2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Od autora: Kako doći do svijesti i razumijevanja svog života, naučiti razlikovati istinske i lažne želje, razumjeti svoju svrhu i pronaći značenja? Pa - hajde da to zajedno otkrijemo
Intervju nezavisne novinarke Olge Kazak s voditeljicom Centra za strateško treniranje i psihoterapiju "Vrijednosti inovacija", trenerom i psihoanalitičarom Damianom Sinaiskyjem (nastavak)
O: Ko je odgovoran za treniranje?
D: Odgovornost je, naravno, onaj ko ima slobodu. Ako je klijent svjestan slobode svog života, onda je on odgovoran za svoje buduće i neovisno donošenje odluka. Dopisivanje, naravno, snosi trener, kao osoba koja stvara prostor slobode, koji klijent tada može transformirati u društvu, u životu, na poslu, u ličnom životu, u postizanju uspjeha. Danas vjerujem i mislim da će se moje kolege složiti sa mnom: ured trenera, ured psihoanalitičara jedno je od jedinih mjesta na kojima osoba može biti sama. To je vrlo važno.
O: Damiane, pričaš tako iskreno s tako velikim entuzijazmom da zaista želim da te pitam zašto to radiš? Šta za vas predstavlja coaching?
D: Treniranje … Znate, od djetinjstva sam volio biti takav mislilac ili tako nešto. Moja majka, profesorica u srednjoj školi, istoričarka, uspjela mi je usaditi ljubav prema znanju, uvijek sam studirao filozofiju, umjetnost, psihologiju. Stekao je obrazovanje iz različitih oblasti djelovanja, radio na humanitarnom polju, zatim, prilično uspješno, u biznisu, predavao. Kad su mi se ljudi obratili za savjet, prvi poznanici, pa poznanici poznanika - takva priča od usta, a moje preporuke su se pokazale učinkovitima, shvatio sam da je moja niša upravo ta. Zato što mi to pomaže da radim što sistematičnije i pomažem ljudima da postignu uspjeh koji žele. I na takav empirijski način, ili nešto slično, shvatio sam - da, ovo mi je zanimljivo, imam obrazovanje, znanje, iskustvo - i otvorio sam svoju kancelariju, koja je kasnije organizovana kao Centar za strateško treniranje i psihoterapiju „Vrijednosti Inovacija.
Moje kolege i ja sakupili smo različita dostignuća u našoj praksi, svoja istraživanja, sve to spojili i sada želimo ponuditi društvu, korporacijama, preduzećima specifičnu uslugu trenera, specifičan proizvod za koji smo odgovorni, za kojim postoji velika potražnja i je važno u ovoj fazi našeg života, kada nas sa svih strana preplavljuju neke sankcije, problemi, strahovi - kako bi rad bio efikasniji i, naravno, veća isplativost, više zadovoljstva zaposlenih, pouzdanost, lojalnost, sloboda. Ovo je novi smjer, posebno u našoj zemlji. To je, naravno, mnoge korporacije kupuju, unajmljuju, zaključuju ugovore sa zapadnim trenerima, pa čak i nešto ispadne, ali na duboko nesvjesnom nivou to ne uspijeva. Budući da su međukulturne razlike između naših zemalja vrlo jake, postoji velika razlika u mentalitetu - imamo potpuno drugačiji koordinatni sistem.
O: Onda je nemoguće ne zapitati se šta vam to daje, koje su vaše, nazovimo to prednosti, to što ste trener i pomažete ljudima da nađu svoju sudbinu?
D: Ja, kao i svi mi, još uvijek živimo na zemlji, u materijalnom svijetu. Naravno, u određenom periodu svog života bio sam zabrinut za materijalno blagostanje svoje porodice. Sada, kad su ta stražnja područja već stvorena, zanimljivo mi je baviti se društveno značajnijim stvarima, društvenim projektima, što se naziva povijest istraživanja. Nevjerovatne stvari. Fokusirani smo na prošlost - „šta bi se dogodilo da imam tatu, sada da imam drugu majku, da nemam takvo obrazovanje itd.“.
