2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Sreća se može postići treniranjem uma!
Pristup Dalaj Lame sreći uvelike se oslanja na poučavanje, zaključivanje i uvježbavanje uma. Objašnjava da unutarnjom disciplinom možemo doživjeti promjenu u svom stavu, svjetonazoru i pristupu životu.
Bud U budizmu uzročnost je prihvaćena kao prirodni zakon. Stoga, ako postoje određene vrste događaja koje ne želite u svom životu, onda je najbolji način da se odbranite od događaja koji se dešavaju da se pobrinete da se uzročni uzroci koji obično uzrokuju te događaje ne dogode.
Slično, ako postoji događaj za koji biste željeli da se dogodi, trebate potražiti uzroke i stanja koji pokreću taj događaj.
Same Isti princip uzročnosti može se primijeniti na vaša mentalna stanja.
☝️Ako želite sreću, morate identificirati faktore koji vode do sreće i one koji dovode do patnje. Nakon što to učinite, postupno možete učiniti sljedeće:
️ Uklonite one faktore koji u vašem životu dovode do patnje.
⭐️ Razvijte faktore koji vode do sreće.
Odnosno, osoba postiže sreću učeći koja mentalna stanja treba njegovati, a koja ukloniti, a zatim ulaže stalne napore da to znanje ostvari.
DaDalaj Lama objašnjava da je samoobrazovanje fokusirano upravo na razumijevanje i primjenu faktora koji dovode do trajne sreće kritično, jer što dublje znate šta zaista vodi do sreće, a šta ne, to ćete biti efikasniji u postizanju sreće.
Evo tri načina na koje Dalaj Lama preporučuje razvoj sreće:
Vježbajte svoj um da prihvati sreću
Promenite svoju perspektivu
Razvijte saosjećanje i altruizam
Preporučuje se:
U Potrazi Za Značenjem: Terapijska Priča Za Odrasle
Svi ljudi žele znati jednu stvar - zašto živimo … Šta je smisao života određene osobe? Prema mnogima, smisao života, poput sjajnog Sunca, trebao bi osvijetliti životnu stazu, osvjetljavajući je ispred sebe. Sreća i harmonija tada mogu konačno ispuniti onoga koji hoda ovim putem, a spoznaja da se život živi sa smislom, a ne uzalud, spasit će čovjeka od sumnji i negativnih iskustava.
"Čoveče, Idi Svojoj Mami." Duša čoveka U Potrazi Za Zrelošću
Prosječan muškarac kaže: "Želim da budem u paru sa lijepom, inteligentnom, mudrom, duhovnom, nezavisnom ženom." Nakon 5 minuta kaže: "Muškarac bi trebao biti glavni u paru, biti slabiji od mene, poslušati." Ja odgovaram: "
Ljubavni Trokut: U Potrazi Za Krivcem
Ljubavni trokut: u potrazi za krivcem. „Kako je mogao? Učinio sam sve za njega, pokušao sam, a on … s druge strane! Ne mogu ni zamisliti šta da radim … Kako se to moglo dogoditi? Podla! " “Vidio sam je s drugom! Zagrlili su se i poljubili
Psihološka Priča "Razgovor Sa Srećom"
Dragi čitatelju, vjerojatno znaš da su BESPLATNE uvijek pomalo čarobne … Oni, na primjer, znaju razlikovati ono što drugi ne vide (i ne mogu vidjeti) ili shvaćaju suštinu stvari skrivenih od običnog razumijevanja … nevjerojatno, jednostavno nevjerovatni SASTANCI … Ispričat ću vam o jednom tako fantastičnom sastanku … Jednom sam sjedio za svojim stolom i razbijao mozak:
Potraga Za Srećom
Potpuni postulat „Ako želite biti sretni, bilo to …“- mnogima ne izaziva ništa osim iritacije, ogorčenosti ili osjećaja nametnute gluposti. Primijetili mi to ili ne, u dubini duše, kao odgovor na ovu frazu, svatko probudi nešto svoje. Budući da bez obzira na to što čovjek želi, čemu teži, uvijek i svom dušom čezne samo za jednim … - srećom
