2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U prethodnim člancima ispitivao sam šta je suzavisnost, njeni izvori, kao i prva 4 paradoksa suzavisnosti. Stoga, ako ga još niste pročitali, pozivam vas da se prvo upoznate s njima!
A danas ćemo razmotriti još 4 paradoksa. Dopustite mi da vas podsjetim da paradoksima nazivam razlike u percepciji njihovog ponašanja od samih zavisnika i percepciji njegovog ponašanja od strane psihološki stabilnijih ljudi.
Ovisnost
Suvisnici su ovisnici. Naravno, njihova "omiljena" ovisnost je druga osoba. Ali ako pogledate dublje, u pravilu se opasniji tipovi ovisnosti skrivaju i obuzdavaju "ljubavlju" - istim alkoholom, na primjer. Možda igre. Možda kupoholizam. Ili nešto drugo. Ovisnici imaju isto - imaju središnju ovisnost, na primjer, o alkoholu, i, naravno, postoje i "prolazni", na primjer, supruga / suprug (oni su i suzavisni).
KONTROLA
Jeste li primijetili da suzavisnici mogu toliko očajnički kontrolirati druge da se čini da njihovi životi potpuno gube kontrolu? Ovdje, na primjer, padaju na pamet majke koje, pjenušeći se na ustima, mogu reći svojoj djeci (i komšijama) kako i s kim pravilno graditi odnose i život, koju profesiju odabrati i s kim biti prijatelj … ali oni sami žive sami i u siromaštvu ili s čovjekom koji ih redovno pogađa i / ili ponižava. Ili drugi primjer: neki kontroliraju da drugi stižu na vrijeme na sastanak, ali sami kasne.
UZROK BOLA
Primijetio sam da često suzavisnici pokušavaju povrijediti drugoga sakaćenjem sebe (ponekad psihološki, ponekad fizički). U osnovi, to je manipulacija s ciljem da se drugi osjeća krivim i / ili posramljenim. Pa, tehnika je efikasna ako se u blizini nalazi psihološki nestabilna osoba (koja je takođe sklona suzavisnosti).
Tužna je činjenica da igra nanošenja boli često šteti ne samo samomučitelju, već i kvaliteti odnosa općenito. Odnosi se, naravno, mogu podržati osjećajima stida i krivice, ali hoće li u takvoj vezi biti radosti i zadovoljstva? Možda, ali ne mnogo, ostatak energije će se potrošiti na održavanje osjećaja krivice i srama.
ŽALBE
Razmišljao sam o pjesmi: "Ako želiš ići, idi." Evo suzavisnika koji se žale na svoje muževe i žene. To nije slučaj. Zbog njih je život uništen. A ti im pokušavaš reći: "Slušajte, pa vi opisujete da je sve tako loše … opisujete već 8 godina … Zašto se ne razvedete?" Oh-oh-oh, ovdje počinje stolna zdravica o * ljubavi, djeci, iskustvima i tako dalje.
Postavlja se pitanje: "O čemu ste onda pričali svih zadnjih 8 godina!?" Da, može biti dosta ljutnje. Jer nemaju ništa što bi im promijenilo želju i koriste vas kao besplatne uši i / ili prsluk za suze. A vaši napori da budete tamo, da slušate, da se pokvasite - uzaludni su. Sutra će se ponovo pomiriti, a za nedelju dana će se boriti, pa ćete ponovo morati da plačete.
Dodati ću da poštujem sažaljenje i žaljenje kao osjećaje, ali oni su produktivni samo ako ih osoba asimilira i tada je u stanju donositi nove izbore u životu, i ne nastavlja tražiti sažaljenje uvijek iznova. Čini mi se da suzavisnici ne znaju kako duboko asimilirati dobre osjećaje prema njima, pa stoga za njih postaju luksuzni lijek, koji je potreban sve više. A ako ste to primijetili, onda da, najvjerojatnije vam se nije činilo: danas žele sažaljenje što su ih vrijeđali u paru, sutra - što su ih udarili u paru, prekosutra - silovali su par, i na kraju mogu zahtijevati sažaljenje čak i kada sami ponižavaju druge.
Postoje li za vas poznati paradoksi?
Jednog dana objavit ću posljednji akord s dva posljednja paradoksa i njihovim detaljnim opisom. E sad, ako imate želju razgovarati o svojim ili partnerovim ovisnim osobinama, moja psihoterapeutska vrata su otvorena!
Preporučuje se:
Ranjivost I Odgovornost, Drugi Dio (veza Između žrtvovanja, Zavisnosti I Nedostatka Odgovornosti)
U prethodnom smo dijelu kratko pogledali kako su nedostatak odgovornosti i vještine odlučivanja povezani s mentalnom retardacijom. Da žene zbog društvenog odgoja imaju više problema s ovim vještinama od muškaraca. Stoga je terapija kod muškaraca češće brža i lakša.
To Je Slatka Riječ Za Ovisnost. Ovisnost Na Primjeru Jednog života
Rođena je 21. decembra. Toga se sigurno sjećala. Bilo je netočnosti s godinom, ali ove godine teku nekako prebrzo - nema smisla pamtiti. Moj otac je bio komunista. Strogo lice, vječno odijelo, tamni auto. Jedva se sjećala svoje majke, tamne kose, haljine s cvijećem.
PARADOKS ZAVISNOSTI 3. Dio: Promjena Drugih I Zdravi Odnosi
Možete se prisjetiti / proučiti koja je međuzavisnost, Karpmanov trokut i izvori suzavisnosti u ovom članku (kliknite za početak). U prethodna 2 članka govorio sam o prvih 8 paradoksa koje sam istaknuo: ljubaznost, neopravdanost, naklonost [sa * pletenjem], mišljenje drugih;
PARADOKS ZAVISNOSTI, 1. Dio: Dobrota, Neopravdanost, Naklonost, "drugi"
Da biste se upoznali s tim što je suzavisnost, Karpmanov trokut, kao i koji su faktori utjecali na formiranje suzavisnosti i sada je pojačali, pročitajte prethodni članak (kliknite za početak). I počinjem ono najzanimljivije :) Kao i uvijek, moje su misli počele s jednim paradoksom (kontrola, o čemu će biti riječi u sljedećem članku), ali onda sam razmislio o tome i našao ih je mnogo više.
Odakle Dolaze Pritužbe?
Odakle navika da se vrijeđate? Ne razumijem nesporazum odjednom, već dugo akumuliram negativno i tako kvarim odnos s osobom. Zlovolja je odbrambeni mehanizam djeteta. Ko zna da mu roditelji ne mogu zadovoljiti njegovu potrebu za pažnjom, kupiti igračku, voljeti samo njega, igrati se s njim, ne dijeliti njegova osjećanja.
