2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Čega se više plašite?
Svi naši biološki obrambeni mehanizmi u tijelu imaju za cilj izbjegavanje smrti. Čini se da bi moglo biti gore od smrti. Mnogi povezani strahovi nastaju pri razmišljanju o smrti, poput:
📍 strah od nepovratnosti;
📍 strah od povređivanja voljenih;
📍 strah od gubitka osjeta;
📍 strah od nemogućnosti da se nešto učini;
📍 strah od bola pri umiranju;
📍 strah od gubitka kontrole nad samim sobom;
Ndi drugi.
Dobra vijest je da imamo ugrađen mehanizam koji nam omogućava da se nosimo sa strahovima: čim shvatimo "problem", naš mozak odmah dolazi do načina da ga riješi.
Ako se bojite boli, tada u glavi odmah sastavite popis na kojem možete osjetiti bol, šta to može biti i odmah se pojave ideje kako se možete nositi s tim (pronađite najbolje liječnike, vodite zdrav način života, testirati se, piti vitamine, revidirati sportski način rada itd.)
Upravo suprotno od straha od smrti je strah od života:
💫 radi šta hoćeš;
🧗♀ doživite snažne emocije;
🤽♀ griješiti;
Zaljubiti se;
🌊 slobodno se osjećajte;
🌈 osjetiti život u svim njegovim manifestacijama.
Strah od života jače je strukture od straha od smrti.
Zašto?
💥Da bismo osjetili 100% život, uvijek ćemo morati napustiti svoju zonu udobnosti, što je neprirodno našoj prirodi
💥 Da bismo doživjeli snažne dugoročne emocije, moramo razviti svoj emocionalni aparat, koji će se proširiti i … osjetiti ne samo širi raspon pozitivnih emocija, već i dodati niz negativnih
💥 Da bismo ostvarili svoje snove, morat ćemo braniti svoje gledište, ne slagati se sa voljenim osobama (ako oni nisu s nama samo zbog jedne stvari), promijeniti okolinu kada idemo naprijed i ponekad se osjećati vrlo usamljeno na putu do našeg cilj, jer ponekad između sela u planinama možda nećete sresti nikoga na putu …
Osim toga, strah od života ima mnoge sekundarne prednosti:
📍 Ne možete preuzeti potpunu odgovornost za svoj život i objasniti greške vanjskim okolnostima
📍 Možete ostati u ulozi djeteta i tražiti odobrenje, podršku, zaštitu od jačih figura
📍 Možete biti u svojoj zoni udobnosti i istraživati 50 nijansi sive umjesto da istražujete sve boje duge i nijanse raspoloženja
📍 Možete povećati anksioznost, napetost, pretjeranu zaštitu - to su takvi „ispravni“parovi u istočnoeuropskoj kulturi, koje generacije podržavaju na nivou značenja.
Zaključno, želio bih vam ostaviti neka pitanja i razmišljanja:
Šta mislite da se više bojite: živjeti 100% ili umrijeti?
💥 Koje snove niste ostvarili dugi niz godina zbog straha da im to neće uspjeti?
Kada ste zadnji put doživjeli neočekivanu radost na 10-stepenoj skali?
💥 Šta je vaš prioritet u životu: predvidljivost ili ispunjenje želja?
💥 Šta možete učiniti danas da biste krenuli ka životu iz snova?
Preporučuje se:
Sklonost Psihičkoj Smrti Ili životu Do Pune Moći
Zabranivši sebi uživanje u životu, živeći kao iza stakla, razmišljamo o budućnosti slobodni i lijepi. Psihološki umirući, budući da ne želimo prihvatiti stvarnost koja je nekompatibilna s našim željama, odlazimo u svijet iluzija, zamjenjujući stvarnost.
Strah Od Smrti - Strategija Suočavanja
S jedne tačke gledišta, svi strahovi su derivati straha od smrti. To ne znači da morate u prevladavanju svakog straha pokrenuti temu smrti. Ali ako vam se strah od smrti uselio u glavu, onda to gotovo uvijek dovodi do anksioznosti ili paničnog poremećaja.
Gola Istina O životu Blogera. Da Li Je Lako Biti Bloger? Očekivanja Nasuprot Stvarnosti
Ako i dalje vjerujete u čuda i u činjenicu da možete zaraditi milijune, a da ništa ne radite, svakako biste trebali "bolje upoznati" život blogera. Kako blogeri i uspješni ljudi zaista žive? Danas su društvene mreže pune uspjeha, ali malo ljudi govori o stvarnosti.
Razgovor O životu I Smrti
- Zdravo prijatelju! - rekao je Life. - Zdravo! - odgovori Smrt. - Kako si? - Sve je kao i obično. Žanjem vaše plodove, koji su već sazreli i spremni da mi se pridruže. Čije je vreme došlo … - A puno voća? Možda možemo sjesti i razgovarati?
STRAH OD SMRTI. KAKO GA PREVLAŽITI
Netko razmišlja o smrti nakon što pređe određeni dobni prag. Neko u vezi sa smrću prijatelja ili rodbine. A neko je odjednom i na vrhuncu života. U životu svake osobe dođe trenutak kada svjesno ili nesvjesno osjeća strah od smrti. Prilično čest zahtjev u mojoj psihološkoj praksi, kada se mladi ljudi u dobi od 35 do 45 godina obraćaju s napadima anksioznosti, napadima panike, s osjećajem "
