Narcisoidna Trauma I Kako živjeti S Njom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Život narcističke osobe organiziran je oko problema održavanja samopoštovanja dobivanjem potvrde od ljudi oko sebe. (N. McWilliams)

Osoba s narcisoidnom traumom cijeli svoj život živi u stanju ogorčenosti jer je nisu razumjeli, potcjenjivali ili precjenjivali ili nisko cijenili i / ili ignorisali svoje postojanje bliskih ličnosti svog djetinjstva. Ovo je dijete koje je imalo povjerenja, ali je izdano, htjelo je da bude voljeno, ali je prevareno u svojim nadama i željama, htjelo je da ga prepoznaju, ali pokazalo se da njegovo postojanje nije sreća, već bolna, prisilna kazna za porodicu, on - uzrok patnje, sramotni "jaram" koji je najznačajnija i najbliža osoba u njegovom životu prisiljena vući za sobom. Osoba sa narcisoidnom traumom je dijete koje nije voljeno.

Okruženje u kojem je odrastalo narcisoidno traumatizirano dijete bilo je ispunjeno zanemarivanjem njegovih potreba za ljubavlju, prihvaćanjem, podrškom ili je korišteno kao lijepa lutka koja se može prikazati kada je roditeljima potrebna, ili u usporedbi s vršnjacima, braćom, sestrama, u ozbiljnijim i okrutnijim okolnostima, korišten je seksualno ili kao "analgetik" za vlastite lične probleme.

Andersenovo "Ružno pače" - ova priča, prilično zorno prikazuje priču o narcističkoj traumi stvorenja odbačenog od svih, koje je, međutim, sazrelo u prekrasnog labuda, unatoč svim teškoćama i poniženjima koja je morao podnijeti.

U bajci, sretan završetak - junak se ogleda u istim lijepim pticama kao i on, ali u životu je sve obrnuto, narcisoidno traumatiziran se okreće od svih, skrivajući se u svojoj čahuri fantazije o veličini … Osjećajući svoju ranjivost, traži posebnu vrstu aktivnosti koja će mu omogućiti da osjeća svoju sigurnost kroz superiornost nad drugima. Ako se uspije popeti na vrhunac moći, preuzeti visoko mjesto vođe, direktora, menadžera ili političara, tada postaje diktator i teški moralist. Ili, ako ima kreativne sposobnosti, prelazi u kreativnost i tamo ispoljava svoju pobunu, protestujući protiv društvenih pravila koja ograničavaju njegovu slobodu i nezavisnost. Časovi ezoterijske, duhovne prakse hrane ideje svemoći i postaju njena ideologija, ali nesvjesno vam ne dopušta da se smirite i s vremena na vrijeme šalje "signal" u obliku opsesivnih misli: "Bit ću kažnjen", ja loš sam. " Zatim, u kriznom stanju, obezvređuje ili zanemaruje sve ono čemu je tako žestoko težio. Bez obzira na postignuća, u karijeri, odnosima, ostvarenim odnosima, prijateljstvu, ljubavi, sve će biti podvrgnuto progonstvu, optužbama za prevaru, zadiranje u nezavisnost, korištenje u vlastite svrhe. U trenucima očaja, veza sa stvarnošću izuzetno je krhka i neko vrijeme balansira na rubu ludila, istovremeno u takvom razdoblju shvaća da mu je potrebna pomoć i podrška, na psihoterapiju dolazi samo u stanju potpune bespomoćnost. Međutim, čak i nakon što je dobio podršku u obliku empatičnih, simpatičnih odgovora, nije u mogućnosti potpuno se otvoriti psihoterapeutu i dopustiti sebi da otkrije svoju podjelu na sebe „idealnu“i sebe „lošu“, jer jednostavno ne poznaje sebe kao "stvarnog", postoje samo zasebne podličnosti koje se pojavljuju u situaciji sličnoj onoj prvoj infantilnoj traumi, situaciji u kojoj jednostavno nije imao nikakve mogućnosti - emocionalne, kognitivne ili fizičke, braniti se, zaštititi se i stoga sam osjetio osjećaj zanemarivanja i poniženja … Fragmenti vaših slomljenih osjećaja, od kojih su najizraženiji - sramota i zavist, koje jednostavno ne zna izraziti, iako ga ponekad toliko obuzmu da se izliju samo na najbliže (supruga, muž, djeca), očituju se u terapiji u odnosu na terapeuta, u obliku odgode, zastrt pod kritikom agresije ili iznenadnog odustajanja od terapije, bez objašnjenja i zahvalnosti na podršci, u zastrašujućim snovima.

