2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
"Snovi su film koji gledate u snu", kažu djeca i potpuno su u pravu. Snovi su, poput filmova, različiti - smiješni, tužni, pa čak i zastrašujući.
A ako smiješne snove možete lako zaboraviti, tada sjećanje na ružan san počinje mučiti dijete i uzrokuje strah prije nego što zaspi.
Kod samih roditelja ovo često izaziva paniku, anksioznost, tjeskobu: "Zašto moje dijete sanja užasne snove, nakon čega se probudi usred noći, glasno plače i boji se da će zaspati? Šta da radim?"
Šta bi roditelji trebali učiniti u takvim slučajevima?
Svakako je potrebno razumjeti uzrok noćne more i ukloniti ga.
Pokušajmo to shvatiti na primjeru jednog slučaja.
Sedmogodišnji dječak, učenik prvog razreda, nakon nekoliko sedmica pohađanja škole sanjao je užasan san: „Predmeti koji vise na zidu kraj njegovog kreveta povremeno mijenjaju boju iz crvene u crnu i obrnuto u redovnim intervalima. Nakon toga, strelice na zidnom satu počinju se okretati vratolomnom brzinom. Rotiraju se prebrzo i bez zaustavljanja. Dječak je uplašen ovim satom, ne zna šta će se dalje dogoditi i budi se užasnut."
Užas strelica koje se brzo rotiraju - dječak se sjetio ovoga i plaši se idućeg dana u krevet.
Šta nam ovaj san može reći? Razmislimo s dječakom.
Šta sat znači dječaku? Sat, objašnjava sam, pokazuje vrijeme. Ali u snu su na satu bile brzo rotirajuće kazaljke? To znači da je vrijeme počelo brzo da se kreće, leti, prolazi bez prestanka, a to izaziva užas kod dječaka. Kad vrijeme prebrzo leti za dječaka? Ujutro, kaže dječak, kad treba žuriti u školu. Ujutro mama nagovara dječaka riječima: "Brže, zakasnit ćeš. Požuri, požuri."
Šta bi sedmogodišnji dječak želio? Kaže da bi volio, kao i prije, prije škole, da se skupi polako: doručkujte 40 minuta, perite zube 10 minuta, igrajte se između ovih stvari. Odnosno, dječak bi želio razvlačiti jutarnje vrijeme kako mu drago, bez ograničenja. Mama nije požurivala dječaka u vrtić jer je počela žuriti nakon ulaska u školu. I, naravno, dječakova želja ostaje nezadovoljena, već je zamijenjena strogim zahtjevom - "Požuri!"
Kako možete pomoći djetetu koje ima noćne more?
Prvo razjasnite značenje sna, tačnije, simboli koje snovi koriste da nam govore o našim iskustvima, kao što je gore prikazano.
Drugo, razjasniti nesvjesnu želju i povezati je sa stvarnim životom.… U ovom slučaju, je li sada moguće da se dječak pripremi za školu na isti način kao i prije? Dječak je sam zaključio da je moguće ako ustane i ranije, 1, 5 sati prije izlaska iz kuće, ali bit će prerano.
Kako onda možete povezati stvarnost sa onim što želite?
Da bi ostvario želju da se polako sprema za školu, dječak je odlučio da i sam mora kontrolirati vrijeme ujutro. Dječak i psiholog izmislili su vlastiti "Jutarnji nalog", planirajući koliko će mu vremena trebati po minuti da završi svaki zadatak: umivanje, doručak, odijevanje, vrijeme za put u školu. To omogućuje da se želja ostvari u skladu s postojećom stvarnom situacijom i transformira potreba žurbe i žurbe na osnovu samog dječaka. U dječakovoj sobi, na preporuku psihologa, roditelji su okačili zidni sat pomoću kojeg dječak može samostalno saznati koliko još ima vremena do izlaska iz kuće i da li se uklapa u njegov Jutarnji nalog.
Treće, mama ujutro koristi neutralne riječi kontrole, izbjegavajući riječi: "Požuri, požuri, zakasnit ćeš, što plaši dijete."
