2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ljubomora - jedna od najjačih i najizraženijih ljudskih emocija. U njemu postoji čitav niz osjećaja - u rasponu od očaja, srama, ogorčenosti do bijesa, mržnje, možda čak i osvete. Svi ti osjećaji se akumuliraju u čovjeku i ne dopuštaju mu da mirno razmišlja, diše i živi.
Šta je ljubomora? Stručnjaci vjeruju da je ovaj osjećaj generiran sumnjom u sebe, sumnjom u sebe i stalnim strahom od drugih ljudi. U izvesnom smislu, ljubomora je izolacija. Osoba koja je povrijeđena (ili tako misli) osjeća se nepotrebnom, počinje sumnjati u druge i, naravno, u sebe, pa na kraju njegova interakcija s društvom postaje teška i problematična. Drugim riječima, ako nekoga uvrijedi netko sam, stalno će se varati i ponašati se sve gore i gore u odnosu na druge ljude.
Odakle dolazi ljubomora? Ovaj osjećaj ima nekoliko korijena. To može nastati iz ogorčenosti iz prošlosti. Očigledno, osobi iz prošlosti je nešto obećano i zaboravljeno, ili jednostavno prevareno. I sada ta osoba želi znati, razumjeti i uvjeriti se da se više neće prevariti? Vrijedi napomenuti da u našem svijetu postoje i ljudi za koje postoje samo dva pojma "ili sve ili ništa". Odnosno, ako nisu najbolji, onda su nužno i najgori. Ovaj problem postaje posebno akutan kada takvi ljudi počnu sumnjati da njihova polovica suosjeća s nekim drugim. Ako osoba izabere ne njih, ljuti se i mrzi cijeli svijet. I sljedeći izvor ljubomore je, po pravilu, usamljenost. Ako se osoba osjeća loše, strahuje i boli jer se smatra usamljenim, nesumnjivo će biti ljubomorna na druge ljude ako ne provode vrijeme s njim.
Postoje li neke vrste ljubomore? Ljubomora je težak osećaj. No vrlo je lako izračunati vrste ili vrste istih. Dovoljno je samo pogledati postupke ljubomorne osobe. Ako štiti i brine o drugoj osobi, njenom životu i zdravlju, tada će njegovi postupci reći: "Ti si mi drag". Iz straha da ne izgube nešto, ljudi pokušavaju kontrolirati druge ljude. Nažalost, ponekad takva kontrola nanosi štetu drugima, pa se čak pojavljuju i ozbiljni problemi poput nasilja. Ova brza eskalacija od brige do ozljede pokazuje tanku granicu između zdrave i ne baš zdrave ljubomore.
Stručnjak za područje psihoterapije V. Frankl tvrdi da biti ljubomoran je glupost i greška … Možda nije opravdano ako je partner vjeran. Ili je opravdano ako vara. Ali u drugom slučaju, to je besmisleno, jer je takav odnos neuspjeh. Ljubomora je opasan osećaj. Osoba se zapravo boji gubitka ljubavi. A u isto vrijeme i sam dovodi do takvog gubitka svojom stalnom sumnjičavošću i nepovjerenjem. Ako je u životu bilo gubitaka, osoba je prevarena i izdana, ne biste trebali živjeti s ogorčenjem prema drugima. Uostalom, to će dovesti do istih gubitaka samo u većem obimu.
Da biste izbjegli gubitke zbog ljubomore, samo trebate prestati navijati, razmišljati o svojoj inferiornosti i, što je najvažnije, vjerovati drugim ljudima.
Preporučuje se:
Odakle Dolazi Strah Od Komunikacije I Kako Prestati Biti Stidljiv
“Da, stidljiv je s nama. U redu je, to će prerasti. To samo treba prevladati. " Roditelji vjeruju da je sramežljivost svojstvena samo djeci, a već u adolescenciji treba biti opušteniji i hrabriji. Ipak, do 45% odraslih priznaje da im je teško komunicirati, a oko 7% ima ozbiljne probleme u tom smislu, sve do depresije uključujući.
Tri Vrste Krivice. Odakle Dolazi U Nama?
Tri vrste krivice. Odakle dolazi u nama? Osjećati se krivim znači smatrati sebe odgovornim za sreću ili nesreću drugih. Krivica za ono što radimo, za ono što imamo, krivica za ono što jesmo. Odakle dolazi u nama? Djeca su od malih nogu ovisna o tome kako njihovi roditelji žive:
PASIVNA AGRESIJA: ODAKLE DOLAZI I ŠTA URADITI?
U početku je biološka agresija evolucijsko oruđe. Njegova energija, energija vitalne agresivnosti, apsolutno je potrebna osobi za samopotvrđivanje, prilagođavanje i općenito prisvajanje vitalnih resursa. Bez ove energije također je nemoguće provesti bilo kakvo ponašanje usmjereno na uklanjanje ili prevladavanje onoga što prijeti fizičkom ili mentalnom integritetu organizma, pa je s ove točke gledišta agresija korisna stvar.
Ljutnja, Odakle Dolazi I Zašto, šta Učiniti S Njom?
U svojoj praksi često primjećujem sljedeću pojavu. Klijenti odbijaju osjetiti ljutnju, potiskuju je u sebi, kažu da je to loše. Štaviše, to se događa i svjesno i na nesvjesnom nivou. Još jedno otkriće koje sam napravio o ljutnji je da je neki ljudi potpuno miješaju sa sigurnošću.
Odakle Dolazi „strah Od Odbijanja“i šta S Njim Učiniti?
Osoba, dok je živa, može osjećati razne vrste strahova … Neki od njih su korisni: upozorenje, zaštita, zaštita, briga kako se zaista ne bi dogodilo nešto opasno. Poželjno je samo da ih možete pročitati i razumjeti u sebi, ali i da ih osjetite, naravno.