Osoba s narcističkom traumom može biti osjetljiva, ranjiva i vrlo sumnjičava u takvim uvjetima i okolnostima u kojima prosječna osoba ne vidi opasnost i ne osjeća se ranjivom. Narcistički traumatizirana osoba smatrat će svaku primjedbu upućenu njemu kao napad, "izazov" i, shodno tome, prijetnju svom integritetu. Na primjer, nastavnik studentu daje primjedbu na nedostatke u diplomskom projektu, zbog čega je učenik agresivan i želi napustiti diplomski rad. Drugi student dobija četvorku na ispitu i pada u histeriju zbog "srama" koji doživljava.

Glavna bolna mjesta u kojima se manifestira narcistička trauma:

• Situacije procjene, kritike, naznake nedostataka, greške;
• Neprijateljstvo (stvarno ili pretpostavljeno), neprihvatanje njegove ličnosti, postupaka, ponašanja od strane drugih, odbijanje, odbijanje da se prepoznaju njegove osobine, značaj;
• Svaka situacija koja je u suprotnosti s vlastitim konceptom Idealnog Ja: neuspjesi, stvarni ili imaginarni, koji "uključuju" odbranu od srama i priznavanje vlastite nesavršenosti.

Živjeti s narcisoidnom traumom nije dovoljno lako, jer traumatizirana osoba živi u stalnom nizu gubitaka, uvijek je prisiljena bježati od nečega, braneći se od "loših" kolega s posla, muževa, supruga, prijatelja, vrijeđajući svoj ponos i samopoštovanje, psihoterapeuti gaze bolesne "žuljeve". Svaki put započinjući život "od nule" i svaki put nabasavši na "iste grablje", razlog koji on, naravno, vidi, ali uglavnom ne u sebi. Dijelom je u pravu, naravno, uopće nije želio biti traumatiziran, ali sada je važno prihvatiti da njegov pravi, današnji život više ne ovisi o drugima, barem u onoj mjeri u kojoj on definira ovu ovisnost, danas je njegov život i dobrobit, ili bolje rečeno, sposobnost da dobije radost od života, odnosa, kreativnosti, posla ovisi o sposobnosti da izgori, oslobodi bol i otvori se novom iskustvu razumijevanja sebe, drugih, svijeta i neko je u njemu.

Sljedeći primjer psihoanalitičke terapije za klijenta ilustrira karakteristike posljedica narcističke traume i rezultate rada s njom.

Žena je došla na terapiju kad je imala oko 37 godina, nazvat ću je Valya. Zahtjev za rad na terapiji: shvatite sebe, "ko sam ja?", Shvatite svoja emocionalna iskustva, nemirne misli, naučite kontrolirati svoje ponašanje, shvatite uzroke svojih poteškoća i patnji.

Problematična područja lične nelagode: sukobi sa šefom na poslu i s ljudima općenito, nezadovoljstvo profesionalnim aktivnostima, sukobi s bivšim muževima i kasniji razvodi, zbog osjećaja da ih oni "koriste"; strah od „pada s planine“, „neuspjeha“, „greške“, depresivna stanja, opsesivne misli „šta god da uradim, i dalje ću biti loš“, unutrašnji osjećaj „stegnutosti“, praznine, neplodnosti - „ pokušavam zaštititi svoje dijete od majčinog pritiska”, misli o samoubojstvu. Osećaj unutrašnje dvojnosti: „postoji zlo, mračno, arogantno ja i postoji jednostavno, veselo, dobroćudno ja“.

Tijekom terapije istaknut je problem poricanja nečije ženstvenosti, budući da biti žena znači uključiti dijelove majčine uloge, što se nije moglo prihvatiti zbog negativnog stava s majkom, i budući da je postojao latentni osjećaj zavisti zbog njegove pozicije „favorita“u odnosu sa bratom i porodicom, došlo je do nesvjesnog poistovjećivanja sa muškom ulogom.

U komunikaciji s drugima i s psihoanalitičarom manifestirao se konformni stil komunikacije, želja da se u svemu udovolji, prilagodi, složi, a pritom se iskusi unutarnji protest, blokirajući agresivne impulse koji su se obraćali u obliku samopovređivanja (epizode alkoholizma, samoosakaćenje) ili su projicirani na druge (tjeskoba zbog očekivanja kazne, strah od loše procjene). Unutrašnja nelagoda nadoknađena je željom za superiornošću i postavljanjem nadređenih zadataka u postizanju uspjeha u profesionalnoj djelatnosti i strašću prema praksi alternativne medicine, čije je glavno postignuće bilo savladavanje metoda duhovnog savršenstva, upravljanja i kontrole nad potrebe i mogućnosti nečijeg tela.

Klijentov san nakon prvih nekoliko sesija.

„Stojim na balkonu, ne razumijem za šta se drži. Veoma visoko. Počinje padati. Mislim: kako sam se bojao, tako se i dogodi. Svojom snagom volje tjeram vas da zaustavite pad. Pomaže mi neka djevojka, pruža mi konopac ili štap da se uhvatim za njega ….