Ali razlozi naše sadašnjosti nisu samo u prošlosti, već i u budućnosti. Odnosno, recimo da postavljamo ciljeve za budućnost, a ta budućnost već utječe na našu sadašnjost. Štaviše, postoji i trenutak korelacije između vremena i prostora - tog, danas, dana u kojem živimo, i vremena kada smo bili u prošlosti. Odnosno, sadašnjost naše prošlosti je budućnost. I u pravilu svi kažu da prošlost utječe na budućnost, odnosno na sadašnjost. Ni u kom slučaju. Možemo se, zahvaljujući psihologiji, psihoanalizi iz sadašnjosti-budućnosti, vratiti sebi 10 godina u istoriji, u prošlost i promijeniti prošlost. Odnosno, prošlost ne utiče na sadašnjost, već budućnost može promijeniti prošlost. I klijenti to često dokazuju. I, shodno tome, promijenivši prošlost, kroz psihološke mehanizme rada - sjećanja, asocijacije, možda - tumačenje nekih živopisnih snova - ovo je jezik nesvjesnog, kad postanemo svjesni, možemo promijeniti sadašnjost i, u skladu s tim, naša budućnost.
Drugim riječima, ovaj životni scenarij - takozvani obrazac - porodice ili neke vrste ličnog koji se ponavlja, ponavlja, ponavlja, a osoba ne razumije zašto se, pa, zašto to događa. A to se može transformirati, obogatiti i stvoriti potpuno novi životni scenarij za vas i za vašu djecu.
Moramo shvatiti da su naš svjetonazor i naše vrijednosti, po mogućnosti iskrene, najvažnija stvar koju imamo. Uostalom, događa se da osoba postavi cilj, postigne ga i kaže - a to je za mene lažni cilj. Stoga, prije nego što izgradite ovaj cilj, morate razumjeti šta je lažni cilj, a šta pravi cilj? A da biste razumjeli šta je cilj, morate razumjeti - gdje ste? A da biste razumjeli gdje ste, morate razumjeti odakle ste došli. A gde su vrednosti. Na primjer, izveden je eksperiment, vrlo zanimljiva, dokumentarna činjenica, izvedena nekoliko puta i potvrđena nekoliko puta:
Na primjer, ja vas, zvanično, u javnosti uvodim u stanje takozvane sugestije i govorim vam da ste vrlo poznati početnik i da ste napravili jako dobro otkriće. Ali vaš naučni savjetnik - a ja pokazujem na čovjeka koji stoji pored njega, nazivajući ga imenom i patronimom - ukrao je vaše otkriće i prisvojio ga za sebe. Bacam tako lažno seme u vas, a zatim vas izvodim iz države. Počinjemo razgovarati, a vi odjednom počnete govoriti da ste nedavno otkrili, ali vam je to ukrao, vaš naučni savjetnik ga je ukrao. I nađete na desetine argumenata, u to ste se uvjerili, i iz ovog stanja imaginarnog šarma, možemo vas izvući samo ponovnim ulaskom u stanje i izvlačenjem ovog zrna.
Prebacimo sada ovaj eksperiment na naš okolni život. Zamislite dijete koje se rodilo na ovom svijetu: možda neuspješna porodica, možda lažne vrijednosti roditelja, zatim učitelj u školi, ne govorim o TV-u, radiju, nekim pseudo-herojima, idolima. Od djetinjstva prolazimo kroz sve ove hipnotičke, psihološke trikove - televiziju, radio, ujake, tetke, oligarhe - svi nam ulijevaju da je ovo tako dobar život i da tako treba živjeti; ti si siromašan, moraš živjeti siromašno, a mi, bogati, moramo živjeti bogato. Odnosno, evo ga - ovo je sjeme sugestije, koje se u nas polaže kroz medije koji pripadaju oligarhima ili državi. A za njih, državu, oligarhe, za nas je korisno, korisno biti u stanju zombija, takvog duhovnog mankurta koji ništa ne razumije, samo mu nabijaju ono što bi trebao misliti, već imaju monopol na razmišljanje. Stoga u uredu pokušavamo, kroz jedinstvenu viziju, otkriti, transformirati pravi svjetonazor, prave vrijednosti.
