2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Često se kaže da ne morate reagirati na grubost, trebali biste biti iznad ovoga, a ako reagirate, znači da nije sve u redu s vašim osobnim granicama.
No, kao odgovor na grubost i uvrede upućene nama, mozak reagira oslobađanjem određenih kemikalija. Nije uzalud naše lice pocrvenjelo, ruke nam se stežu. Priroda je namjeravala da osoba u stanju bijesa mora pobijediti počinitelja, dajući time bijesu oduška.
Ispostavilo se da će, ako stalno slušamo uvrede i na njih ne reagiramo na bilo koji način, bijes biti istisnut u nesvjesno. Tako će se agresija koja nije iskazana izvana pretvoriti u autoagresiju, tj. bit će usmjeren protiv same osobe.
Stoga je vrlo važno reagirati, a to bi trebala biti reakcija koja će donijeti zadovoljstvo samoj osobi i bit će mu dovoljna u ovom slučaju.
Ako želite na opscenu uvredu odgovoriti opscenostima, trebali biste to učiniti, međutim, morate imati na umu da se kao rezultat takvog okršaja može dogoditi tučnjava u kojoj se možete ozlijediti ako se osoba ne smatra jačom nego prestupnik.
U većini slučajeva, naravno, bolje je snaći se s lakšom "artiljerijom". Na primjer: „Molim te, nemoj tako razgovarati sa mnom! Vrijeđaš me!"
To jest, uvredu okvalifikujte kao uvredu. Objasnite da ste ozbiljni u vezi s riječima grubosti i on bi mogao biti kažnjen zbog njih. Često ljudi govore smiješne stvari s osmijehom, kao pod maskom nevine šale, kako bi ostali nekažnjeni. Tada se osobi može reći da su vam njegove riječi uvredljive. Tako ćete uništiti njegov plan.
Ili: „U koju svrhu ovo govorite? Voleo bih da razumem. Tada ću izabrati način reagovanja. (Neka grubost vidi da to nije on, već vi - gospodar situacije!)
Ako ste navikli na ironiju, možete reći:
"Vi ste vrlo smiješan primjerak!"
"Hvala, svakako ću uzeti u obzir vaše mišljenje!"
Upamtite da osoba vrijeđa drugoga jer je i sam doslovno rastrgan negativnim emocijama i nastoji uključiti što je moguće više ljudi kako bi im skinuo te emocije, a samim time ih se i riješio. Na vaš račun, on se jednostavno štiti. Odnosno, nešto nije u redu s vama, već s njim. I, najvjerojatnije, to je vrlo pogrešno.
Ali to uopće nije vaš problem. Stoga možete odgovoriti, jasno dajući do znanja da ste svjesni koliko je on loš: “Želite li me uvrijediti? Jeste li se osjećali bolje? (sa simpatijama u glasu). Takav će odgovor definitivno obeshrabriti počinitelja da nastavi dijalog, a u budućnosti će vas spasiti od njegovih uvreda ako ga morate kontaktirati.
Glavna stvar je da ni u kojem slučaju ne počnete gledati situaciju očima uvredljive osobe. Uradite ono što ste planirali. Ne dopustite da vas divljak zavede na krivi put i pokvari raspoloženje za cijeli dan!
Autor: Gorshkova Maria Alekseevna
Preporučuje se:
Šta Učiniti S Ogorčenjem? Uvreda Koju Niko Nije Izazvao
Svoj stav prema opraštanju opisao sam u prethodnom članku https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/, a ovdje ćemo govoriti o zabuni. Mislim da je ova zabuna prvenstveno posljedica činjenice da je prekršaj stvaran i zamišljen.
Pazi, Psihopata! Ili Kako Se Zaštititi I Ne Postati žrtva
Bol neće dugo trajati ako joj ne pomognemo … Brian Andreas Psihopata je sofisticirani manipulator koji svjesno (ili nesvjesno) povrijeđuje druge bez patnje kroz zamjerke savjesti ili osjećaj odgovornosti. Psihopati su mnogo bliži nego što se čini na prvi pogled.
KAKO ZAŠTITITI OD ZAVESTI
8 znakova da ste ljubomorni i savjeti kako odgovoriti na zavist. 1️⃣ Lažne pohvale. Dvosmisleni komplimenti, s dozom sarkazma i pasivne agresije. Na primjer: "Hvala na gostoprimstvu, sve je bilo tako ukusno, posebno kruh." „Sviđa mi se tvoja haljina.
Zdrav Razum Ili Kako Se Zaštititi Od Promjena
Prolazeći pored frizera, Evgenia se sjetila da se želi prijaviti za frizuru. Je li izračunala koliko bi to koštalo dok je hodala? Koliko dugo može da se prijavi kod majstora? Smišljajući plan pod nazivom "Žena bi trebala biti lijepa"
Nemojte Me Uvrijediti Ili Kako Se Zaštititi Od Agresije?
Kako se zaštititi u situaciji kada nepoznati ljudi pokazuju agresiju u novom timu za vas ili čak u redu? Šta je suština problema i zašto u vašem životu ima više agresije? U pravilu, izljevi agresivnosti i neprijateljstva od drugih uvijek ukazuju na to da unutar same osobe postoji velika agresija - izvana primjećujemo samo ono što je u nama.
