2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Došla je gorka uvreda …
“Pa, kako to može biti … Uostalom, uvijek sam joj pomagao, tješio je; kad ju je muž napustio, satima su visili na telefonu i vodili spašavajuće razgovore. Pozajmljivala je novac, nikada ga nije odbila. Ponekad se neće vratiti - ništa! Sad joj je teško, ima dvoje djece, treba je odgajati. S institutom smo bili prijatelji, dijelili smo tugu i radosti. Ponekad sam, kako se još jednom posvađala sa svojim mužem, provela noć s djecom. Čini se kao da ga je napuštala. Onda su se pomirili, naravno. Vraćao sam se kući. Deca su joj kao porodica, često su trčali uokolo. Hranit ću se, igrati dok su roditelji na poslu i otići ću kući."
Žena je ponovo počela da plače. Ona je, sjedeći u uredu mog psihologa, već počela plakati
“Vidite … To je tako uvredljivo! Nisam joj trebao. Kako se udala drugi put, to je sve, a zaboravila je put do mene, čak ni ne zove. Sada se čini da joj se život poboljšao, žive zajedno s njenim novim mužem. On je nekoliko puta obrisao suze maramicom. Nakon što se smirila, nastavila je. Dobro zarađuje, novac se pojavio u kući. Zaboravila je na mene. Zašto mi sada treba? Nema se kome žaliti, očigledno nije potrebna pomoć …"
Ogorčenje … Gorko, nemilosrdno kidajući dušu beskrajnim pitanjem: „Zašto mi to rade? Zašto je prijatelj prestao komunicirati sa mnom? Šta sam joj učinio loše?"
I dok ona, sjedeći nasuprot mene i oplakujući izgubljeno prijateljstvo žene, ne shvaća da je njihova veza s prijateljicom završila iz jednostavnog i prirodnog razloga. Osoba koju je smatrala svojim nerazdvojnim prijateljem jednostavno je nestala iz potrebe za međusobnom komunikacijom. Tako je nestalo, i to je to! Djevojka (bivša?) Sada ima druge hitne potrebe i interese, koje uspješno ostvaruje.
I šta sad s tim? Kako se osloboditi destruktivne ogorčenosti koja vas sprječava da mirno spavate noću? Oprosti i zaboravi - ne radi. Ogorčenje će ući samo u dubinu duše i tamo se sakriti.
A šta je to zapravo - ozlojeđenost? To je uvijek posljedica razočaranja. Ovo je zanimljiva riječ, ako shvatite! Dolazi iz "šarma", to jest - iluzije, naše ideje "kako bi trebalo biti". To su naša očekivanja od osobe. Upamtite: "Prijatelj u nevolji neće otići, neće tražiti previše …" U djetinjstvu su nas učili kako se pravi muškarci (žene) trebaju ponašati, šta je prijateljstvo … Nosimo ove djetinje koncepte odnosa među ljudima u odraslo doba. A kad se suočimo s nečim što ne odgovara tim idejama, ljutimo se, vrijeđamo, okrivljujemo druge. Iako u stvarnosti samo svoje "iluzije" stavljamo na stvarne ljude. Ko može imati vlastite koncepte prijateljstva, ljubavi, odnosa općenito. Potpuno drugačiji, drugačiji od našeg! Dakle, to razočaranje nas čeka. I rađa se ozlojeđenost, pod kojom se krije ljutnja zbog nedosljednosti s našim idejama o tome kako bi to trebalo biti.
Čak je i ugodno biti uvrijeđen (koliko god to čudno zvučalo). Uostalom, postoji razlog da se sažaljevate, jadni, tako dobro! I onda izvucite zaključak „Ljudi su zli. Ne možeš vjerovati nikome. Ako otvorite svoju dušu osobi, ona će pljunuti u nju. I zatvori se u sebe, u svoje sažaljenje.
Šta će to samo dati? Kako će vam to pomoći da živite sretno?
No postoji i druga, održivija opcija. Prvo, odrasti i shvatiti da se ljudi neće slagati s tvojim životnim idejama. Oni imaju te koncepte - svoje. Kao i njihove potrebe koje ostvaruju uz vašu pomoć. Kad te potrebe nestanu ili se pojavi neki drugi objekt koji bolje zadovoljava upravo te potrebe, mogu vas napustiti. I to je u redu. Usput, radite li sami nešto pogrešno? Na primjer, nikada niste bili opterećeni vezom koja vam je prestala odgovarati? I niste li ih pokušali izbjeći na sve moguće načine?
Ne stvarajte iluzije - prihvatite ljude takvi kakvi su u stvarnosti. Postoji li nešto što vam se ne sviđa, što vam se ne sviđa? Izvedite zaključke, donesite odluku - šta i kako promijeniti i živjeti. Mirno. Bez uvrede.
Preporučuje se:
Šta Učiniti S Ogorčenjem? Uvreda Koju Niko Nije Izazvao
Svoj stav prema opraštanju opisao sam u prethodnom članku https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/, a ovdje ćemo govoriti o zabuni. Mislim da je ova zabuna prvenstveno posljedica činjenice da je prekršaj stvaran i zamišljen.
Šta će Vaša Uvreda Reći O Vama Ili Kome ćemo Oprostiti?
Razmotrimo situaciju u kojoj su ljudi odvojeni, a jedan je jasan osjeća uvrijeđeno . Ogorčenje prema roditelju, partneru, djevojci, voljenoj osobi, šefu, zaposlenom - nije važno. Važno je da se jedna osoba osjeća povrijeđenom. Tj. uvrijeđen je, praktično uvjeren da druga strana nije u pravu i s njim - dobra i divna, druga je prirodno loša, ponašao se nepravedno .
Intrauterina Smrt Djeteta: Je Li To Svakodnevna Stvar Ili Je Tuga Gorka?
Stav prema intrauterinoj smrti djeteta, ili, kako ga narod naziva, "pobačaj", je dvosmislen i daleko od toga da uvijek podržava. Nažalost, vrlo često žena koja je izgubila dijete ne ostaje samo sama sa svojim iskustvima, već se ponekad suočava i s neadekvatnom podrškom, što povećava ionako nepodnošljiv osjećaj krivice.
GORKA ISTINA O Tome Do čega Ova Razmišljanja O Bivšima Vode Od Porodičnog Psihologa Zberovskog
Danas Potpuna statistika bit će dostupna nakon što publikacija ima više od 100 pregleda. KAKO SI TI (AYA)? 🙅♀ Gorka istina o tome do čega ova razmišljanja o bivšim navode od porodičnog psihologa Zberovskog Kako ste tamo bivši?
Gorka Istina O Stresu
Neki dan sam pozvan na lokalnu televiziju kao stručnjak za priču o stresu. Zahtjev je bio nešto poput: „Možete li mi reći kako se nositi sa stresom na poslu? Pa, što možete učiniti dok sjedite u uredu da biste se riješili stresa? " A ja sam mislio … Postoji toliko članaka s receptima za stres:
