2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Svesne potrebe su takođe način da se izbegne zavisnost. Ako znate šta vam je potrebno, onda znate i da vam ljudi ne mogu uvijek to dati. Ne vežete svoje potrebe za jednu osobu i možete otvoreno izgraditi kontakt.
Potrebe su potrebne, važne, vrijedne i od njih ne treba bježati niti ih skrivati.
Ali kako shvatiti jesu li to vaše potrebe ili čije?
Na ovaj ili onaj način, mi se formiramo u društvu, gradimo svoja načela i uvjerenja u kontaktu s ljudima. U početku su to bliski ljudi, kako stare, krug se širi, inovacije postaju sve više, a nove želje pojavljuju se svaki dan.
Zaražavamo se željama i zarazujemo potrebama.
Vrlo često potrebe nisu naše. Kako se nositi s njima?
Odgovor je jednostavan - samo trebate biti s njima. Ne morate razumjeti svoje potrebe ili dobiti od bake ili poslovnog trenera. Ako postoji potreba, mora se poštovati.
Bez sukoba sa potrebama i bez pokušaja da otkrijete da li je vaš ili tuđi, ostavljate resurs da osjetite šta ćete s njim dalje učiniti. Tek u procesu zadovoljenja potrebe postaje jasno treba li vam to ili ne.
Dobijate li zasićenje ili samo ublažavate stres?
Ovo važno pitanje ne može se riješiti ako ne uđete u potrebu i pokušate je zadovoljiti. Da biste negdje stigli, morate početi hodati; da biste razumjeli šta trebate učiniti, morate početi raditi ono što je na površini.
Neka se to primi izvana. Nećete moći shvatiti je li to tako ili ne dok ne počnete komunicirati s njom.
Da, u procesu školovanja za inženjera, možete shvatiti da ne želite postati inženjer. U procesu pisanja knjige možda ćete otkriti da vam priznanje ne treba.
Ali ovo je samo vrh ledenog brijega. Unutra sva zabava.
Ispod sloja vaših potreba nisu vaše. Ali nećete moći doći do njih bez uklanjanja gornjeg sloja.
Dakle, bezuslovno prihvatite svoje potrebe. Poštujte ih i pogledajte.
Tek nakon što prođete putem svojih potreba, možete razumjeti gdje su vaše potrebe.
Preporučuje se:
Dobre Devojke Idu U Raj, A Loše Devojke Gde God žele
Podjela na "loše" i "dobre" poznata nam je od djetinjstva. Tijekom života stvaramo vlastitu "sliku o sebi" pod utjecajem bliskog okruženja, kulture, društvenih stereotipa i očekivanja. Ponekad se ova slika poklapa sa vanjskom slikom, ponekad ne.
Trčite Tamo Gde Je Zastrašujuće
U anksioznim situacijama postoji iskušenje da pobjegnete ili poduzmete mjere kako biste umanjili katastrofalne posljedice. Osjećaj tjeskobe je neugodan. Kratkoročno izbjegavanje ublažava ove neugodne osjećaje. No, dugoročno gledano, nanosi mnogo više štete.
Gde Energija Odlazi. Parabola O Donatoru
U pozitivnoj psihoterapiji aktivno se koriste metafore i parabole. Nedavno sam naišao na ovu divnu priču koja, po mom mišljenju, ima terapeutski učinak. Preporučujem čitanje! "Sjeo je pored mene u red da vidi terapeuta. Red se sporo vukao, bilo je nemoguće čitati u mračnom hodniku, već sam bio iscrpljen, pa sam se čak i obradovao kad se okrenuo prema meni.
Kako Pronaći Ideju Za Vlastiti Poslovni Projekt
Napišite na komad papira sve što volite, što vam je vrijedno, smisleno i zanimljivo . To su aktivnosti, i ljudi, i predmeti, i hrana i piće, i neke sfere interesa i sfere života, i neke ideološke stvari. Ono što volite da primate od svijeta i željeli biste donijeti svijetu.
Poteškoće Tokom Trudnoće I Kako Se Nositi S Njima. Tamo Gde Sam Našao Podršku
Mnogi ljudi kažu da je trudnoća sporedno vrijeme. Da moraju uživati, da je tako divno, da moraju spavati dok ima vremena itd. To je rečeno, možda, kako bi se na taj način podržala "raspadajuća" trudnica, ili … kako bi se zastrašilo.