Dakle, dato i slično noćne more povezane su s djetetovom nespremnošću da doživotno promijeni svoj miran život prema određenim pravilima i normama ponašanja, koje, po ulasku u vrtić ili školu, sa svih strana ograničavaju dijete u uobičajenom željenom slobodnom načinu života.
Ako nakon gornjih objašnjenja postavite dječaku pitanje: "Zašto si sanjao ovaj san?"
Stoga djeca obično počinju užasne snove nakon početka školske godine. U septembru-oktobru-novembru, majke su me zvale tražeći pomoć, jer je njihovo dijete noću počelo imati noćne more.
Analizirali smo samo jedan poseban slučaj. Postoji mnogo vrsta strašnih mora - koliko i ljudi, jer san je mentalni život tokom sna. A mentalni život je individualan, neponovljiv, jedinstven, kao i svi ljudi.
Međutim, ako sažmemo sve vrste noćnih mora, moći ćemo odgovoriti na glavna pitanja koja muče roditelje.
Zašto djeca imaju noćne more?
Zato što dijete ima nesvjesnu nesvjesnu želju, koja je blokirana nemogućnošću njene implementacije.
Zašto dijete ima noćne more?
Kako bi se mogao nositi s tom nemogućnošću.
Kad se shvati uzrok noćne more i ukloni je, više se neće imati smisla ponavljati.
(Materijal psihoterapijskog rada s djetetom objavljen uz dozvolu roditelja).
Preporučuje se:
Zašto Ti Je Dosadno? Šta Je Dosada? Šta Se Krije Iza Dosade? - Šta Ako Vam Je Dosadno?
Opet nedjelja … Gledao sam seriju - dosadnu, odigrao igru - dosadnu, izašao u šetnju - dosadno … Čini se da je dosada jednostavan osjećaj, ali u stvarnosti se ispod nje kriju mnoga osjećanja, želje i potrebe . Dosada izgleda bezopasno, ali može učiniti vaš život potpuno nepodnošljivim.
PASIVNA AGRESIJA: ODAKLE DOLAZI I ŠTA URADITI?
U početku je biološka agresija evolucijsko oruđe. Njegova energija, energija vitalne agresivnosti, apsolutno je potrebna osobi za samopotvrđivanje, prilagođavanje i općenito prisvajanje vitalnih resursa. Bez ove energije također je nemoguće provesti bilo kakvo ponašanje usmjereno na uklanjanje ili prevladavanje onoga što prijeti fizičkom ili mentalnom integritetu organizma, pa je s ove točke gledišta agresija korisna stvar.
PATNJA KAO POZADINA ŽIVOTA. ZAŠTO JE I ŠTA URADITI
Patnja - kao pozadina života, šta je to i kako je nastalo? Naravno, od djetinjstva, ali odmah se pojavi misao, jer je osoba odrasla, djetinjstvo je prošlo, živite i budite sretni. Ali pozadina porodičnog sistema u kojem je osoba odgajana ostavlja trag na život odraslih, da ponekad osoba jednostavno ne može razumjeti zašto je tužna, tužna, a kada za to nema očiglednog razloga, odmah se nešto sjeti da opet izaziva ova osećanja … Nije potrebno biti rođen u porodici alkoholič
LJUBAV I MRŽNJA ZA JEDNU OSOBU - ŠTA URADITI S Tim U Vezi?
Kako se nositi s polarnim osjećajima prema jednoj osobi? Mnogi naši osjećaji uvijek su uključeni u važne životne odnose. I sve je u redu ako se radi o istoj vrsti osjećaja - ljubav, nježnost, priznanje, zahvalnost. U vezi je sve jednostavno ako imamo samo ona osjećanja koja privlače drugu osobu.
STRAŠNI STRAHOVI. ŠTA URADITI S NJIMA?
Sve o strahovima kojih se ljudi plaše Kako prestati da se plašite? Kako se riješiti anksioznosti? Šta učiniti da ne bude strašno učiniti nešto? Psihoterapeuti redovno primaju takva pitanja i savjeti ovdje mogu biti vrlo različiti, ali svi, na ovaj ili onaj način, ne mogu poreći glavnu stvar.
