2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Znate, primijetio sam da majka nije samo novi društveni status koji žena stječe nakon rođenja djeteta. Mama je novi oblik komunikacije između dvoje nekada bliskih prijatelja, dvoje rođaka, majke žene koja se porodila i njene kćerke. Mama je novi način interakcije s vanjskim svijetom. I, naravno, mama je stresna.
Svidjelo se to nama ili ne, postporođajna depresija je zabava koja dolazi mnogim od nas. Mi je "štitimo" govoreći da "tako treba biti". Jednostavno postoji "restrukturiranje" u porodici. No, u stvarnosti, teško je razumjeti zašto je država tužna i zašto podrška često dolazi iz sapunica i popularnih emisija.
Zapravo, događa se nešto što se mi, mnoge majke, bojimo priznati sebi - savladava nas lenjost … Apatija. Nalazimo "skrovito utočište" u kojem možemo provesti malo više vremena ispred televizora ili s tabletom u ruci.
Sam univerzum nam je "pomogao" i dao nam takozvani odmor koji se zove "majčinstvo"! I nema ništa u tome što posuđe može stajati sedmicu neoprano u sudoperi. Nema apsolutno ništa u tome što je kućna odjeća izblijedjela, izgubila izgled i obrasla mrljama. Nema apsolutno ništa loše u činjenici da je glava posljednji put oprana prije pet dana (u isto vrijeme i tuširanje). Pa, onda nema ništa loše u činjenici da će za godinu dana, a u ekstremnim slučajevima, nakon tri, tata napustiti mamu. I kako to može učiniti onome ko se "posveti djetetu" ?!
Divne majke
Mama takođe piše članak.
Konačno, budite iskreni prema sebi. Odvojite pšenicu od pljeve barem u dijalogu sa samim sobom. Priznajte da mlada majka ima više nego dovoljno vremena. Da da! Mnogi su sretni što rade svoj dom i posao. Mnogi pronađu hobi po svom ukusu, posvećuju mu puno vremena. Konačno, došlo je vrijeme kada su mnoge periodične publikacije doslovno počele uzvikivati da je dekret vrijeme mogućnosti. Vrijeme kada možete pronaći novi hobi, možda obrazovati se na daljinu ili raditi na daljinu. Dekret je vrijeme kada se, uz novu ulogu majčinstva, mogu savladati i nove uloge samoostvarenja.
- Jeste li dugo htjeli zauzeti svoju figuru? Vjerovatno nikada nećete imati toliko vremena kao na porodiljskom odsustvu! Bez obzira na to koliko se glasno sada smijete ovoj frazi, ako imate malo dijete, možete pronaći 1-2 sata dnevno za brigu o svom tijelu. Najverovatnije kod kuće. Vrlo je vjerojatno da ćete doživjeti pogled svog djeteta. Pa zašto mu odmah ne biste dali pravi primjer da se brine o sebi?
- Jeste li htjeli pročitati veliki broj knjiga o samorazvoju? Karte su u vašim rukama! Evo je - prilika da savladate čitanje kad nađete sat ili dva, vjerovatno ležeći sa svojom bebom.
- Jeste li sanjali o učenju novih jela ili osnovama kuhanja iz drugih zemalja? Ne daj Bože, dijete se neće miješati u ovo! Naprotiv, dok on leži na kauču ili svladava hodalicu - možete svladati novo jelo. Da li sada razumijete šta izraz zapravo znači - učiniti prve korake ZAJEDNO sa djetetom ?! Preduzmite i nove korake!
- Želite li osvježiti odnos sa suprugom? Usput, vjerovatno ste već dugo zaboravili na svog muža. Pogotovo o tome koja nježna, suptilna, topla osjećaja gajiš prema njemu? Uzalud je. Na kraju krajeva, vi mu niste potrebni ništa manje nego što vi trebate njemu. Vjerovatno samo vješto "gasite" svoju potrebu za mužem, i što je najvažnije, za obostrano zadovoljstvo zvano seks. Šta vas sprječava da vratite stare boje u spavaću sobu. Mudro postupajte sa obrascima spavanja vašeg djeteta. Prilagodite ga sebi, suprotno brojnim preporukama.
I što je najvažnije, manje slušajte preporuke. Čak i gore opisane. Ako ste sretni kao majka, kao supruga, kao žena, onda će, naravno, biti sretni vaša djeca, vaši roditelji i vaš muž. Ženska sreća - poput talasa čarobnog štapića u porodici - mijenja atmosferu u stanje potpune euforije.
Naučite biti sretni! Naučite razumjeti da sreća, onako kako je ispravna, snažno ovisi o tome koliko truda uložite u nju.
Samo napred!
Preporučuje se:
Strahovi Koji Vas Sprječavaju Da Započnete Vezu Sretnih Parova. 1. Dio
Poglavlje 1 Bojim se odbijanja Ovaj strah proizlazi iz emocionalnog odgovora na odbijanje. Mnogi ljudi uopće ne razumiju što je odbijanje. Ali svaki put kad se suoče s odbijanjem, doživljavaju ga kao lično odbijanje. Zbog toga je vrlo teško i bolno podnijeti odbijanje, a i sami su suočeni s činjenicom da uopće nisu sposobni odbiti.
10 Navika Sretnih Parova Sa Stanovišta Psihijatra
Svjetski poznati psihijatar dr Mark Golston o navikama koje imaju sretni parovi, a usput, ako odlučite da ih usvojite, ne zaboravite na naviku broj 7! Dr. Mark Golston je međunarodno poznati psihijatar i autor nekoliko najprodavanijih knjiga.
Psihologija Sretnih Ljudi: Kako To Rade?
Moj učitelj je govorio: "Oni koji imaju sreće imaju sreće". Sve je tako, naporan rad, upornost i neovisnost su ipak važni - zato neki od njih redovno imaju sretne prilike i uspješna poznanstva sa zanimljivim ljudima, dok drugi cijeli život sjede za štednjakom?
Je Li "Psiholog" Lažna Profesija? Posvećeno Danu Psihologa
Jučer smo obilježili profesionalni praznik "Dan psihologa". Zaboravljam na njega cijelo vrijeme, jer dok sam još studirao za psihologa, slavio se drugi dan. Završio sam posao početkom jedanaeste večeri, sjeo da prelistam FB feed, dodam čestitke kolegama, skupljao sam misli da napišem odgovore na čestitke bivših klijenata, kada su odjednom jedan za drugim napisali članak o razlikama između psiholog i psihoterapeut počeli su se pojavljivati u feedu, lijepo i, kao da s
Psihologija Sreće: 10 Principa Sretnih Ljudi
Korak po korak upute psihologa Natalije Ghazaryan Šta nas čini srećnim Tako sam naletio na projekat Istraživanja razvoja odraslih na Harvardu koji je vodio psihijatar Robert Waldinger. Zanimala me je činjenica da naše pamćenje nije savršeno i često se ne možemo sjetiti detaljno šta nam se dogodilo prije 15, 20, 30 godina.
