2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Cijeli život ljudi temelji se na projekcijama. Projekcija je proces dodjeljivanja lične imovine nekoj okolini. To jest, u svijetu zapravo vidimo dijelove sebe. Stalno. Ako nešto nije u nama, onda to nećemo vidjeti ni u svijetu. Svijet je sve oko nas, svi ljudi.
Odnose gradimo i na osnovu projekcija. U psihoanalizi postoji takav koncept - prijenos. U geštalt terapiji, drugi naziv za ovaj fenomen je transfer ili transfer. Ali ovdje koristim takav psihoanalitički izraz, koji je popularniji.
Prijenos nije projekcija, već vrlo blizu. Na primjer, ako uzmemo jednu osobu koja nas na neki način podsjeća na nekog drugog (prirodno, podsjeća nas projektivno, kroz prizmu nas samih), tada možemo fantazije naknadno prenijeti s jedne na drugu. I očekujte, na primjer, takvo ponašanje - poput onog drugog.
Dakle, u ovom članku želim detaljno opisati mehanizam za odabir, na primjer, životnog partnera, partnera, prijatelja itd. u odraslom dobu. Odakle tim ljudima "dolazimo" i zašto, i ako patimo u vezi - sa čime je sve to povezano. I, naravno, napisaću nekoliko riječi o tome šta možete učiniti sa svim ovim.
Kako se životni scenariji ponavljaju
Klijenti mi ponekad kažu, kažu da biram tako teške ljude. Patim s njima, ali još uvijek ne mogu ništa učiniti po tom pitanju. I to je istina.
Činjenica je da je naše nesvjesno mnogo jače i moćnije od svijesti. Pa čak i ako dobro shvatimo glavom da su to tako dobri i slavni ljudi, ponašaju se prema meni tako s poštovanjem i nježno, nekako moramo doprijeti do njih … onda može postojati potpuno drugačiji osjećaj iznutra … Mi, na primjer, može racionalno sugerirati da im "neću odgovarati" ili "bit ću odbijen". Pronađite neki drugi razlog da se ne približite. Sve su to projekcije, naravno. Ne odgovaraju mi. Odbijam ih.
Ne odgovaraju mi jer nisam navikla. Nemam takvo iskustvo. Imam još nešto. Tražit ću samo ono poznato.
Ovako funkcioniše psiha. U kakvom sam okruženju živio od samog početka - to ću tražiti dalje. Jer u ovom okruženju (čak i u onom najstrašnijem) imam iskustvo preživljavanja, zahvaljujući kojem sam preživio do danas, ali u novom (makar i vrlo dobrom) - ne. I to je mom tijelu nepoznato, što znači da je potencijalno opasno.
Zato se žene žale da ne mogu izgraditi odnose i stalno biraju neke teške muškarce. Muškarci se takođe brinu da je teško izgraditi čvrstu vezu sa ženom.
Kako prošlost utiče na nas
Takođe ponekad čujem od klijenata frazu - ne želim da se bavim prošlošću, to je već prošlost, želim da u budućnosti sve bude bolje. Kako ne razumeš? Ako je žena navikla na nasilje u porodici, recimo. Navikla sam se na činjenicu da je tata pijan i zaluđen. Koga će izabrati za muža, pretpostavljam? Psiha će pronaći "sličan" tip čovjeka. Ili - opcija koja ovisi o kontri - neće uopće piti i neće je dodirivati rukama, već će je "silovati" u sofisticiranijem obliku …
Ili ako je žena navikla na dominantnu i strogu majku. Kakve će ljude tražiti? Tako je, isto. Iako joj se u početku mogu činiti drugačiji, ali u samoj svojoj suštini ispostavit će se da su slični.
Ovako funkcionira prijenos.
Ako odnos s roditeljima nije svjestan, nije izgrađen, u njima je ostalo mnogo napetosti i tjeskobe, tada će svaki odnos u odrasloj dobi nužno biti opterećen prijenosom, i to tako složenim. I bit će odabrani "odgovarajući" kandidati za ovaj transfer.
