2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Kad se osjećaji podijele na ona koja se mogu tolerirati, s kojima se može nositi i na one koji su nepodnošljivi, potonja se moraju sigurno sakriti.
Sakrijte se dublje u sebi da niko ne zna za njih.
Ponekad čak i sebe.
Lakše je. I pouzdaniji.
Ovako je sigurnije.
Dakle, oklop je jači od onih koji se mogu ozlijediti.
Ovako se stvara sigurnost.
Napravljen je od pouzdanih zaštita iza kojih možete sakriti svoju sadašnjost.
Jednom kad su vaša osjećanja i potrebe već iznevjereni.
Boljelo je, ali pronašli ste način da se nosite s tim …
Izložite samo dio sebe u interakciji s drugima.
Znam taj strah od otvaranja prema drugima. Znam kako to ponekad želite, ali postoji pozadina - "Opasno!"
Koliko je teško vjerovati, zbližiti se s drugom osobom i biti iskren čak i prema sebi.
I koliko je bolno osjećati se usamljeno.
Kako želite da budete potrebni i da se osjećate voljeno.
Takođe znam da se ne krijem.
Da u vašim državama postoji mnogo koristi od osjećaja i različitosti.
I plakati kad je tužno i bolno.
Lupajte nogama i vrištite kad ste ljuti.
Ležeći sklupčani kad nema dovoljno topline …
Ali, nemojte šutjeti.
Zatražite pomoć, razgovarajte o sebi bez traženja pravih riječi, tražite "svoje" ljude koji mogu razumjeti.
zapamtite da je i raspadanje normalno, da uvijek imate snage da se ponovo okupite
i da znate da ste različiti, niste uvijek dosljedni, stabilni, ali uvijek ste dobro …
Preporučuje se:
Emocionalno = Inkontinencija? Kako "ispravno" Izraziti Osećanja U Porodici
Dijalog sa klijentom: - Nemamo problema s izražavanjem osjećaja. Kad imam šta da kažem svom mužu, uvek kažem - I kako on reaguje na to? - Takođe mi sve izražava … Stoga imamo stalne skandale. Različite porodice različito se nose sa međusobnim osjećajima.
„Nije Me Briga Za Tvoja Osećanja. I živeo Sam Mnogo Godina Bez Ikakvih Osećanja. Zašto Bih Se Sada Trebao Promijeniti?! " Slučaj Iz Prakse
Oksana, mlada neudata žena od 30 godina, zatražila je psihoterapiju zbog općeg osjećaja praznine, gubitka svakog smisla i vakuuma u vrijednostima. Prema njenim riječima, bila je "potpuno zbunjena", nije znala "šta želi u životu i od života"
Živite Svoja Osećanja! (Pogled Konstelatora Sistema)
Relativno nedavno u prostoru su počele aktivno titrati informacije da je nepoželjno odgurnuti i potisnuti osjećaje i emocije, a vrlo je poželjno manifestirati se, izraziti i doživjeti. Ovo je bilo veliko iznenađenje za one koji su navikli čuti (i reći sebi) nešto poput "
Zaključana Osećanja, Iznenadne Suze
Postoje suze koje uopće ne očekujete. Ne, razumijete ih kada gledate romantični film, nakon što ste se nedavno rastali sa voljenom osobom. Razumijete kad ih otrgnete uz tužnu melodiju nakon potpuno svježeg gubitka. Ali pojavljuju se suze - iznenada, bez vidljivog, uvjerljivog, svjesnog razloga.
Osećanja Nikada Nisu Loša
Navikli smo dijeliti osjećaje na „loša“, „negativna“i „dobra“, „pozitivna“. Ugodno je doživjeti „dobre“osjećaje: radost, ljubav, oduševljenje, zadovoljstvo. A „loši“su neprijatni. “Loši” obično uključuju ljutnju, ljutnju, mržnju, iritaciju, bol, patnju, čežnju, razočarenje, krivicu, sram, gađenje, strah, tjeskobu i tjeskobu.
