2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Mislio sam da ne vjerujem u nešto poput samopoštovanja u masovnoj upotrebi ovog izraza.
U modernoj psihologiji postoje tri vrste samopoštovanja:
- potcijenjen
- adekvatan
- preskupo
Ako odete na bilo koji izvor i pogledate opis svakog od tipova, odmah ćete vidjeti simptomatologiju potcijenjenu istim kognitivnim poremećajima, anksioznim poremećajem, prl, trakom, depresijom itd.
Čini mi se da je samopoštovanje toliko moderan kontejner koji svi pokušavaju podići svaki put člancima i obukama. Zanemarivanje ili potiskivanje onoga što je zaista važno u pozadinu.
- Znaš, imam problem. Uvijek ne uspijem kad pokušavam učiniti nešto novo. Stoga sam potpuni gubitnik u svemu.
- Imate nisko samopoštovanje, dođite na trening. Definitivno ćemo ga podići.
Mislim da su kolege odmah primijetile nekoliko stvari iz primjera (usput, to se često susreće u svakodnevnom životu). O svakom posebno.
1. U zahtjevu je osoba pokazala primjer "crnog ili bijelog" (ili polariziranog) mišljenja, drugim riječima, kognitivne distorzije. Nema praznina u njegovim rečima.
2. U odgovoru stručnjaka postoji naznaka niskog samopoštovanja, ali…. Samoprocjena je procjena osobe o sebi, čim stručnjak da svoje mišljenje, procijeni osobu, ona prestaje biti samoprocjena, već postaje ocjena stručnjaka.
Samopoštovanje je gradacija, ljestvica po kojoj se osoba uspoređuje sa svojom okolinom, sa svojim osjećajima i izvodi zaključke. Ovo je subjektivna ljestvica, s implicitnom gradacijom za druge. Kada mi, na primjer, kažu da imam nisko samopoštovanje, koje su kriterije onda koristili, s čime su ih uporedili, od čega su pošli, kako su došli do ovog zaključka? Na primjer, nije mi jasno …
Oh, niste zadovoljni životom? Nisko samopouzdanje!
Mislite li da čistiji posao obavljate bolje od svojih vršnjaka? Samopoštovanje je precijenjeno!
Mislite li da ste sivi i bezvrijedni kao i drugi? Oh, pa ovo je adekvatno!
Došao sam do zaključka da je koncept samopoštovanja subjektivan pojam uveden za lijene psihologe ili za psihologe koji su lijeni razumjeti simptome.
Preporučuje se:
Samopoštovanje Nije Zauvijek
Samopoštovanje ovo je koncept koji na prvi pogled izgleda nigdje jednostavniji, kako bi ga mogao koristiti u svim smiješnim člancima koje sam vidio. Pa, recimo, samopoštovanje, ono što je ovdje neshvatljivo je procjena samog sebe, ovdje nema o čemu da se razgovara.
Kako Podići Samopoštovanje Ako Je Samopoštovanje Nisko?
Klijenti mi dolaze sa pitanjem: kako podići samopoštovanje? Obično, kada ljudi govore o samopoštovanju, misle na nešto mitsko što direktno utječe na nedostatak sreće u njihovom životu. U razgovoru se ispostavlja da osoba ima osjećaj radosti, nezadovoljstva životom i nelagode.
Samopoštovanje I Samopoštovanje
Podignite samopouzdanje, poboljšajte. Ovaj izraz se javlja tako često. Šta je samopoštovanje? Šta znači podići? Jeste li sebi postavili ovo pitanje? Možda da. Čini se da je ovdje sve jasno. Pokušajmo bolje pogledati. Dakle, samopoštovanje … Reprezentacija i odnos prema sebi, osjećaji proživljeni u odnosu na sebe.
KLIJENT I PSIHOLOG KAO REFLEKSIJE JEDNOG DRUGOG
Svi smo donekle slični, zar ne? Neko s nekim više, neko s nekim manje. Nesvjesno neprestano tražimo te veze u okruženju, a naš odnos se na tome mnogo gradi. I, da, nije nam očigledno šta povezuje bajkera i balerinu. A za njih to može biti - takođe.
Refleksije U Tijelu
Ko može procijeniti duševnu bol i kako? Ko i kako može dijagnosticirati prazninu? Ko i kako može poduzeti liječenje kome u nama? Ko i kako može osjetiti strah u želucu? Došao mi je jednostavno. Ni sam nisam znao zašto. "Loše"