Nedavno sam imao klijenta, bogatog čovjeka, koji je samo plakao: "Damiane, ispostavilo se da ne razumijemo zašto smo rođeni na ovom svijetu, zašto živimo i zašto umiremo?" - "Pa, razmišljaš - već je dobro" - "Ali šta je s mojom rodbinom,moji prijatelji?" - Ja kažem: "Pa, počnimo s tobom malo po malo." Zapravo, ovo su vrlo važne stvari, jer imaju smisla. Osoba živi, umire, bolesna je i ne razumije zašto? Radio sam sa takvim ljudima. Nema gore patnje ljudi koji već umiru da su živjeli lažni život, imali lažne vrijednosti, lovili novac itd. A sada je to norma. Da, nemam ništa protiv - potrebne su materijalne vrijednosti, ali to ne bi trebala biti glavna vrijednost.
O: Damiane, kažeš toliko emotivno da sam te htio pitati: ako postane manje -više jasno s lažnim vrijednostima, koje su onda prave vrijednosti? Jesu li to univerzalne vrijednosti ili su različite za svaku osobu?
D: Osnovne vrijednosti su, naravno, univerzalne ljudske vrijednosti, na kraju krajeva, mi smo rođeni u svijetu ljudi i živimo u svijetu ljudi. To je istih 10 zapovijedi koje prihvaćaju svi ljudi. I u ovom slučaju osoba vjerojatno počinje s ovim. Vrlo je važno osjećati se kao osoba, ako mogu tako reći, s velikim slovom. I već transformacija, manifestacija ovih osnovnih vrijednosti- vjerovatno su se već manifestovale u svačijem životu na svoj način.
Teško, teško, veoma teško. Nedavno sam radio s novim klijentom, vrlo uspješnim poduzetnikom - ona ne samo da dijeli ljude na svoje i strance, već ih dijeli na svoju i tuđu krv. Do te mjere, iskrivljavanje pogleda na svijet je već u toku! I kako osoba živi u takvom svijetu, u pogledu takve psihičke stvarnosti? Kako ovo shvatiti? Kada su takve vrijednosti: „Činim dobro djelo ili ne činim dobro djelo, samo u onoj mjeri u kojoj će mi to koristiti. Ako mi to ne koristi, zašto bih onda trebao učiniti dobro djelo? Slažem se da učinim dobro djelo ako mi to donese dodatni bonus, zaradu ili neku vrstu priznanja. Odnosno, nije sve potpuno unakaženo - iskrivljeno je. Mi smo, zaista, kraljevstvo krivih ogledala. I ovo je opet - i psihologija, i, i filozofija, i umjetnost zajedno.
O: Pa, pomaže li to u pronalaženju prave vrijednosti?
D: Da. Prisjetimo se situacije s eksperimentom. Osoba stvara ovu matricu za sebe i živi unutar te matrice, zasnovane na lažnim vrijednostima, na lažnom sjemenu i uvjeren je da je to njegov ispravan svjetonazor, njegov koordinatni sistem je ispravan. Stoga je ovdje potreban vrlo postepen, evolucijski put kako bi se iščupalo zrno koje je netko zasadio, ojačao i koje je dalo lažne, otrovane izdanke. Potrebno je postepeno dovesti osobu do pravog izvora.
Mogu ovdje dati još jednu analogiju, sviđa mi se, i sam sam razmišljao o tome: recimo da čovjek cijeli život živi u blizini močvare, godinama, decenijama, a tu su živjeli i njegovi djedovi i bake. Ovdje pije močvarnu vodu i ne poznaje drugu vodu. Zatim se kreće, recimo, do rijeke, pije riječnu vodu i kaže - pa, da, čini se da je riječna voda malo bolja od močvarne. Zatim se, relativno govoreći, seli u metropolu, pije vodu iz slavine i kaže - pa da, voda iz slavine je ipak bolja od riječne vode, ovdje je čaj nekako ukusniji. A onda popije flaširanu vodu koja se prodaje u bocama i to mu se još više sviđa. I na kraju se nađe negdje na planinskim vrhovima, čistom snijegu, gdje tuče proljeće. Čovjek pije ovu izvorsku vodu i kaže: slušajte, ovo je pravi izvor, ovo je čista voda.
Ali ako se osobi koja je cijeli život pila močvarnu vodu odmah da izvorska voda, ispljunut će je i reći: "Zašto mi točiš otrov?" - Odnosno, potreban nam je postupnost, evolucija, ovo je jako važno. Klijent, koji postupno shvaća te promjene, oči mu postaju jasnije, a pogled na život se širi, postaje radosniji, a svijet je višeglasniji, percipira više boja i doživljava više zadovoljstva, radosti i već ima značenje. Ne značenje koje je predloženo - lažno, i on pati, ali će ipak biti, ali stvarno, istinsko. I ovaj proces je veoma važan.
