2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Da biste se upoznali s tim što je suzavisnost, Karpmanov trokut, kao i koji su faktori utjecali na formiranje suzavisnosti i sada je pojačali, pročitajte prethodni članak (kliknite za početak).
I počinjem ono najzanimljivije:) Kao i uvijek, moje su misli počele s jednim paradoksom (kontrola, o čemu će biti riječi u sljedećem članku), ali onda sam razmislio o tome i našao ih je mnogo više. Zapravo, paradoksi su razlike u percepciji njihovog ponašanja od samih zavisnika i percepciji njegovog ponašanja od strane psihološki stabilnijih ljudi.
ČINIM DOBRO LJUDIMA
Sigurno poznajete volontere, s kojima je, međutim, iz nekog razloga vrlo teško komunicirati. Na primjer, možete samo podijeliti malu brigu oko nečega, a osoba već zna rješenje vašeg problema i više njih. Ali … niste nekako ni pitali, već se pokazalo da ste se "potpuno razveselili". Ovdje se sjećam vjerskih fanatika koji su, u ime Boga i ljubavi, mogli i proliti mnogo krvi.
"SVE ZA VAS" i "BEZ BRIGE"
Počnimo s činjenicom da ako nahranimo samo gladne u blizini i uhranjene (ponekad nasilnim putem), a da sami nismo pojeli ni mrvice kruha, uskoro ćemo umrijeti. U psihološkom životu - isto.
Drugo, jeste li primijetili ogromnu cijenu koju ovisnici tada mogu zahtijevati za "besplatnu" pomoć? Na primjer, muškarac može emocionalno utješiti svoju voljenu, a zatim apsolutno nepokolebljivo računati na seks, mentalno izravno obvezati ženu na to. A ako se to ne dogodi, onda oluja "Ja sam za vas …" Hm, je li to za nju ili za mene, ali samo na pametan način sa zakašnjenjem plaćanja?
PRILOG ili "NE MOGU ŽIVITI BEZ TEBE …"
Ovu frazu često možemo čuti sa usana suzavisnika. Ali čekaj … Možeš li to s njim / njom? Najgore u ovome je kada već postoji izravna prijetnja zdravlju i životu, ali suzavisnik ne traži pomoć. Iz prave priče: "Juri vas sjekirom!" - "Pa šta, ali on je jako zgodan!" Još nema komentara.
ŠTA ĆE DRUGI MISLITI
Mišljenje „drugih“je toliko važno za zavisnike da se čini da je svejedno kako stvari zaista stoje. U emocionalno zrelijim parovima prioritet je mišljenje partnera, a istovremeno se uzima u obzir mišljenje drugih (nema preokreta „mi smo glava svega“). Jer ako se potpuno “ne obazirete na sve”, teško ćete moći izgraditi zdrave odnose s drugima. A ako se prilagodite "svim" drugima, onda koliko drugih - toliko mišljenja. To je kao pokušaj dizajniranja interijera, pokušaj da se uklopi u svačiju viziju - to je nemoguće.
Također ću primijetiti da stariji ljudi često koriste ovu formulaciju, dok mlađi rijetko govore tako otvoreno, ali se često ponašaju na ovaj način. Na primjer, sada je lako stvoriti iluziju dobrog života putem društvenih medija. mreže (nisu sve dobre stvari na društvenim mrežama laži, ali nisu sve dobre stvari na društvenim mrežama istinite). Naravno, možete uljepšati zasluge i minimizirati nedostatke odnosa u razgovorima čak i sa najbližim ljudima (ili, naprotiv, preuveličati nedostatke i izvući demona od partnera - što je ujedno i obrnuta strana medalje u izbjegavanju realnost). Pa čak ni za sebe, podcjenjivanje kritičnosti bolne veze također nije neuobičajeno, nažalost.
Očekujemo još 2 članka s paradoksima, a sada, ako imate bilo kakvih pitanja ili odgovora, napišite ih u komentarima. A ako želite riješiti osobne paradokse, moja psihoterapeutska vrata su otvorena!
Preporučuje se:
"Ne Mogu Ispuniti Svoj Potencijal!" Pet Razloga Zašto Je Ovo Teško. Drugi Dio
"Ne mogu ispuniti svoj potencijal!" Pet razloga zašto je ovo teško. Dio 2. Razlog # 2. Radnje ne vode do željenog rezultata ili "Uložio sam toliko truda da se ostvarim, a rezultat je tako beznačajan." "Šta nije u redu sa mnom?
Projektivna Metodologija "Porodični Sociogram" Kao Metoda Proučavanja Očinske Sfere (drugi Dio)
Osim formalnih kriterija za tumačenje sociograma, preporučuje se korištenje i smislene kriterijume , koje su razvile ukrajinske psihologinje Miroslava Gasiuk i Galina Shevchuk. Želio bih napomenuti da, kako bi u potpunosti protumačio rezultate metodologije "
Ranjivost I Odgovornost, Drugi Dio (veza Između žrtvovanja, Zavisnosti I Nedostatka Odgovornosti)
U prethodnom smo dijelu kratko pogledali kako su nedostatak odgovornosti i vještine odlučivanja povezani s mentalnom retardacijom. Da žene zbog društvenog odgoja imaju više problema s ovim vještinama od muškaraca. Stoga je terapija kod muškaraca češće brža i lakša.
PARADOKS ZAVISNOSTI 3. Dio: Promjena Drugih I Zdravi Odnosi
Možete se prisjetiti / proučiti koja je međuzavisnost, Karpmanov trokut i izvori suzavisnosti u ovom članku (kliknite za početak). U prethodna 2 članka govorio sam o prvih 8 paradoksa koje sam istaknuo: ljubaznost, neopravdanost, naklonost [sa * pletenjem], mišljenje drugih;
PARADOKS ZAVISNOSTI, Drugi Dio: Ovisnost, Kontrola, Bol, Pritužbe
U prethodnim člancima ispitivao sam šta je suzavisnost, njeni izvori, kao i prva 4 paradoksa suzavisnosti. Stoga, ako ga još niste pročitali, pozivam vas da se prvo upoznate s njima! A danas ćemo razmotriti još 4 paradoksa. Dopustite mi da vas podsjetim da paradoksima nazivam razlike u percepciji njihovog ponašanja od samih zavisnika i percepciji njegovog ponašanja od strane psihološki stabilnijih ljudi.
