sloju.
Briga Ili šteta?
Danas sam imao zanimljiv prijenos na temu kako se briga razlikuje od pretjerane zaštite? Ukratko, briga je ono što činimo za druge da im poboljšamo život. No, važno je zapamtiti (ako ovo nije kritična situacija, a ne pitanje života i smrti) da svaku pomoć treba pružiti strogo na zahtjev.
