Žrtva Toksičnih Odnosa

Sadržaj:

Video: Žrtva Toksičnih Odnosa

Video: Žrtva Toksičnih Odnosa
Video: 5 znakova toksične sredine i toksičnih odnosa 2024, Maj
Žrtva Toksičnih Odnosa
Žrtva Toksičnih Odnosa
Anonim

Bliski ljudi riječima ili djelima mogu snažno "otrovati" naše živote.

U takvoj vezi jedan partner u početku preuzima ulogu žrtve, a drugi ga potiskuje.

Pojavljuje se EMOCIJSKA ZAVISNOST (bolan i težak obrazac ponašanja zbog kojeg osoba pati).

Znakovi žrtve otrovne veze:

📌 anksioznost i anksioznost kada „značajna“osoba nije u blizini;

Potpuno se rastapate u vezi, zaboravljajući na sebe;

📌 Doživljavanje stalnih emocionalnih uspona i padova;

Sva odgovornost za odnos leži samo na vama;

Takvi odnosi nisu zdravi i mogu dovesti do ozbiljnih negativnih posljedica, pa ih treba pravovremeno prekinuti. Upamtite, možete promijeniti samo sebe, ne očekujte da ćete sljedeći put kontaktirati svog partnera i on će se promijeniti.

Kada odlučite da se ovo ne može nastaviti, počnite s ovim promjenama:

Oslobodite se straha od usamljenosti;

✅ poboljšati samopoštovanje;

Pridržavati se pravila "ne možeš to raditi sa mnom";

✅crtajte svoje granice;

upoznajte svoje emocije;

To nije lak put, ali pozitivne promjene neće dugo trajati.

Preporučuje se: