Kako Pravilno živjeti Rastanak, Kako Se Ne Biste Zadržavali Na Prošlosti?

Sadržaj:

Video: Kako Pravilno živjeti Rastanak, Kako Se Ne Biste Zadržavali Na Prošlosti?

Video: Kako Pravilno živjeti Rastanak, Kako Se Ne Biste Zadržavali Na Prošlosti?
Video: Kako se z otrokom pravilno prepirati? 2024, April
Kako Pravilno živjeti Rastanak, Kako Se Ne Biste Zadržavali Na Prošlosti?
Kako Pravilno živjeti Rastanak, Kako Se Ne Biste Zadržavali Na Prošlosti?
Anonim

Kako preživjeti raskid ako je nakon raskida prošlo šest mjeseci, vaš partner ima novu djevojku, a vaš odnos sa suprotnim spolom nije zalijepljen (niko se ne brine i ne piše)?

Upamtite - dok se ne otvorite za nove veze, niko neće pokazivati znakove pažnje prema vama. Možda vam je šest mjeseci premalo da prebolite prekid sa partnerom. Međutim, u stvarnosti se ovdje pitanje tumači drugačije - kako sve to ne doživjeti? Osoba se može okačiti neke ideje, pomisli da će se ipak vratiti, možda ipak postoji nada ili frustracija zbog neostvarenih snova povezanih s partnerom. Za razumijevanje ovog pitanja potreban je individualni pristup.

Ako vam se čini da je šest mjeseci previše, zaglavljeni ste na jednom mjestu faze razdvajanja, bolje je uzeti ličnu terapiju. Koja je složenost situacije? Morate proći kroz iskustva i prvo shvatiti gdje ste zapeli (ako ne možete ući u novu vezu, to znači da se negdje dogodilo prekid veze).

U prosjeku, psiholozi izdvajaju godinu dana za iskustvo tuge i gubitka (mora proći jedno proljeće, jedno ljeto, jedna jesen i jedna zima, tada postoji mogućnost da je osoba živjela, ali ne i činjenica). Iskustva treba živjeti kvalitetno - komunicirati s nekim, pričati o svojim osjećajima, reći nekome, žaliti se, plakati po ramenu (ovo je vrlo važan proces doživljavanja tuge, bez kojeg ste jednostavno saželi svoju traumu).

Preporučuje se: