2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Svojevremeno, dok sam radio kao trener u oblasti upravljanja kadrovima, naišao sam na zanimljiv model prihvatanja promjena (ne sjećam se autora, nažalost). Sastoji se od 4 faze stava prema promjenama u životu radnog kolektiva: poricanje, otpor, inteligencija i predanost.
Uvijek sam smatrao da je ovaj model izvrsna ilustracija procesa bilo kakve vanjske promjene, ali tek sam nedavno shvatio koliko je povezan s promjenama koje su pokrenute iznutra:
1. Negacija … Unutarnja potreba za promjenom ne sazrijeva odmah, sazrijeva poput jabuke na drvetu znanja, postupno se puni sokom, ali istovremeno često ostaje pouzdano skrivena u vrevi svakodnevnog života, u planinama informacija i strogim rasporedom radnog dana. Negdje u dubini duše već sigurno znamo da ta potreba postoji, ali čim je dodirnemo, osjetimo u prolazu … postaje neugodno, a mi upadamo u ugodnije ili poznatije poslove i razmišljanja.
Kako to? Toliko sam hodao ovdje, težio i sve nije u redu? Ili - svi žive ovako: mama, baka, komšinica, a šta sam ja? Ne sviđa mi se, vidite!? Budite strpljivi, jednostavno niste dovoljno spavali, menstruacija je sada takva, itd.
Ali potreba već postoji. A onda, u jednom lijepom trenutku, ovu izlivenu jarko crvenu jabuku postaje nemoguće ne primijetiti.
U teoriji upravljanja osobljem, u ovoj fazi usvajanja promjena, savjetuje se informiranje ljudi što je više moguće. Dakle, što više osoba pronalazi znanje o sebi na različite načine (psihoterapija, razna literatura koja aktivira samospoznaju, treninzi, filmovi, intimni razgovori s prijateljima …), to će više potreba za jabukama biti očigledno.
Najvažnije u ovoj fazi je vidjeti svoju potrebu i ne okretati se od nje.
2. Otpor … Jabuke su vidljive. Pa šta?! “Ko mijenja profesiju sa 35 godina?”, “To je jednostavno nemoguće uraditi!”, “Svi tolerišu, a ja ću tolerisati!”.
Ovo je period sukoba s velikom raznolikošću naših internih pravila, različitim mogućim i nemogućim, slikama "normalnih" ljudi, zahtjevima roditelja, društva i tete Vali s drugog ulaza … Pravila su korisna stvar, ali ponekad neki od njih zastarjele ili u početku u suprotnosti sa stvarnošću i ne dopuštaju nam da se krećemo u smjeru željenog. Jedina je mogućnost uhvatiti sva ova osuđujuća uvjerenja (introjekte) i pažljivo ih ispitati radi pouzdanosti. Da li se zaista samo oni koji rade do kasno kreću na ljestvici karijere? Je li istina da majke od 2 godine nemaju pravo na manikir u salonu? … Pronađite i pregledajte. Opet i opet. Treba napomenuti da se ova aktivnost može činiti lakom. Zapravo, mnogi introjekti su sa nama toliko dugo da su postali potpuno nevidljivi i stalni, poput disanja.
Najvažnije u fazi otpora je čuti vaše unutrašnje zamjerke i dvaput ih provjeriti.
3. Obaveštajna služba … Pravila (introjekti) su uhvaćena, njihova valjanost je dovedena u pitanje i došlo je do odlučnosti da pokušaju učiniti nešto što sebi prije nisu dopuštali.
U istoj teoriji upravljanja promjenama, poslovni gurui govore o važnosti prvih uspjeha u ovoj fazi, za prelazak na sljedeću.
Ako su prvi eksperimenti bili uspješni, čini se da osoba ima pravo "htjeti" i "biti" u skladu sa svojim potrebama. Definitivno ga nisu „pojeli“i ne samo da je „preživio“, već je i uživao.
Najvažnija stvar u ovoj fazi, mislim, nije obezvrijediti ovo iskustvo, pozivajući se, na primjer, na sreću ili slučajnost … Pomislila sam "Šta ako više neće funkcionirati?" pokreće novu rundu otpora.
Prethodne tri faze mogu jako dugo ući jedna u drugu … Ali izvjesnost u ovom ili onom izboru postajat će svaki put sve veća.
4. Usvajanje (obaveza). Kad rezultati postanu stabilni, ispravljamo ramena, nalazimo veću stabilnost u nogama i jasnije razumijemo što je sljedeće potrebno učiniti. Također razumijemo da teškoće i prepreke mogu biti pred nama, ali već postoji povjerenje u ispravnost našeg vlastitog puta.
Ovaj model mi se jako sviđa jer sam se, nalazeći se u fazi otpora ili izviđanja, shvatio da sam se malo približio željenim promjenama. Čak ni negacija više nije nula, već plus jedan prema četiri!
Preporučuje se:
Kada Nije Sigurno Oprostiti. Narcisi I Razjašnjavanje Odnosa
Molim vas da oprostite Kao da će pustiti pticu u nebo. Molim vas da oprostite Danas, jednom zauvijek. "Volim", rekao si mi, I čuli su to u vrtnom cvijeću, Oprostiću, šta ako cvijeće Nikada neće moći oprostiti. I sjećanje je sveto Kao odraz velike vatre Oproštaj, oproštaj Ne pitaj me sada … (c) Robert Rozhdestvensky Sada se tema opraštanja sve više pokreće.
Zašto Strpljenje Ubija Polako, Ali Sigurno?
Strpljenje, kao kvaliteta karaktera, karakteristično je za sve nas u većoj ili manjoj mjeri. Višestruka je. Osoba mnogo pati: od fizičke boli do nekih neugodnih trenutaka u karakteru voljenih osoba. Ovaj članak će se posebno fokusirati na strpljenje u pogledu INTERAKCIJE S LJUDIMA i zdravog egoizma.
Vrste Priloga "Winnie Pooh I Sve-sve-sve"
Magarac Eeyore ga je jako volio rep i "bio je vezan za njega". Svačija omiljena bajka o Vini Puhu i njegovim prijateljima nije samo skladište citata i aforizama, već i jasna ilustracija vrsta privrženosti. Po svim pokazateljima, veseli Winnie the Pooh ima pouzdanu privrženost, melankolični Eeyore pokazuje nepouzdanu vrstu privrženosti koja izbjegava, a nervozni Praščić ima veću vjerovatnoću da ima nepouzdanu anksiozno-ambivalentnu privrženost.
Jeste Li Sigurno Psiholog ?
Jednom, u jednoj temi, ne mogu se sjetiti ko je pitao: "Koji se kriteriji mogu koristiti za definiranje specijaliste (psihologa)?" "Kako da razumijem da imam profesionalca ispred sebe?" Kasnije sam dugo razmišljao o ovim riječima, preuzeo nešto da napišem.
Kako Sigurno Izgubiti Blisku Vezu
Ako se osobi pruži prilika u vezi, ona će je svakako iskoristiti. Pogotovo ako je ovo šansa da ovaj odnos pokvari. Izvini. Pusti to. Još nisam upoznao osobu koja ne bi voljela imati blisku vezu. Nisam "mogao, umoran od traženja", naime, ne bih želio.