2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Prošla su 24 dana od tragedije u gradu Krimsku, koja je odnijela živote stotina ljudi i za nekoliko sati srušila univerzalne ljudske moralne osnove, političke, građanske poglede i uvjerenja.
Ujutro 31. jula 2012. godine došao sam na sastanak sa ženom (u daljnjem tekstu zvaću je Vera), koja je rekla da posljedice poplave za nju nisu ograničene na gubitak materijalnih vrijednosti i činjenicu da je svo svoje slobodno vrijeme bila prisiljena neumorno raditi na uklanjanju smeća, čišćenju i sušenju zidova, danima obarajući pragove lokalnih administrativnih institucija.
"Nakon događaja te noći, proganjaju me sjećanja na ono što se dogodilo", rekla je, identificirajući problem koji joj je uzrokovao posjetu.
Daljnji opis poplave koja se dogodila te nezaboravne noći prenesena je svijetlim, jasnim tonovima od prvog lica u sadašnjem vremenu.
- Izađem u dvorište i vidim vodu. Brzo se diže. Ulazim u kuću, uzimam dokumente, razumijem da više ne mogu izaći iz kuće, savladavajući potok penjem se na drugi kat.
Slušajući Verinu priču, primijetio sam da je njen pogled usmjeren prema podrumu i fiksiran na udaljenosti od 1-1,5 m. od nje, isključujući one trenutke kada je opisivala unutrašnja iskustva, osjećaje, osjećaje - u to vrijeme bila je uronjena u sebe (na fizičkom planu, to je bilo izraženo promjenom držanja koje je postalo zatvorenije).
U daljem razgovoru prešli smo na najhitnija pitanja u narednim danima.
- Sada mi je primarni zadatak vratiti posao, ali za to vrijeme bila sam toliko umorna da mi se ruke jednostavno ne dižu. Ujutro se ne osećam odmorno. Depresija i apatija posljednjih dana me ne napuštaju.
Tokom rasprave o ovom problemu, izvršio sam glatku zamjenu izraza "oporavak" za "uzdizanje", "proširenje". Kao rezultat toga, Verin pogled promijenio je smjer prema stepenicama, uz koje je pobjegla i podigla glavu. U ovom trenutku sam predložio da se popnem stepenicama i upoznam s vježbom, koja će kasnije omogućiti, prema potrebi, ulazak u stanje resursa.
Popeli smo se na drugi kat. Pozvao sam Veru da se udobno smjesti na stolicu i, duboko udahnuvši, zatvorim oči dok izdišem. Zamolio sam je da joj pusti tijelo i zamolio je maštu da je odvede na mjesto gdje može duboko disati, na mjesto gdje može skinuti teret briga …
Opis ovog mjesta bio je sljedeći:
- Nalazim se na zelenoj livadi, oko svijetle, sočne, zelene trave … Vazduh je čist, svjež …
„Šta bi sad htio da uradiš?“Upitao sam.
- Ostani ovde, opusti se …
Nakon što sam ponovio opis zraka na livadi, Vera je duboko udahnula i uspravila ramena. Zamolio sam vas da obratite pažnju na to što daje energiju života, energiju rasta ovoj sočnoj, zelenoj travi.
- Trava prima energiju od zemlje, od sunca, vedrinu od laganog povjetarca …
Nakon ovog odgovora, zamolio sam Veru da na neko vrijeme postane jedno sa ovim svijetom, svijetom harmonije, čistoće, svijetom okruženim i zasićenim energijom života …
Nakon što je završila ovu vježbu, Vera je podijelila svoje utiske:
- Osećao sam da mi je celo telo ispunjeno energijom. Činilo se da se težina u rukama rastvara. Bacio sam težinu s ramena, a oni su se uspravili. Postalo je lakše disati, umor je nestao.
Zahvaljujući mašti na obavljenom poslu, žena je sišla sa mnom na prvi sprat gde je počeo naš razgovor.
Zamolio sam Veru da se ponovo prisjeti događaja te noći i upitao me gdje vidi te događaje.
- Sada vidim da je voda tamo, iza praga. Osećam da će uskoro otići …
Nakon ovog opisa, zamolio sam Veru da se mentalno pomakne jedan sat unaprijed i opiše šta se dogodilo sa upravo opisanom slikom.
- Slika je otišla jako daleko i više nema jasne granice … čini se da se rastvara. Znam da je ovo prošlost, osjećam da je iza …
Na kraju našeg razgovora postavio sam pitanje: "Šta ste dobili kao rezultat našeg sastanka?"
- Smirenost, osjećaj samopouzdanja, spoznaja da imam snage podići svoj posao, obnoviti i opremiti svoj dom … da život ide dalje …
Preporučuje se:
Odgovori Na Pitanja Ljeto 2021. 3. Dio
PITANJE 13. Kako da oprostite sebi? Osjećaj krivice pred drugima, a posebno djecom je nepodnošljiv. ODGOVOR: Svi rituali opraštanja su manipulacije. Krivica je toksičan, otrovan osjećaj, vrlo snažan i dubok. Morate raditi s osjećajem krivnje, a ne osloboditi ga se.
Maša Ili Kako Sam Proveo Ljeto
Bakin glas odjekuje cijelom plažom, buši mi mozak, nema se gdje sakriti od njega. Dobar hotel, malo Rusa, pričljiv uopšte jedna porodica. Lijepi ljudi! - ako ne mogu razumjeti šta govore djetetu . - Ne idi u vodu, Mašenka! Ne idi, sjedi na obali, izgradit ćemo bravu.
"Možda će Proći", Ili Zašto Ne Prođe Samo Od Sebe? Ili Razmišljanje O "suštini Psihologa"
Nedavno je na seminaru jedan kolega rekao da vrlo popularan upit u Yandexu zvuči kao "suština psihologa" - možete provjeriti je li to zaista tako. Dakle, šta ljudi traže kada traže „suštinu psihologa“? Dugo se vjerovalo da se sve poteškoće mogu riješiti savjetovanjem s prijateljem u kuhinji, uzimanjem odgovarajućeg pića ili pitanjem Yandexa.
Promjena Partnera Ili Odnosa S Jednom Osobom? Šta Je Zanimljivije?
Pala mi je na pamet jedna znatiželjna misao. Odjednom sam zamislila da ću jednog dana morati ponovo potražiti partnera i uplašila sam se. Shvatio sam da više nisam zainteresiran za početak sve u vezi. Ovo uzbuđenje i njuh od novog poznanstva, poskakivanje srca u grudima od iščekivanja ljubavi - sve mi ovo više ne treba, ne želim.
Psihologija I Sport, Ili Da Nesreće Nisu Slučajne (bilješke Psihologa)
Jedne večeri, na kraju radnog dana, u moju kancelariju je došao učenik 11. razreda, dok sam ja radila kao psiholog u privatnoj opštoj školi. Pošto je prihvatio moj poziv da prođe, moj posjetitelj, nazovimo ga Andrej, sjeo je nasuprot mene i započeo razgovor čija je suština bila u tome da je sutra učestvovao na takmičenju u Kyokushinkaiju i da li je pobijedio na ovim takmičenjima ili ne zavisi od toga šta će doći u školu u ponedeljak (da li će to biti belo odelo ili će obući sve
