2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Roditeljske poruke koje su pale u dubinu nesvjesnog, male i velike pritužbe među partnerima - proizašle su iz izgovorenih riječi
Reči, reči, reči … Izgovorene, a ne izgovorene slike dočaravaju. Od riječi se možete napuniti, mobilizirati, zainteresirati, zaljubiti se, izliječiti. Od jedne riječi, možete se razboljeti, iscrpiti, uzrujati, pa čak i umrijeti.
Ovaj post govori o tome kako odvojiti pšenicu od kukolja. Slušajte refleksno, sugerirajući dvostruko dno. Pogledajte spektar komunikacije, ne samo crnu ili bijelu
Na psihološkim forumima ljudi postavljaju mnoga pitanja o porodičnim odnosima, sukobima na poslu i ličnim iskustvima zbog toga. Nakon što pažljivo pročitate temu foruma, lako ćete otkriti da su problemi povezani s komunikacijom.
Informacija vs tumačenje
Ljepota fenomena komunikacije leži u činjenici da se informacije percipiraju na specifičan način, a u tome kako se to događa tajna je velikih nevolja i sreće. Odličan primjer je komedija blockbuster Pixels. Stanovnici Zemlje slali su uzorke kulture u svemir u nadi da će upoznati braću na umu i, između ostalog, uložiti u računarske igre. U nebeskoj kancelariji obrađivali su informacije i slali slatka čudovišta iz kompjuterskih igara 80 -ih na Zemlju. Volite se igrati rata - dobrodošli ste.
Na prvi pogled postoje dva predstavnika vrste Homo sapiens za komunikaciju, a prema rezultatima - poput predstavnika neprijateljskih civilizacija. Pogledajmo šta se dešava među ljudima što sprječava međusobno razumijevanje.
Nazovimo konvencionalno strane komunikacije: onaj koji počinje - inicijator komunikacija, a druga strana - primalac poruke.
Prvo, inicijator komunikacije želi prenijeti informacije sagovorniku. One. poruka često sadrži činjenica … Npr.: „Odlično vrijeme, zar ne?“, „Pripremite se za ispit“, „Budite oprezni na putu!“. Činjenica je da u stvarnosti postoji - vrijeme, ispit, element opasnosti na putu. Očigledna je ideja da nam žele prenijeti činjenicu. S druge strane, zbog emocionalne uključenosti, interesa, „činjenica“se zanemaruje, negira i potiskuje.
Kao odgovor na zahtjev da u javnom prijevozu uklonite nogu sa svoje noge, možete čuti - samu kozu, iako se tema stočarstva nikada prije nije čula.
Drugo, pokretač komunikacije je rizična osoba. Uostalom, kad otvorimo usta da kažemo: „Zdravo! Kako ste?”, Zamijenjeni smo. Obavještavamo sagovornika da nam je stalo do njega i općenito sanjamo da barem gledamo u našem smjeru. A ako kažemo nešto ozbiljnije i dublje, onda se rizici nesporazuma, odbijanja, obezvređivanja povećavaju nerazumno.
Drugim riječima, kad nešto kažemo, mi samootkrivanje … Slušalac može izvući mnoge zaključke o nama iz naše poruke. Kojim jezikom podnosilac zahtjeva govori, naglaskom, načinom govora, brzinom govora, intonacijom, kada je primjedba izgovorena (do tačke) i pretpostavljaju zašto sada žele da razgovaraju sa mnom o tome.
Ovo je samootkrivanje ima karakteristike samoprezentacije i samoizlaganja. Stoga se informacije u poruci mogu sakriti samo-uzvišenjem (ponižavanjem) ili prikrivanjem. Uostalom, kao što je poznato, pitam se o jednoj stvari i nadam se da će me pravilno razumjeti i odgovoriti na drugo pitanje.
Treće, u našoj poruci, može biti skriveno ili eksplicitno prikazano stav sagovorniku ili predmetu diskusije. U pozadini je simfonija na temu "Šta mislim o tebi?" ili kako se odnosimo jedni prema drugima.
“Izya, idi kući! - Shaw, hladno je!? - Ne, jedi!.
U anegdoti o jevrejskom dječaku, baka jasno sugerira Iziin nedostatak sposobnosti da bude u kontaktu sa svojim potrebama - termoregulacijom i glađu.
Četvrto, poruka je često skrivena ili izričito sadrži poziv na akciju. Mama kaže svojoj kćerki: "Uzgajali smo toliko jabuka."A možda ima i manipulativni cilj - navesti kćerku da dođe na selo u žetvu.
Primajte poruke. Agonija izbora
Zapravo, niko zaista ne pati niti pati. Slušalac bira na osnovu psihološke odbrane akumulirane u životu, stvarnih iskustava, fizičkog stanja, uzora i scenarija.
Slušalac najčešće u poruci čuje jednu stvar - činjenicu, stav, samootkrivanje ili žalbu.
Primjer: Mama kaže kćeri: „Šta nosiš!? Nemate suknju, već gaćice!"
Tabela prikazuje eksplicitno i skriveno značenje majčine primjedbe i moguće odgovore koje ona izaziva od kćeri. Razgovor može napredovati ovisno o tome na koji od kanala informacija će kćerka reagirati.
Zaključci:
Ako želite postati uspješan komunikator, morate poraditi na 4D vještini slušanja. Vježbe čuti poruka poput činjenica, stav, samootkrivanje i žalba … Ima smisla provjeriti svoja nagađanja i pretpostavke razjašnjavajući pitanja.
Članak je zasnovan na knjizi „Razgovor jedni s drugima: Anatomija komunikacije“. Friedemann Schulz von Thun. 2015
Preporučuje se:
Empatija Ili Slušanje Srcem
Čak i kao odrasli, uvijek se nadamo da će nam sudbina dati osobu koja će nas savršeno razumjeti. Osoba koja će s nama podijeliti naše radosti i tuge kao svoje. Ovaj divan osjećaj koji vam omogućava da emocionalno osjetite sagovornika naziva se empatija.
Pažljivo Slušanje Je Hir Ili Potreba U Modernom Svijetu
Svesnost prodire sve dublje u poslovno okruženje, obuhvata sve procese i zahteva veću pažnju prema sebi. Ako ste barem jednom na radnom sastanku, poslovnom sastanku ili samo prijateljskom razgovoru uhvatili sebe kako mislite da nemate pojma o čemu je riječ, onda biste trebali čitati dalje.
Slušanje Sebe I Svog Tela. Dio 2
Svest o telu ima različite nivoe. Prošli put smo pisali o promatranju i osvještavanju svojih tjelesnih osjeta i iskustava, o tome kako to može pomoći u dubljem kontaktu sa samim sobom. Sada želimo razgovarati o drugom nivou svijesti o tijelu.
Slušanje Sebe I Svog Tela
Obično obraćamo pažnju na svoje tijelo i tjelesne osjećaje kada osjetimo jaku bol, nelagodu ili napetost. I vrlo često propuštamo trenutak kada se počinju pojavljivati prvi vjesnici negativnih stanja. Ali što ako pokušamo primijetiti tek početnu nelagodu u tijelu?
SLUŠANJE SEBE. METODA CRTANJA ROBOVA
Sada, kada u psihoterapiji pojašnjenje uloge kognitivnih simbola i proces eksploatacije postaje manje važno, za svu važnost obojega, i sve se više prepoznaje oslanjanje na specifičan proces osjećaja klijenta, pronalaženje metoda direktnog apelovanje na iskustvo i njegovo unutrašnje značenje od nesumnjivog je interesa i vitalne potrebe.
