2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
NISI SE NEPOVOLIO
Kada voljeni ne prihvate promjene koje vam se dogode tijekom terapije, dolazi trenutak sumnje o potrebi samih promjena.
Uz očekivane ugodne promjene koje se događaju s klijentima tijekom terapije, često dolazi i tako depresivan fenomen kao nesloga s rodbinom i prijateljima.
Odjednom počinju primjećivati i pokazivati vam da ih ne razumijete, ne obraćate pažnju na njih, zaboravljate na njih, prestajete ih podržavati itd.
U njihovim očima postajete egoist, misleći (nečuveno!) Samo na sebe.
Nezgodno.
Odjednom prestajete slušati višesatne pritužbe na život, ne održavate danonoćnu prepisku na društvenim mrežama, ne žurite na sastanak kada vam to nije zgodno (a i nezgodno je, ako priznate sebi, bio vrlo često za vas), prestanite davati savjete (šta je to?!) ili, naprotiv, slijedite njihove savjete i prihvatite njihovu pomoć koju niste tražili itd.
Jednostavno rečeno, postajete im neugodni.
Mogu se razumjeti. Uostalom, koliko je zgodno kad ste sigurni da će se svjetlo upaliti ako pritisnete prekidač čak i dodirom! Ne bi vam palo na pamet da vam gumbi možda nisu pri ruci.
Takav je i prijatelj kojem u bilo koje doba dana možete iscrpiti negativno, bez razmišljanja, ali je li to prikladno i ima li sada još stvari za obaviti.
Prekinućete ga, bez oklijevanja, kad počne pričati o sebi, jer ste ga sami imenovali za Spasioca i on se ne bi trebao žaliti na svoj život.
Kad mu odjednom nije pri ruci, gnjev Progonitelja postaje neophodan da ga vrati na mjesto.
U ovoj situaciji, klijenti se počinju pitati jesu li takve promjene zaista korisne, što može dovesti do svađa, pa čak i do prekida veze.
U ovoj fazi odjednom jasno shvaćaju da moja upozorenja na prvoj sjednici o mogućim promjenama u njihovom sistemu odnosa nisu samo riječi, to su prirodne realnosti života.
U tom trenutku, kada je klijent samo osjetio dašak unutrašnje slobode, odjednom se pokazalo da postoje vanjske sputavajuće sile, a te su njegove društvene veze.
Često prijatelji-žrtve apeliraju na to da je vaše prijateljstvo dugo godina, a ako se veza raskine, onda ćete vi snositi teret krivnje što ste prijatelja učinili nesretnim.
Naravno, ovo je još jedan trik manipulatora, koji na bilo koji način nastoji održati uobičajeno ugodnu vezu.
Sve gore navedeno odnosi se na odnose sa rodbinom.
U isto vrijeme, ako vaši voljeni znaju za vaš rad s psihologom, treća strana često postaje kriva, što uvelike olakšava igru unutar klasičnog trokuta.
Po mom mišljenju, postoji još jedan razlog zašto voljene osobe nisu zainteresovane za vaše promjene.
Morat će se pogledati izvana i početi mijenjati nešto u sebi, u svojim odnosima!
A ovo je teško, troši energiju, možda čak i zastrašujuće.
Stoga oni možda i ne slute o vlastitim strahovima, već tvrdoglavo nesvjesno brane svoju poziciju, držeći vas na bilo koji način držeći se u starim okvirima strategija ponašanja, koristeći širok spektar emocionalnih udica i trikova.
Zastanite i razmislite šta još, osim osjećaja vašeg altruizma, imate u ovoj vezi:
• koji vas zajednički interesi vežu, • postoji li uzajamna pomoć ili se provodi samo u jednom smjeru, • da li ste uopšte zainteresovani jedno za drugo kao pojedinci.
Šta ćete izgubiti i dobiti ako se veza raskine ili nastavi?
Detaljna analiza pomoći će vam da svojim očima gledate drugim očima i budete spremni za njihovu transformaciju ili prekid.
Ili ćete možda imati želju da sve ostavite kako je bilo, što može biti i sasvim razumna odluka u određenom trenutku.
Većina klijenata primjećuje da se uz osobno restrukturiranje, okruženje na ovaj ili onaj način mijenja: neki ljudi počinju se mijenjati s njima, neki od njih napuštaju njihovo vidno polje, dok se pojavljuju drugi ljudi koji se pokažu tako bliski, kao da su poznanstvo je dugi niz godina …
Ponekad, gledajući unatrag, možete nedvosmisleno zaključiti koliko su vam korisne promjene u društvenim vezama.
A. Strazhkova
Preporučuje se:
Zašto Nisi Oženjen? Tri Moguća Razloga
Nekolicini nas u određeno vrijeme nije postavljeno pitanje: "Pa, kada ćeš se udati (hoćeš li se udati)?" Izostavljajući temu netaktičnosti i kršenja granica ovim pitanjem, reći ću da me ovo pitanje u mladosti svaki put jednostavno razbjesnilo.
Projekt: Doživotna Trauma. Ti, Kao što Nisi
Autor: Lokotkova Marina Izvor: Mislim da ste upoznali takve ljude. Već na prvi pogled na njihovo tijelo čini se da ta osoba želi, kao da se krije, nestati. Neki od njih izgledaju kao da nisu odrasla djeca - mala i krhka. Oči izgledaju prazne ili odsutne i često su ispunjene strahom.
"NITKO Nisi Bez Mene." Primarna Trauma I Prijenosna Neuroza
"NISTE NIKO BEZ MENE." Ova fraza više nije rezala uho. Tokom dugih godina braka, Marusya se navikla na nju. Navikla se na isti način kao i zavisnost supruga od alkohola, njegovih batina i ljubavnica. Od mlade vesele djevojke za 7 godina braka, pretvorila se u staricu.
"Zašto Me Nisi Ostavio ?!" Bilješke Psihoterapeuta
Moja žena i ja nismo spavali zajedno 8 godina. - Rekao je da je skočio u rupu. Skoro od vrata. Očigledno je trebalo dosta vremena da se pripreme za dolazak. Dešava se. Visok, mršav, star pedesetak godina, atletski građen, sa neizbrisivim pečatom inteligencije na licu.
Kako Sam Sretan što Nisi Sa Mnom
Da bi došla do takvog stanja unutrašnje slobode, trebalo joj je dosta vremena. Mnoge usamljene večeri, pozivi bez odgovora, hladne strane riječi. I sada je zahvalna na svemu. Da se nije dogodila istina o neznanju i nesviđanju, ona bi i dalje sjedila, zarobljena u nepotrebnim vezama.