2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Metaforičke kartice su višenamjenski alat koji vam omogućuje rad s različitim potrebama pojedinca. Danas nudim tri tehnike za rad sa seksualnošću koristeći tri različite palube tako da svatko od nas može izabrati tehniku i palubu s kojima će biti ugodno raditi. Odabrao sam karte iz svakog špila (potpuno nasumično) tako da možete isprobati priložene alate.
Tehnika tijela i seksualnosti
Svrha: razumijevanje destruktivnih stavova prema tjelesnosti, formiranje pozitivnih stavova prema vašem tijelu, svijest o vašim tjelesnim potrebama.
Starost 16+
Preporučena paluba: Web straha (koristim ga za rad sa inhibicijama seksualnosti i prenatalnim traumama) autorice Lomelind Majare
Instrukcije:
Odaberite karticu koja će odgovoriti na pitanje "Šta je ljudsko tijelo"
Klijentu postavite sljedeća pitanja:
- Šta nam možete reći o karti? Kako se osjećate? Gdje su ti osjećaji u vašem tijelu? Šta mislite kako tijelo lika reagira na karti? Kako se osjeća prema svom tijelu? Zašto mu treba? Kako se sve što kažete o tijelu ovog lika odnosi sa vašim idejama o vašem tijelu?
Odaberite tri karte koje će odgovoriti na pitanje "Moja tri uvjerenja koja utječu na moje tijelo". Ovo su tri destruktivne strategije s kojima ćemo raditi u sljedećoj fazi (sada predlažem da radim s jednom)
Pozovite klijenta da odgovori na sljedeća pitanja:
- Šta vidite na karti? Recite nam o svojim utiscima o liku. Kako mu tijelo pomaže? Šta je smetnja? Je li vaš stav prema vašem karakteru sličan vašem stavu prema vašem tijelu? Zašto? Formirati stav prema liku na karti jednom rečenicom? Koliko ovaj koncept utiče na vaš život?
Zamolite klijenta da odabere 3 karte koje će odgovoriti na pitanje "Kako mogu promijeniti svoju strategiju ponašanja kako bi moj odnos s tijelom bio skladniji." Svaka od ovih kartica će odgovarati karticama u prethodnom koraku
Šta vidite na karti? Šta mislite o liku? Kako mu lik lika pomaže u životu? Pomaže li vaše tijelo u tome? Koje mogućnosti postoje u vašem tijelu? Kako vam oni pomažu? Kako možete pomoći svom tijelu? Kako biste voljeli postupati s njim? Šta ćete učiniti da vaš odnos sa tijelom bude skladniji?
Zaključci. Ovdje dobivamo tri nove strategije koje će konstruktivnije utjecati na odnos klijenta s tijelom
Tehnika "Tjelesna slika roditelja"
Svrha: proučiti destruktivne roditeljske stavove o tjelesnosti i seksualnosti, razumjeti kako oni utječu na život klijenta sada, kako se sada mogu konstruktivno koristiti u životu.
Preporučena paluba: Sjene seksualnosti
Starost 16+
Instrukcije:
Zamolite klijenta da odabere karticu koja će odgovoriti na pitanje: "Moje ideje o tjelesnosti i seksualnosti." Obratite pažnju na to kako klijent pregledava i bira karte, koje ga kartice više plaše, odbijaju ih, a koje ih privlače
Postavite klijentu sljedeća pitanja: Zašto ste odabrali baš ovu karticu? Šta vas privlači kod nje? Šta je odbojno? Kako život utiče na težinu? Koju vrijednost imate od ovakvog stava prema ovom pitanju?
Zamolite klijenta da odabere 2 kartice okrenute licem prema gore koje će odgovoriti na pitanje "Mamine ideje o tjelesnosti i seksualnosti."
Klijentu možete postaviti sljedeća pitanja:
- Zašto ste odabrali baš ovu karticu?
- Recite nam nešto o njoj? Kako kartica odražava stav vaše majke prema tijelu i seksualnosti? Šta mislite o ovakvom mišljenju svoje majke? Kako vam ovaj stav pomaže? Kako se to miješa? Kako možete koristiti ovu strategiju u svoju korist?
3. Slično kao u tački 2. Ali ovdje proučavamo očev stav prema tjelesnosti i seksualnosti.
Zamolite klijenta da odabere karticu koja odražava njihov novi odnos prema tjelesnosti i seksualnosti. Postavite klijentu sljedeća pitanja: Šta se promijenilo u vašem stavu prema tjelesnosti i seksualnosti? Šta ste novo otkrili za sebe? Kojih ste strategija spremni odustati? Kako ćete djelovati na nov i koristan način?
Tehnika "Moji roditelji i ja"
Svrha: proučavanje destruktivnih uvjerenja klijenta o sebi, svom tijelu i seksualnosti, formiranje novih, konstruktivnih stavova i strategija ponašanja.
Alat: Paluba "Ukusne nevolje" za rad s prehrambenim ponašanjem
Za posao možete koristiti i slike i riječi.
Instrukcije:
Za svaku od tačaka ponudite da nacrtate klijenta duž karte. Svaka stavka se razrađuje redom.
Za posao možete koristiti pitanja: šta vidite na karti? Šta mislite o tome? kako to odražava vašu životnu situaciju? Šta je za vas važno da niste primijećeni u ovoj situaciji? Kako vam ovo pomaže u životu?
1 Kako ste se osjećali u roditeljskoj porodici?
2. Mamin imidž
3. Lik oca
4. Odnos između roditelja
5. Dozvole roditelja
6. Moje nove mogućnosti
7. Zaključci, povratne informacije
Još ima pitanja! Napišite ih u komentarima)
Pozivamo vas na kurseve o maku i psihosomatici.
Informacije o obuci putem telefona / vibe / wotsap: +380976953203
Bio bih vam zahvalan na povratnim informacijama o tehnici!
S poštovanjem i najbolje želje Pavlenko Tatjana
Preporučuje se:
Zdrav Duh U Zdravom Tijelu
Zašto odličnog učenika, koji je spreman da ostane budan noću zbog "petice", tako često boli stomak? Zašto se dijete koje se ne može naviknuti na tešku rutinu vrtića, ni na koji način ne riješi enureze? Šta je uzrokovalo iznenadni gušeći kašalj kod djeteta koje ljetuje na moru sa svojom porodicom?
Odgovorit ću Na Pitanje "šta Nije U Redu Sa Mojom Seksualnošću"
Seksualnost je suptilna i dvostruka tema u našim životima. Sada ima dovoljno: iskreni razgovori u talk showovima i seksualne opscenosti od djece na ulici i pornografsko oglašavanje svega na svijetu, gdje se žena pojavljuje samo kao žedna bahantinja i seksualna mašina.
Kako Izgraditi Odnos Sa Svojom Seksualnošću Kako Biste živjeli U Harmoniji Sa Samim Sobom
Seksualnost igra veliku ulogu u našem životu. Utječe na naše odluke i odabir partnera, na naše stanje i dobrobit. Seksualnost je povezana s našom vitalnom energijom, pomaže čovjeku da otkrije svoj potencijal i truje ga raznim željama, impulsima na koje osoba ne može utjecati.
Tehnike Geštalt Terapije Za Rad Sa Suzavisnim Odnosima
Preporučujem čitanje potencijalnim klijentima koji su već zreli za psihoterapiju i shvaćaju da su tome najvjerojatnije skloni međuzavisni odnosi : Ne osjećate se sretno u vezi, braku, ali ostajete u njemu. Varani ste, niste zadovoljni s tim, ali ostajete u vezi.
Izbor, Pseudo-izbor I Novina. O Gestalt - Terapiji Za Klijente
Ne tako davno, jednostavan, ali vrlo otkrivajući eksperiment izveden je u Sjedinjenim Državama. U studentskoj dvorani čaša vruće kafe stavljena je na stolove. I prije nego što su učenici otpili gutljaj iz čaše, rečeno im je: ko želi, može zamijeniti svoju kafu za čokoladicu.