San odražava klijentov strah od straha od poniženja - pala, depresivna figura psihoanalitičara, koji u isto vrijeme djeluje i kao spasilac.

U kasnijoj fazi rada, kada je prijenos postao očit, počela se buditi želja da se "preslika", odnosno da se dobiju pohvale, prijekori analitičaru, u nezadovoljavanju ove potrebe, sjećanjem da je majka uvijek bila nesretna s njom, zahtijevala nešto, ali Valya je tek u toku terapije shvatila da ne može ispuniti te zahtjeve i shvatila je da se prema njoj ne postupa pošteno. Istodobno se razvio obrambeni stil interakcije u odnosima - manipulacija, pokazivanje vlastite "slabosti", "bespomoćnosti" kako bi se dobila briga, naklonost, pažnja. U odnosu s psihoanalitičarom ispoljio se i ovaj stil primanja ljubavi - pokušaj ispunjenja "očekivanja" i istovremeni protest protiv pravila u odnosu s njom, što se izrazilo u pokušajima obezvređivanja terapije.

Tako je klijent reagirao na ponudu da preskakanje plati s ozlojeđenošću i asocijativnim sjećanjima, kao što ju je majka korila kad je išla u posjet ocu, s kojim joj je majka bila razvedena, kako se zaklela kad je Valya isprobala majčinu odjeću, vrijeđao je, ponižavajući tako njenu ženstvenost i seksualnost. Psihoanalitičko prepoznavanje njenih osjećaja u odnosu s klijentom i prepoznavanje primjerenosti tih osjećaja u prenosu omogućilo joj je da prihvati svoja iskustva bez uništenja sramom. Tokom terapije klijent je stekao novo iskustvo izražavanja agresije u situaciji sigurnog prihvaćanja ovih osjećaja.

U biografiji klijenta sljedeće značajke imale su svoje traumatično značenje: odbijanje, negativno vrednovanje stava majke i hronično neuspješni pokušaji da joj se udovolji, „hladno“ponašanje oca, otuđeno od porodice i kćeri, suparništvo za ljubav majke prema bratu, svi ovi faktori iskrivili su sliku o viziji sebe i njihovih odnosa s drugima, što se odrazilo na emocionalnoj nestabilnosti, ograničenjima u načinima emocionalnog i ponašanja u situacijama životnih neuspjeha. Sve aktivnosti, vitalna energija utrošene su u borbu protiv nepravde u odnosu prema sebi, u odbranu svog prava da bude takvo kakvo jeste, pri čemu se gubi individualnost, integritet, povjerenje u svijet, stalno se nalazi u stanju borbe za vlastito savršenstvo i nezavisnosti, po cijenu uništavanja odnosa i mentalnog samouništenja.

Prekretnica u klijentovoj terapiji bilo je njeno otkriće razumijevanja nesavršenosti psihoanalitičara (ne svemoći) bez uništavanja odnosa, što je doprinijelo i ličnom prihvatanju same sebe i doslovnom prihvaćanju majke (počeli su živjeti zajedno) i njenoj nesavršenosti. Danas je Valya majka svoje usvojene kćeri, prilično zadovoljna svojim životom.

Zaključno, želio bih skicirati još jednu malu ilustraciju iz sjećanja druge klijentice, neka to bude Maša, iz stvarnog rada s njom. Maša je ispričala kako je u vrtiću, u učionici s kreativnošću, doživjela osjećaj bespomoćnosti i poniženja, kada je učiteljica djeci ponudila ukrštanje, čija je nagrada za uspješan završetak bila: papirnata "žaba" - origami, ako rad nije obavljen precizno, "loš" i papirnati "tulipan"- origami, ako se posao radi savršeno. Maša je sa suzama u očima pričala o tome kako želi dobiti "lale", ali je uvijek primala samo "žabe", jer su druge djevojke bile hvaljene, ali je zanemarena.

Kad čujem takve priče, uvijek mislim da odrasli često nemaju dovoljno u komunikaciji s djecom da im usreće život, a ne da ih povrijede svojim pretjeranim zahtjevima, odbacivanjem, zlostavljanjem, okrutnim kaznama, s kojima će imati da, zatim žive cijeli život. Samo malo strpljenja, pažnje, empatije, podrške u prvim poduhvatima iz djetinjstva, utjehe kad su u boli, suzbijanja svojih okrutnih i vladajućih impulsa kada naprave "greške", tako da, poput slona u porcelanskoj radnji, ne uništiti mali, krhki unutrašnji svijet nesavršenog i tako zavisnog bića. Ali odrasli također nisu idealni i također imaju pravo na greške, ako naučite razumjeti, prihvatiti, oprostiti, vaša će nesavršenost prestati biti tako zastrašujuća i destruktivna, jer ima i pravo na to.