Dobri Ljudi Se Ne Ljute

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41

Nedavno sam bio svedok neobične scene u kojoj su učestvovale tri osobe: tata, ćerka i dinosaurus. U zabavnom parku za djecu, šestogodišnja djevojčica sjedila je na dinosaurusu koji je urlao i ludo se tresao. Djevojčica je prasnula u smijeh i potpuno je ignorisala kontrolnu ploču - svidio joj se divlji dinosaurus.

Međutim, najzanimljivije je bilo gledati Papu. Trčao je po atrakciji i vikao:

- Ukroti ga! Pa, učini nešto! Ne bi trebao režati!

- Tata, - iznenađeno je odgovorila djevojka, - ovaj dinosaurus je predator, i on je divlji, razumiješ? Mora da zareži.

Činilo se da i sam Papa ima vrlo težak odnos sa svojim gnjevom, a malo je vjerojatno da općenito priznaje pravo na ljutnju, što znači da nitko na njegovoj slici svijeta nema pravo na to.

- Tata, zaurlajmo s njim! Šta ako vam se sviđa? - predložila je devojka, a ja sam samo dahtala. Beba se ponašala kao iskusan psiholog.

- Ne! I ne budi lud!

- Zašto? Vaš kašalj je nestao.

- On je lud! Zar ne vidiš? Ne želim biti poput njega. Dobri ljudi ne bi trebali biti ljuti! - Tata je počeo da se uzbuđuje, potvrđujući moja nagađanja.

Ne čekajući da se dinosaurus isključi, otrgnuo je kćer i počeo je grditi što joj je negdje zaprljala jaknu.

Nažalost, mnogi godinama žive potiskujući potpuno normalnu ljudsku emociju - bijes. I sada postoji toliko toga u tom stisnutom bijesu, upućenom pravim prijestupnicima iz prošlosti, da nema snage zadržati ga, a ono izbija, prisiljavajući osobu da se plaši iznenadnih izljeva bijesa i kazni se zbog njih - kako su roditelji nekad kažnjavali … Zato što je naš Unutrašnji roditelj - kopija pravih roditelja ili važnih odraslih osoba za nas.

Ali čovjek se uopće ne ljuti jer je loš! Ljutnja je normalna reakcija na ozlojeđenost, grubu invaziju granica, tuđu agresiju. Uobičajeno potiskivanje ljutnje često je posljedica činjenice da je osoba imala moćne, potisnute roditelje koji su nastojali "slomiti" volju djeteta, učiniti ga poslušnim i ugodnim, značajno ograničiti njegovu slobodu i potisnute pokušaje da se izrazi.

Mnogi su u djetinjstvu bili kažnjeni ne samo zbog loših postupaka, već i zbog "loših" emocija, prije svega zbog manifestacija bijesa. Iako loše emocije ne postoje u prirodi, one su jednako važne za ljude.

Da biste se prestali ljutiti zbog sitnica, naučili braniti svoje granice, riješiti se mnogih psihosomatskih problema, morate ponovno steći pravo na doživljaj svih emocija kojima nas je priroda obdarila.

Vratiti se, mijenjajući sliku o unutrašnjem roditelju, kako bi prestali kažnjavati sami sebe, naučili opraštati, podržavati i bezuvjetno prihvaćati - postati najbolji roditelj na svijetu i ne zavisiti od tuđih stavova i pravila, ne očekivati bilo čija kazna ili čak ičija pohvala. Ogromni resursi skriveni su u samoj osobi kako bi se prehranio svime potrebnim, ali često su ti resursi skriveni od naših očiju ograničavanjem stavova i zabrana.