Usput, osoba će nesvjesno izazivati situacije tako da ova slika, prijenos "radi" prema programu. Kako? Pa, evo, prelamajte svoju percepciju stvarnosti. Čini se da muž nije htio ništa da joj učini, ali već je mislila da ju je ponižio. Navikla se na ponižavanje, vidi ih posvuda … I partner u pravilu počinje sam igrati ovu igru, integrira se u predloženi scenarij. Oh, vidite poniženje - pa na vas, poniženje. To je sve. Inače, nema šta raditi, na čemu se grade odnosi … Bit će dosadno …
Kako promijeniti životni scenario
Zašto u geštalt terapiji često govorimo o znatiželji i interesu za drugu osobu? Zato što su to iskustva koja nam daju priliku da malo pogledamo iz vlastitih projekcija i procesa prenošenja. Ako nema interesa za drugoga, svake sekunde, ali postoji neko apriorno "znanje" o drugome, onda ovo nije odnos, već sastanak s "transferima". Odnosno, sva svestranost stvarne osobe, prava, svedena je na jednu jednostavnu sliku s kojom se ona beskrajno poigrava, pa tako i igra. I obično su igre vrlo jednostavne, jedna-dvije-tri radnje.
Paziti "ispod transfera", sumnjati u svoja nagađanja o drugome pomaže ispoljavanju vlastite znatiželje i interesa.
To jest, kad shvatim da mogu pretpostaviti o drugom, ali pomalo odgurnem svoje pretpostavke i počnem se zaista zanimati za ovog muškarca ili ovu ženu. Odnosno, pitam ponovo. Pitam. Pojasniću. Pitam da li sam dobro razumeo. I tek tada je moguće vidjeti pravog drugog.
A ovo je posao u vezi - vidjeti ne samo vaše projekcije i transfere.
Ako se transfer "naplaćuje" - to jest, ima mnogo neriješenih problema s njim - s mamom, na primjer, ili tatom, bratom, tamo, bakom - to jest s voljenima, tada će psiha nastojati dovršiti ove zadatke. Scenariji su tako oblikovani. Nastojimo dovršiti svoje zadatke. A za ovo morate nekako vratiti stari odnos, disfunkcionalan, jeziv, gadan, ali se vratiti. Tako da se u njima može učiniti nešto novo.
A da bismo se vratili, tražimo slične ljude … I igramo slične scenarije …
Ali, možete ih beskrajno igrati jednu za drugom i patiti od ovog začaranog kruga. Ili se možete prijaviti za konzultacije s psihologom u Kijevu (ili putem Skypea), zaključiti ugovor o psihoterapiji i početi shvaćati što se i kako događa sa mnom, što i kako biram. A onda postoji šansa da promijenite svoj životni scenario, promijenite životne izbore ljudi. Promenite karmu ako želite.
Preporučuje se:
Teške Situacije: Scenariji Koji Se Povremeno Ponavljaju, A Koji Vam Ne Odgovaraju, Zašto I šta Učiniti?
Vrlo često u našem životu postoje scenariji koji se ponavljaju s vremena na vrijeme. I iskreno ne razumijemo zašto se to događa. Na primjer, pokušavamo povezati svoju sudbinu s jednim ili drugim partnerom, ali problemi u vezi počinju identično i sve na kraju završi.
9 Razloga Zašto Biramo Pogrešne I Brak činimo Velikom Greškom
Da biste stvorili uspješan sindikat, morate razumjeti ne samo svoju srodnu dušu, već i sebe. Bilo koja osoba s kojom se odlučujemo za zasnivanje porodice nije idealna za nas. Preporučljivo je biti malo pesimističan i shvatiti da nema savršenstva, a nesreća je konstanta.
Ko Ili šta Utiče Na Izbor Partnera? Odnosi: Zašto Biramo Koga Biramo?
Odnosi: zašto biramo koga biramo? „Biramo, birani smo, Koliko se često ne podudara … " Ponekad se to ne samo da se ne podudara, već nam uzrokuje bol i patnju, a zatim - osjećaj pustošenja, ogorčenosti, prezira, gomile svakojakih kompleksa i još mnogo toga, što na nas ima izuzetno destruktivan učinak i, nažalost, o našim odnosima sa budućim partnerima.
Emocionalno Nedostupan čovjek: Zašto Biramo Takve Partnere I Kako To Promijeniti
Ako jedan od partnera odbije njegov dio agresivnosti, zamrzne osjećaje, drugi je prisiljen pokazati ih u dvostrukoj veličini. Neko nam mora pokazati: ovdje je hladno, ali ovdje je bolno i opasno. Netko bi ih trebao dovesti k pameti, ukazati na "
Odnosi S Roditeljima U Djetinjstvu I Međuljudski Odnosi Učenika
Mnogi radovi domaćih i stranih istraživača posvećeni su proučavanju odnosa s roditeljima djece mlađe od 18 godina. U ruskoj psihologiji istraživanje u ovoj oblasti proveli su naučnici L.S. Vygotsky, O.A. Karabanova, V.M. Tseluiko, D.B. Elkonin i mnogi drugi.