Imam klijenta, poduzetnika, koji je nedavno naveo vrlo zanimljivu metaforu: “Damiane, shvatio sam da je rad s tobom poput procesa pečenja pita. U meni moja psiha, neke moje vrijednosti, stereotipi - bili su toliko lažni, bili su toliko tvrdi, toliko kameni da je bilo potrebno da ova zrna, koja su već postala pljesniva, prvo sve očiste, samelju u brašno, od brašna naprave tijesto, napravite ovaj kolač od tijesta i ispecite ga. Ali glavni pekar sam ja. I kažem mu - dobro, odlično. Cijeli ovaj proces je prilično uzbudljiv, iako može biti bolan, ali klijent je to shvatio, on je sam rekao da sam zaista pekar svog života, ja sam graditelj i tvorac svog hrama, ja nisam zupčanik, Ja nisam grom, i sam imam pravo, slobodu da živim i budem na tom mjestu, u karijeri u životu, gdje smatram da je potrebno, gdje mi je smisao. Mislim da je ovo veoma važno.
O: Damjane, ne mogu odoljeti i pitati: šta je za tebe sada tvoj hram?
D: Pa, da tako kažem, moj hram je vjerovatno, prirodno, ja, sa svojim unutrašnjim svijetom, sa svojim vrijednostima, do kojih sam i ja hodao, i to je bilo uzbudljivo putovanje, ponekad vrlo teško, akutno, tragično. To su, naravno, vrijednosti mojih najmilijih i, naravno, to su vrijednosti mojih klijenata. I ja ovdje, trenutno, ne dijelim, jer živimo u zajednici, i uvijek sam se prepoznavao kroz druge i imao sam divne učitelje, od osnovne škole do danas.
O: Vraćamo se na temu vrednosti. Ovo, na kraju krajeva, nije priča o ličnom razvoju, o treninzima za lični razvoj, ovo je potpuno nova stvar, zar ne?
D: Da. Iako smo psiholozi i treneri, radimo na sjecištu profesija i ovdje, naravno, sada postoji vrlo moderan trend - kvantna fizika, kvantna mehanika. Tako je jedan od poznatih matematičara-fizičara, Kurt Gödel, rekao da se aksiomi sistema ne mogu interno dokazati u okviru ovog sistema. Da biste pronašli odgovore na ove aksiome, zadatke - morate nadići granice ovog sistema. Odnosno, baš kao i klijent, kada traži rješenja, odgovore na svoja pitanja u okviru svog koordinatnog sistema, unutar svoje matrice, nikada ih neće moći pronaći, jer gazi po istim grabuljama. Da bi pronašao ove odgovore, mora ići dalje od svog sistema.
Postoji još jedan primjer, misaoni eksperiment slavnog nobelovca Erwina Schrödingera, nazvan "Schrödingerov mačak": zatvorena kutija, u njoj kutija s mačkom unutra. Pored kutije nalazi se nuklearno jezgro i otrovni gas. Ako se jezgra raspadne, tada se kutija otvara, plin izlazi i mačka postaje mrtva. Suština eksperimenta je sljedeća: ako ne promatrate eksperiment, tada u nekom trenutku nije jasno je li se jezgra raspala ili još nije? Je li mačka mrtva ili je živa? To jest, postoje dva stanja u isto vrijeme, sve dok ne otvorimo kutiju i vidimo svojim očima. Ovaj trenutak je vrlo važan - kada smjesa odabere ovo ili ono stanje. Odnosno, kada je osoba jako zbunjena u svojim problemima, a ima tu zabunu, tada je u ovom trenutku uloga trenera vrlo važna kako bi pomogla klijentu da ovo miješano stanje pretvori u zdravije, pozitivnije.
Ovdje postoji i element antinomije (kontradikcije), koji klijenti također ne mogu razumjeti. Poznati idiom - je li čaša napola puna ili napola prazna? To jest, može biti i ovo i ono. Tada dva argumenta, koja se zasebno mogu dokazati kao istinita, zajedno ne odgovaraju na pitanje.
O: Pacijent je više mrtav nego živ. Pacijent je više živ nego mrtav. Zapamtite - Pinokio
D: Da, možemo uzeti Pinokio. Ali ovo samo govori da mi, budući da smo unutar svoje svijesti, unutar svoje psihe, svojih granica, kroz koje ne možemo gledati - ne možemo raditi unutar sistema, to jest, treba nam "zlatni ključ", trebaju nam druga vrata, trebaju nam drugačiji prostor. Ne možemo raditi unutar našeg sistema sa istim alatima, moramo promijeniti način razmišljanja. Moramo promijeniti svjetonazor, mentalni koordinatni sistem, tek tada možemo pronaći druge opcije. Ali ne unutar ovog sistema.
O: U jednom od radijskih emisija na Radio Moscow Speaks, gdje ste bili suvoditelj, sjetio sam se vaših riječi vrlo dobro, jer su mi se činile vrlo tačne. Radilo se samo o granicama, o tome da ih ne treba rezati, ne treba ih grubo i naglo kršiti, pa čak ni preskakati ove granice, već ih samo trebate proširiti
D: Da, transformirati, proširiti, obogatiti, ovo je vrlo važno. Uvijek sam za povezivanje, kombinaciju i bogaćenje, nema potrebe ništa uništavati ili dijeliti.
A ovdje postoji i jedna nijansa: često klijenti koji su malo udaljeni ili opčinjeni stereotipima kažu: „To je kao, Damiane - razgovarat ćemo i to je sve? Hoću li biti uspješan? - Ovo je takođe veoma važna tačka, jer su jezik, govor pokazatelj načina razmišljanja. Na primjer, imam klijenta, poduzetnika, on sam to počinje shvaćati i kaže: “Damiane, moj govor je nespretan i razumijem da je i moj govor nespretan. A ako je moj uspjeh nespretan, onda je i moj uspjeh nespretan. Zato što donosim odluke, radim s klijentima, obavljam neke poslove zahvaljujući svom razmišljanju, analitičkom umu, intelektu …”Odnosno, naš jezik i govor direktno su povezani s načinom razmišljanja: fonemi su ugrađeni u riječi, riječi u rečenice, rečenice u tekstove, tekstovi imaju neka značenja, a kada trener pomogne klijentu da proširi ovaj jezički prostor, pojavljuju se nova znanja i ona nova značenja koja klijent stječe govorom, diskusijom, traženjem nekih odgovora, i to znanje vodi do materijalnih promjena. Uključujući, u pravilu, uspješne.
O: Na početku je postojala jedna reč …
D: Da, i mnogo ovisi o riječi, o riječi. A ovo je prostor ureda - omogućuje, na kraju krajeva, malo, malo da pokušate postati sami i pronaći svoja značenja. I čim se to dogodi - osoba već jednostavno ide uzlaznom putanjom.
O: Damjane, a kada se u svojoj praksi suočite s činjenicom da se osoba zaista mijenja, a mijenja se i njen pristup životu, odjednom otkriva svoju svrhu, rješava se nekih obrazaca ponašanja koji su ga ometali, šta učiniti doživljavate u ovom trenutku? Šta je ovo? Radost ili …
D: Da, Olga. Kao što ste oštroumno primijetili, ja sam prilično emocionalna osoba i za mene je interes klijenta, njegove, kako kažem, blistave oči vrlo važan. I, naravno, osjećam zadovoljstvo i radost kada osoba vidi, na licu joj se pojavi neka vrsta uvida, nešto je odmah u očima, u pogledu se prenosi …
