2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Navikli smo na: jednu osobu - jednu stvarnost. Ja imam svoju stvarnost, a moj muž ima svoju. Ponekad se naše stvarnosti isprepliću: zajedno doručkujemo, idemo na YouTube i vozimo se biciklom izvan grada. Kad sam tužna, uhvati me za ramena i našali se šalom. Nasmiješim se i izravnavam emocionalnu pozadinu.
U većini slučajeva, koliko god to nažalost zvučalo, stvarnost voljenih rijetko se ukršta. Događa se da je mama zabrinuta - i potpuno je sama s ovom tjeskobom. Nikako jer oko nje nema ljudi s kojima bi mogla podijeliti. Činjenica je da će čim počne izražavati tjeskobu, odmah pronaći zaposlenika dobrog srca i početi ubjeđivati majku da opet sve planira: da, kažu, nema razloga za brigu. Umjesto da se pridruži maminoj stvarnosti, gdje u ovom trenutku vlada anksioznost, zaposlenik odlučuje ignorirati maminu stvarnost, ne želeći ponirati u malodušnost.
To je razumljivo: zaposlenik ima svoju stvarnost, u kojoj je nezgodno, neprikladno prihvatiti i podijeliti emocije drugih, i zaista, nije navikao na to. Kad je u djetinjstvu počeo trgati i bacati, otac ga je odmah povukao: kažu, zašto piškiš s kipućom vodom? Usamljeno sliježući ramenima u svojoj "pogrešnoj", "nenormalnoj" stvarnosti, čovjek je zapamtio: "bijes je loš". Ovome se takođe pridružilo: ogorčenje je loše. Zavist je loša. Pokazivanje svojih osjećaja je loše. Takva osoba će kroz život prolaziti u stalnoj napetosti i strahu, jer su mu emocije sada neprijatelj, a jedini način da nadvlada neprijatelja je da ga potisne, potisne. Neka sjedi i ne viri.
S vremena na vrijeme primijetim koliko se bojimo emocija. Zbog neodobravanja određenih emocija od strane roditelja, radije emocije držimo zatvorenih usana. Život se iz toka pretvara u borbu: emocije se nastavljaju javljati, i svaki put, kako se pojave, naš zadatak se pretvara u zatvaranje emocija u ormar. S vremenom se gomila zarobljenika emocija nakupi u ormaru i počnu smišljati pobunu. Potisnute emocije skreću pažnju na sebe, pojavljuju se kao tjelesne bolesti.
Jedini razlog zašto ne znamo kako se povezati sa subjektivnom stvarnošću druge osobe je taj što se osjećamo odvojeno.
Razmislite o tome: po definiciji, ako se osjećamo odvojeno, pretpostavljamo da postoje dva gledišta: moje i tuđe (hvala, Kapa!). U isto vrijeme, odnosi s drugim ljudima naša su najosnovnija potreba. Stoga, ako su nam veze vitalna potreba (koliko god se trudili oko sebe izgraditi ogradu od tri metra), moramo pažljivo filtrirati ono što ulazi u nas od drugih ljudi. Mislimo da su tuđe emocije zarazne. Provodimo toliko vremena da se približimo sreći pa bi bilo previše opasno riskirati ove mrvice radosti.
Emocije su zarazne, zarazni su i ljudi sa njihovom stvarnošću. Rezultat ovog odnosa s drugima je izolacija u vlastitoj stvarnosti.
Strah od emocija (prije svega vlastitih i emocija drugih ljudi - kao izvedenice) tjera nas da se sve više distanciramo jedni od drugih. Kao rezultat toga, toliko smo zabijeni u svoj unutrašnji svijet da umjesto željene radosti (koja se - kakva ironija! - sastoji u jedinstvu), počinjemo samljeti sami sebe: satima, sedmicama, čitavim životima …
Sjećate li se kada smo pričali o tome kako potisnuta osjećanja uzrokuju bolest? Sve što vrijedi za pojedinca vrijedi i za društvenu grupu. Svako društvo, nacija, stanovništvo planete sastoji se od pojedinaca. Ako u kolektivnoj svijesti ljudi prevladavaju jasno definirani tokovi, smjerovi tih strujanja bit će prikazani na materijalnoj ravni planete Zemlje. Nije li iznenađujuće što se koronavirus, koji tako skladno kombinira izolaciju i potrebu za jedinstvom, odigrao u razdoblju masovnog nejedinstva, opće konkurencije svih stvorenja?
Pozovimo jedni druge u svoju stvarnost! Vrijeme je da naučimo i naučimo jedni druge da prihvate osjećaje drugih ljudi takvi kakvi jesu, bez filtera i dodatnih postavki, te da stupe u interakciju sa svojom stvarnošću kao važnom, sadašnjom i sadašnjom.
Jutros sam napravila prvi korak: moj muž je bio uzrujan što nam je let otpušten otkazan. Umjesto da se ljutim na njega ili da mu bacam sve viceve svjetova, odlučio sam vidjeti njegovo pravo stanje i rekao mu o tome. Rekao sam: "Vidim da ste uznemireni." Rekao sam: "U redu je biti uznemiren jer ste ovo toliko čekali." Zagrlila sam ga ne očekujući da će odmah skočiti, obradovati se, kakvu ženu s razumijevanjem ima, ispuštenu radošću. I osjetio sam da je u blizini postalo nekako neobično lagano i mirno.
Preporučuje se:
JAK Brak Se Gradi Na Usamljenosti
Zdrava osjećanja između supružnika znače da svaki član porodice ima svoje vrijeme i mjesto za sebe. To je normalno ako želite biti sami sa sobom, razići se u različite kutove sobe ili se čak zatvoriti u kuhinji ili spavaćoj sobi. Muškarac i žena se vjenčaju ili jednostavno počnu živjeti pod istim krovom.
Usamljen Ja, Psihologija Usamljenosti
Pametan, lijep, ali ipak sam … Danas bih htio pokrenuti upravo ovu temu. Žene među mojim klijentima, poznanicima i prijateljima često mi postavljaju pitanja o mogućim razlozima njihove usamljenosti. Ispod su istaknute najtipičnije situacije koje mogu dovesti do činjenice da pošteni spol nema srodnu dušu.
Meci U Njenoj Glavi (priča O Porodičnoj Usamljenosti)
Želim staviti neke priče u umjetničku formu kako bih što suptilnije prenio osjećaje ljudi koje sam sreo na svom putu. Ova priča je neverovatna koliko i tipična. Nažalost, njegov kraj je iznenađujući. Najčešće je kraj potpuno drugačiji. Ali iskustvo usamljenosti u porodici, nažalost, nije tako rijetko.
Napadi Panike I Pogoršanje Usamljenosti - Bolesti Našeg Stoljeća
Nakon poslijeratne generacije baby boomera, val usamljenika prošao je zapadnom civilizacijom. Mladi stručnjaci, razvedeni muškarci i žene, stariji - sve ove ljude ujedinjuje činjenica da danas više vole živjeti odvojeno. Solo život je nova faza u razvoju društva.
Sram Je Epidemija U Našoj Kulturi
Tako kaže istraživač Bren Brown, koji je posljednjih 5 godina posvetio projektu istraživanja međuljudskih komunikacija. Otkrila je da je glavni problem u osnovi društvene interakcije ranjivost i nesposobnost prihvaćanja vlastite nesavršenosti - jedino što nas čini jedinstvenim .
