Za One Koji žele Da Se Promene

Video: Za One Koji žele Da Se Promene

Video: Za One Koji žele Da Se Promene
Video: Tarot citanje - Da li me ocekuju promene? 2024, April
Za One Koji žele Da Se Promene
Za One Koji žele Da Se Promene
Anonim

Victoria Pekarskaya

Psiholog

Rasti. Problemi mogu samo eskalirati.

Naučite lakše doživjeti "crni niz" i vidjeti više izlaza nego progutane hrane:)

Sve poteškoće se doživljavaju ako se dožive, a ne zanemaruju. To je otrcano: tužni ste - tužni. Stidite se - pričajte mi o tome. Vi ste krivi - oprostite. Budite ljuti - pokažite ljutnju. Samo na ovaj način postoji šansa da se ovo iskustvo okonča, a poteškoće će prestati biti poteškoća.

Radite na odnosima. Odnosi su po definiciji loši. Da biste ih učinili dobrim, morate stalno nešto raditi. Bar pričaj. Imat ćete više energije za ovaj posao ako prestanete trošiti energiju na sve ljude u svom životu (uglavnom beznačajne i slučajne), i fokusirate se na neke od glavnih.

Morat ćete preuzeti potpunu odgovornost za smisao svog života.

Učinite to i tada će se nešto u životu definitivno promijeniti.

Da, lako se piše, ali nije lako učiniti. Znam. I nisam obećao ništa slično.

Od samog početka sam iskreno napisao: "sve je loše."

Preporučuje se: