2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Vjerojatno jedan od najpopularnijih zahtjeva s kojima ljudi dolaze na terapiju tema je odnosa, poteškoća, očekivanja i iskustava povezanih s njima. U svojoj praksi vidim obrazac: što više znamo o vlastitom viđenju odnosa, veće su šanse da ih učinimo sretnima.
Za sebe sam zaključio 10 istina na kojima se temelji moj brak i odlučio da ih podijelim:
1) Vjerujem da je pravi odnos recipročan proces, bez izuzetaka. Kada dođe do sukoba, nema krive strane. Stoga se porodična terapija odvija u formatu sastanka sa oba partnera.
2) Vjerujem da ne postoji idealna veza, kao u bajci: "I živjeli su sretno do kraja života." U trenutku kada se približite Drugom, nemoguće je izbjeći sve traume i predvidjeti sve sukobe. U odnosima se „skidamo“, dopuštamo jedni drugima do svojih ranjivih tačaka, ali smo različiti i možemo povrijediti.
3) Vjerujem da veze imaju iscjeliteljsku i razornu moć. U odnosima s nekim ljudima - razvijamo se, jačamo vjeru u sebe, svijet vidimo šire. S drugima stalno osjećamo krivnju, inferiornost, o takvim se odnosima često govori kao o otrovnim (tj. Onima koji truju).
4) Vjerujem da su prave čvrste veze uvijek izgrađene na temeljima iskrenosti, povjerenja i poštovanja.
5) Vjerujem da su sukobi neizbježni i da se mogu konstruktivno riješiti. Najvažnija stvar je spremnost na pregovore. Ako smo spremni za pregovore, možemo zajedno prevladati sve poteškoće.
6) Vjerujem da samo ako ja imam tebe, a ti imaš tebe, možemo se roditi.
Ovdje se radi o tome da počnete sa razumijevanjem i spoznajom vlastitog ja. Šta želim? Imam li snove? Kako ja vidim svoju i našu budućnost? Ovo će vas zaštititi od žrtvovanja, razočaranja i krivice: "Dao sam ti najbolje godine u životu"
7) Vjerujem da je sloboda vrlo važna za jake i bliske odnose. Ova sloboda se takođe odnosi i na prihvatanje. Ne očekujem da će moja žena ispuniti moje zahtjeve ili očekivanja. Ona je slobodna da bude ono što želi i da bira šta misli da je ispravno. Ako su sloboda i prihvaćanje vrijedni za mog partnera, onda se ni ja ne moram pojavljivati u vezi. Nije strašno biti slab, umoran, bolestan i nemoćan. Priznati da ne razumijem ništa od onoga što moj partner razumije.
8) Vjerujem da razlika interesa nije prepreka za odnos. Naprotiv, može vas potaknuti na razvoj. Na kraju krajeva, pitam se zašto vaš značajni drugi voli ono što voli.
9) Vjerujem da je ljubav u malim stvarima. Ujutro na šoljici kafe, u opranim sudovima, u zagrljajima, vodeći računa o svom zdravlju. Moja žena ponekad iznenada zaspi u različitim dijelovima stana. Za mene je ljubav nositi je u krevet, tiho da je ne probudim i pokriti.
10) Vjerujem da je nemoguće nasilno promijeniti bilo koga u vezi. Ali ako se partner osjeća sigurno, i sam će se početi mijenjati, vidjet ćete. Odnosi se odnose na prihvatanje međusobne prošlosti i rad u sadašnjosti na stvaranju zajedničke budućnosti.
Naravno, ovaj se popis može dugo nastaviti, ali ovdje sam pokušao prikupiti najvažnije i najvrednije za mene. Imate li ono u šta vjerujete u vezi?
Preporučuje se:
Moj život, Moj Izbor, Moja Odgovornost
Koliko često srećete ljude koji se žale na život? Mislim da svaki dan … Govorim o ljudima - "djeci" ili "žrtvama". Takvi ljudi obično pričaju o svom životu da sve nije u redu: nema novca, muž je loš, žena je kučka, nema posla, stalno se razbolim … pa, općenito, sve ne ide dobro … A ako takvu osobu pitate, šta nije u redu, zašto se to događa?
Građanski Brak Nije Brak! 7 Temeljnih Razlika U životnoj Strategiji
Popularnost takozvanih „građanskih brakova“raste svake godine. Glas zagovornika kohabitacije postaje sve glasniji. U isto vrijeme, broj djece sa crticom u koloni "Otac" rodnog lista se povećava. Između zajedničkog života (građanskog braka) i službeno registriranog braka, glavna razlika nije ozloglašeni pečat u pasošu, koji navodno ništa ne rješava i ništa ne garantira, već strategija ponašanja u vezi.
ISTINA NIJE ISTINA
Ujutru i uveče. Umjesto da se molite i vježbate: „Trebam li ljudima s pretilošću reći da su debeli? Trebam li reći loše odjevenim ljudima da izgledaju smiješno? Što ako im želite pomoći da postanu bolji ili čak spasiti njihovo zdravlje? Ne, nemoj.
Kako Prestati Vješati Brak, Brak, Brak? Korijeni I Rješenje. Psihologija Ličnosti
Često ovo pitanje zanima mlade ljude (i djevojčice i dječake). Hoću li imati porodicu? Hoću li upoznati baš djevojku (muškarca) koja mi se sviđa? Takva su iskustva sasvim prirodna! Ali kako napustiti bračnu situaciju i prestati razmišljati o mogućoj usamljenosti?
Moj Tata, Moj Princ I Moj Muž
"Hej. Želim da podelim sa vama kao sa psihologom. Poenta je u tome što ne znam kako reagirati na ponašanje moje kćeri. Ima tri godine i devet mjeseci, ludo je zaljubljena u svog oca. Ljubomoran na njega čak i prema meni. Kaže da joj je tata princ i muž.