Daću vam primjer jedne usporedbe. Nekako muškarac dođe k mudracu i kaže: "Želim savjet", a mudrac je jako zauzet i kaže osobi: "Hitno mi je potreban novac. Imam dragi kamen - idite na čaršiju i po mogućnosti ga prodajte za najmanje 10 zlatnika, ništa manje. " Čovjek se složio, otišao na čaršiju i počeo nuditi ovaj kamen raznim prodavačima. I jedan mu kaže - dat ću 10 bakrenih novčića, drugi - 10 srebrnih, treći - pa, najviše 1 zlato. Ali osoba zna da to nije vrijedno toga, pa dolazi uveče umoran i kaže mudracu: "Slušaj, ovaj kamen nije vrijedan tvoje cijene." A mudrac kaže: „Dobro. Sutra posjetite profesionalnog procjenitelja koji se već godinama bavi dragim kamenjem. Ponudit će vam 100 zlatnika, ništa manje. " I osoba je otišla kod ovog profesionalnog procjenitelja. Isprva je dugo proučavao ovaj dragi kamen, zatim je dugo razmišljao i rekao: „Tvoj kamen - vrijedan je hiljadu zlatnika. Sada imam samo 900, ako sačekate do večeri, dat ću vam hiljadu zlatnika, ako se slažete. " Čovjek je šokiran - ponuđeni su bakreni novčići, ovdje - hiljadu zlatnika. A on kaže: "Ne, bolje da odem, pitat ću opet mudraca."Vraća se mudracu i kaže: "Slušaj, učitelju - tamo, na pijaci, nudili su mi općenito kovanice, ovdje - 1000 zlatnika, ne znam, ne razumijem kako bih trebao biti?" I mudrac mu kaže: „Evo ti - ovaj dragi kamen. A kad odete na tržište života - zaposlite se, upoznate ljude, a kad vas cijene, cijene da vrijedite - bilo bakreni ili srebrni novčić, bolje idite kod stručnjaka, stručnjaka, koji će pomoći vam da shvatite svoju pravu vrijednost i vrijednost ".
Čini mi se da trener može pomoći klijentu da shvati tu njegovu pravu vrijednost. Naravno, ako klijent ima takvu želju i potrebu.
O: Čini mi se da je ova parabola dobar završetak za naš intervju, jer ne možete to bolje izraziti nego u takvoj alegorijskoj formi
Hvala ti, Damiane, na tako zanimljivom, sadržajnom i detaljnom razgovoru, uživao sam. Nadam se daljim sastancima.
D: I hvala ti, Olga. Zaista je ugodno i zanimljivo komunicirati s vama. Sretno i uspješno našim čitateljima!
Damjan Sinajski
Stručnjak za obuku lidera, psihoanalitičar
Voditeljica Centra za strateški coaching i psihoterapiju "Inovacijske vrijednosti"
Preporučuje se:
Vježba Body Knot Za Terapiju, Treniranje I Samoučenje / Samoterapiju
Odaberite situaciju ili iskustvo za ozdravljenje / pojašnjenje Dajte mu ime Oživite sjećanja na iskustvo tako da emocije ožive i tijelo reagira. Ima smisla prisjetiti se situacija u kojima je ovo iskustvo nastalo, ljudi, događaja, mjesta koja ga izazivaju.
Jutro Resursa Ključ Je Uspjeha U životu. Moje Tajne
Jeste li primijetili da uspjeh cijelog dana često ovisi o tome kako jutro počinje? Dugo sam primjećivao: ako se dovoljno naspavam i imam vremena za svoje male jutarnje rituale i radosti, onda će popodne definitivno biti snage i raspoloženja za velike stvari i planove.
Emocije Kao Ključ Uspjeha U Poslu
Emocionalna inteligencija sada je vrlo popularna tema. Ali još uvijek nema jasne definicije. Postoji veliki broj istraživanja i rasprava o tome da je emocionalna inteligencija unutar područja sposobnosti i utječe na sposobnost suočavanja sa životnim situacijama.
Treniranje Je Ključ Uspjeha. 1. Dio
Intervju nezavisne novinarke Olge Kazak s voditeljicom Centra za strateško treniranje i psihoterapiju "Vrijednosti inovacija", trenerom i psihoanalitičarom Damianom Sinaiskyjem O: Zdravo dragi čitaoci! Zanimajući se za temu coachinga i povezanost coachinga sa fenomenima modernog života, poput kulture, umjetnosti i biznisa, ja, nezavisna novinarka Olga Kazak, danas sam se obratila voditeljici Centra za strateški coaching "
Znatiželja Može Biti Ključ Uspjeha Djece
Novo istraživanje povezuje znatiželju kod male djece s kasnijim akademskim uspjehom. Novo istraživanje sa Univerziteta u Michiganu pokazalo je da su znatiželjna djeca bolja u matematici i čitanju. Djeca koja su razvila širok spektar socio-emocionalnih vještina obično su uspješnija kada dođu u školu.
