2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Da biste odgovorili na ovo pitanje, najprije morate razumjeti u kakvom se stanju nalazi odrasla osoba za koju neka razvojna potreba nije bila zadovoljena u djetinjstvu (na primjer, potreba za sigurnom vezanošću ili potreba da se njegove potrebe čuju i zadovolje).):
1. Doživljava snažnu psihološku glad, razloga koje često ne shvaća.
2. Iz starog pamćenja, glad se osjeća ogromnom i sveobuhvatnom. Kod odrasle osobe potrebe za ljubavlju, njegom i sigurnošću nisu toliko kritične i vitalne kao kod malog djeteta, jer odrasla osoba može manje -više brinuti o sebi, dok je dijete apsolutno bespomoćno i apsolutno ovisno o roditeljima. Unatoč činjenici da odrasloj osobi treba mnogo manje, ostalo je sjećanje na vremena kada je bilo očajno i mnogo, te se u procjeni gladi odrasla osoba oslanja na nju, a ne na stvarno stanje stvari u svom životu.
To dovodi do činjenice da čak i ako osoba dobije ono što mu treba u maloj količini, odbija ga, jer mu treba više od jedne jabuke ili jednog kolačića, potreban mu je teretni voz od jabuka i kolačića (kako on misli).
3. Prema istom starom sjećanju, osoba se osjeća malom, slabom i potrebnom, a ljude oko sebe doživljava kao velike i moćne, koji posjeduju resurse koji su joj toliko potrebni. Djeca čije se potrebe ignoriraju osjećaju se duboko bespomoćno shvativši da nemaju alate ili "valutu" pomoću koje bi od odraslih mogli dobiti ono što žele. Odnosno, ne mogu prisiliti majku da dođe kada je ona potrebna, nemaju poluge kontrole, osim agresije - da se naljute i pokažu svoje nesretno stanje. Ako mama ne dođe, rađa se osjećaj bezvrijednosti, beskorisnosti i "zloće i nedostojnosti".
Odrasla osoba već ima nešto što može zamijeniti resursom, ali po starom sjećanju nastavlja se smatrati beznačajnim, bezvrijednim i bespomoćnim. Ili je ljut na svijet i ljude jer ne čuju njegove potrebe i ne zadovoljavaju ih, ili živi u stanju osuđenog pesimizma "život je besmislen, ništa dobro mi se nikada neće dogoditi".
4. Neispunjene potrebe u djetinjstvu rađaju uporne mitove o sebi i svijetu. O sebi: majka me nije voljela / ignorisala / nije me vidjela, jer sam loš i nedostojan ljubavi. O svijetu: svijet je okrutan, ravnodušan, hladan, nikome nisam potreban u njemu i nije zanimljiv.
Čak i ako se čovjeku nešto da, on neće vjerovati, jer se to ne slaže s njegovim stavovima. Ili će to odbiti na temelju toga da se "normalna osoba ne može zaljubiti u takvo nedostojno čudovište, a ako me neko voli, to znači da je to isto čudovište, a od čudovišta mi ne treba ništa".
5. Kao malo dijete, uvjeren je da sve njegove potrebe treba zadovoljiti jedna osoba (majka).
6. S obzirom da nema iskustva u zadovoljavanju neophodne potrebe, u svojoj psihi nema potrebne "enzime" da je probavi. Čak i ako od nekoga primi ono što mu treba, on to neće moći prihvatiti i asimilirati.
Osoba s takvim prtljagom gradi svoje odnose s drugima na dva glavna načina:
O. On ne govori ništa o svojim potrebama i istovremeno očekuje da ljudi nekako shvate šta mu treba i daju mu to. Često počinje davati ljudima ono što mu zaista treba - takođe u nadi da će oni pogoditi i učiniti isto zauzvrat. U isto vrijeme šuti, poput partizana, jer se boji - ako treba objaviti i otvoreno tražiti njihovo zadovoljenje, bit će odbijen (kao što je to bilo s njegovom majkom). Osim toga, on u početku ne vjeruje da će njegove potrebe ikada biti zadovoljene.
B. On agresivno pokušava izbaciti iz ljudi ono što nije dobio u djetinjstvu, zahtijevajući od sebe apsolutnu ljubav, obožavanje, poslušnost i zadovoljavanje svojih potreba. Štaviše, pod "dječjim uslovima": ja sam mali, gladan i ne mogu vam ništa dati, ali vi, snažni i veliki, koji imate mnogo sredstava, dugujete mi i dugujete jednostavno zato što mi je to potrebno.
Agresija može biti i pasivna - osoba gleda nesrećnim očima, omalovažava sebe, zastaje, hvata se, krivi.
U slučaju A, svijet odraslih reagira poput odrasle osobe: nitko ne zna čitati misli i želje i dok se oni otvoreno ne izjasne, na njih neće biti odgovoreno. Osim toga, u svijetu odraslih odnosi se grade na jednakim uvjetima i na razmjeni, a ne na neravnoteži, kada jedna osoba daje sve drugome, ne dobivajući ništa zauzvrat (ništa zauzvrat ne odnosi se na vrlo malu djecu).
U slučaju B, manje ili više zdravi ljudi zaziru - čak i ako imaju resurs koji mogu podijeliti, nemaju ga u tako velikim količinama na koje tvrdi traumatična osoba. Samo će iste traumatike ući u odnos s traumatičnom osobom, koja u smislu resursa također ima valjanu loptu, ali koju vodi instalacija "Spasit ću ga kako bi bio ispunjen resursom, postanite moju majku i počni ulagati resurse u mene."
Preporučuje se:
Promene Tokom Terapije
Na kraju, svaka uspješna terapija na kraju ostane ista: klijent se mijenja. Naravno, to nisu one magične promjene ugodne oku, kada se na kraju terapije vaš lični jednorog pojavi na kućnom štandu, a tokom jutarnje kave ptice počnu skladno pjevati na drveću.
Kako Se Odnosi Sa Voljenim Osobama Mijenjaju Tokom Terapije
Kada se osoba podvrgne ličnoj terapiji i promijeni, mijenjaju se i njeni odnosi sa onima oko njih, bliskim i dalekim. S nekim se odnos počinje poboljšavati, a čini se da se mijenja i voljena osoba, ali s nekim se odnos pogoršava. Zašto?
Kako Tražiti Psihoterapeuta I šta Se Dešava Tokom Terapije
Kako pronaći svog terapeuta Postoje dva glavna načina. Prvi je tražiti preporuke od onih kojima vjerujete u procjenu (na primjer, osoba je imala problema sličnih vašim i neko joj je konkretno puno pomogao). Drugi je da sami potražite: čitajte o različitim smjerovima (geštalt, psihodrama, transakcijska analiza, kognitivno -bihevioralna terapija, psihoanaliza, sistemska obiteljska terapija itd.
Plaču Li Psihoterapeuti Tokom Sesija Terapije?
Plaču li psihoterapeuti tokom sesije i ako jesu, koliko često plaču i kako to utiče na njihove klijente? Nažalost, u literaturi možete pronaći vrlo oskudan broj izvještaja o ovoj temi. Međutim, postoje neki dokazi za plakanje psihoterapeuta.
Je Li Moguće Promijeniti Stvarnost Ili Biste Se Trebali Zadovoljiti Promjenom Svog Stava Prema Njoj?
Svaka od Tarot Arkana opisuje neki aspekt Stvarnosti (ili Iluzije), ovisno o dogmama vjere. Arkane ilustriraju arhetipove, različite modalitete postojanja. Danas pričamo o Magičaru. Nazivaju ga "maska blesava" koja se nosi na "