Nemoć I Nemoć - Koja Je Vrijednost?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41

Nemoć i nemoć neželjeni su gosti i često izopćenici na listi vrijednih iskustava. Radost je, na primjer, ugodno doživjeti. A nemoć i nemoć nemaju pravo biti i dogoditi mi se! Zabranivši sebi da ih doživi, osoba gubi dio svoje humanosti, gubi sposobnost da prihvati i osjeti toplinu, nježnost, brigu druge osobe i da im ih iskreno pruži.

Zašto se ova osećanja tako marljivo izbegavaju?

Bespomoćnost je stanje koje znači: ne mogu se sama snaći. Zdrava reakcija bi bila: trebam pomoć. A onda ostaje samo pronaći navodno potrebnu osobu i pitati. To se može dogoditi u različitim područjima i planovima života. Na fizičkom nivou: „Ruka mi je povrijeđena, ne mogu otvoriti vrata. Možete li pomoći?”; “Nemam vremena za dvije važne stvari. Molim te pomozi mi!" Na psihološkom planu: „Bojim se otići tamo sam. Vidite me, molim vas "; „Veoma sam zabrinut, ostani sa mnom“; "Ne razumijem kako riješiti ovaj problem, objasniti ili predložiti rješenje ako znate."

Bespomoćnost je kad ne znam šta da radim, ne razumijem kako se mogu nositi sa situacijom sama; kada vam nedostaju vlastite snage i unutrašnji resursi i potrebna vam je pomoć drugog. Ali kako ćemo reagirati i djelovati u ovoj situaciji ovisi o iskustvu stečenom u djetinjstvu. Ako je dijete koje ima poteškoća dobilo podršku, na njegove zahtjeve se odgovorilo, pomoglo mu da se izbori, onda je normalno biti bespomoćan i jasno je kako se ponašati. Štoviše, kada tražite pomoć, možete istovremeno naučiti i dati u zamjenu nešto što bi drugome moglo zatrebati. Ovim postupkom možete dobiti koristi i zadovoljstvo. A ako su se postidjeli, ignorisali, nasmijali, pomogli im odozgo ili iz vlastitog srama pružili pomoć prije nego što je dijete shvatilo svoju potrebu za pomoći i zatražilo je, tada bespomoćnost postaje vrlo bolno stanje. I ispostavlja se da je apsolutno nemoguće zatražiti pomoć u potrebnim trenucima.

Tako se rađa nemoć - nemate dovoljno resursa, okrećete se svijetu, drugoj osobi, sramite se i plašite se za pomoć. Ovome se dodaje očaj i vjera da će tako uvijek biti. Slijepa ulica. I nema razumijevanja i iskustva kako se nešto može promijeniti. Osoba ostaje sama sa svojim nerješivim problemom. U onim trenucima kada osoba ne može priznati svoju nemoć i prihvatiti je, to se izražava kroz suze, vrištanje, bijes, destruktivno ponašanje prema sebi ili drugima.

Netrpeljivost i odbacivanje vlastite potrebe i slabosti mogu se pronaći u komunikaciji s drugom osobom koja je u bespomoćnom stanju:

- neodoljivo želi početi raditi nešto za njega, na primjer, uštedjeti. Bez čekanja na zahtjev i ne pitajući se je li potrebna pomoć. Biti uključen u njegovu situaciju, kao da je to moj problem.

-kompulzivno davati savjete i korak-po-korak upute o tome što treba učiniti da riješi teško pitanje. Na bilo koji način utjecajte na njega, prisilite ga da učini nešto, samo da ne ostane tako bespomoćan. Biti iritiran i ljut na osobu zbog toga što ne radi ništa, što još nije postao sretan, ali se i dalje žali i pati.

- ako ga nije bilo moguće „spasiti“, marljivo, pod raznim izgovorima, izbjegavajte kontakt. Manje, ali bolje da uopće ne komunicirate.

Zašto je teško priznati svoju nemoć? Jer tada moramo priznati da nisam sam sebi dovoljan, nesposoban da se nosim, da sam u potrebi, slab i, takoreći, manjkav. U tim trenucima doživljavam sebe kao vrlo ranjivu, nezaštićenu, otvorenu metu na koju svako može baciti kamen. Svaka netačna riječ ili pokret druge osobe koja je u blizini, čak i nenamjerno, može biti vrlo bolna.

Prilično je nesigurno priznati da vam je potrebna pomoć i podrška. Kakva će korist biti ako se u svojoj nemoći otvorite prema drugom? Tada će on dobiti punu moć nada mnom, i moći će sa mnom učiniti sve: odbiti, nasmijati se, sramotiti pred drugima (sve što mi je učinjeno u djetinjstvu). Štoviše, ne zna se hoće li pružiti pomoć i podršku ili ne, i to ne ovisi o meni. Otvaranje - postoji mnogo rizika.

Priznati svoju nemoć znači razočarati se i napustiti sliku o sebi kao svemoćnom i svemoćnom, da uvijek možete nešto učiniti, da nemoć jednostavno ne postoji - ovo je samo izgovor i opravdanje za lijenost. Odustanite od ideje da mogu sve kontrolirati i uzeti u obzir, i stvoriti sebi apsolutnu emocionalnu sigurnost, i nikada više neću biti povrijeđen, nikada se neću morati ponižavati i tražiti pomoć, te biti povrijeđen u slučaju odbijanja. Oslobodite se iluzije da mi niko ne treba, a sa svim poteškoćama mogu se i sam nositi.

Koja je vrijednost prihvaćanja vaše nemoći i bespomoćnosti? Ovo omogućava, konačno, sagledavanje slijepe situacije, zaustavne tačke u njenom razvoju. Život miruje, a osoba se nigdje ne miče, iako u isto vrijeme može izvesti mnogo beskorisnih iscrpljujućih radnji i napora, dati sve od sebe, umoriti se, ali nikada ne doći do željenog rezultata. Pogledajte sve i probajte drugačije …

… ja sam čovjek među ljudima. U nečemu snažnom, u nečemu slabom. Svako od nas ima trenutke nestabilnosti, zbunjenosti i slabosti. Koliko sreće može biti u pružanju podrške nekome ko je sada u teškoćama, da podijeli ono što imam u izobilju! A koliko sreće i slobode postoji u dopuštanju da budete u potrebi, a da ne nosite masku svemoći, dajući tako drugoj osobi priliku da pokaže svoju ljubav, nježnost i brigu!

Kako stati, nigdje ne pobjeći i priznati svoju nemoć? Kako prepoznati bespomoćnost i ne distancirati se od ljudi u ovom trenutku? Kako mogu prevladati užas da me vide ranjivim i potražiti podršku? To su vrlo teški zadaci. Postoji veliko poštovanje ne samo za one koji pružaju pomoć, već i za one koji imaju hrabrosti priznati ovu potrebu. Poštovanje prema onome ko nađe snage da nije Bog, već čovjek …