ZNANJE, ISKUSTVO I ISKUSTVO

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Jedan od glavnih zadataka u psihoterapiji je prijelaz s potrage za novim znanjem na iskustvo iskustva. Ovo je posredni zadatak koji vodi do krajnjeg cilja - promjena u životu osobe, ali bez njega je taj cilj neostvariv. I tada se može pojaviti kontradikcija na koju često nailazimo: osoba je došla psihologu po znanje, a on ga pokušava prenijeti u iskustva

Koja je razlika između znanja, iskustva i iskustva?

Znanje (u širem smislu) je posjedovanje informacija. Znanje se realizuje, klasifikuje, generalizuje u terminima i konceptima (radi boljeg pakovanja). Otuda slijedi druga definicija znanja: to je subjektivna slika stvarnosti u obliku pojmova i prikaza. "Znam nešto" = "Imam informacije koje mi daju osjećaj razumijevanja i kontrole." Znanje može biti istinito i lažno, test znanja u odnosu na stvarnost (kroz praksu, eksperiment ili posmatranje) je kriterij istine ili lažnosti.

Često ljudi dolaze psihologu samo radi saznanja: zašto mi se to događa i šta učiniti da se to ne dogodi, ali bilo bi drugačije. Takav zahtjev za znanjem može biti eksplicitan, ali ponekad i nesvjestan: na ovaj ili onaj način, bez obzira na to što psiholog radi, klijent će nastojati sve pretvoriti u konkretno znanje, objesiti oznaku i zadovoljiti se lijepim i informativnim tumačenjem to daje osjećaj da "sada znam da mi se to događa". Sve je označeno, osim pojedinih podataka. „Zašto bih trebao osjećati sve ovo? Proso reci mi … ". Oslanjanje na znanje popraćeno je idejom da se mogu izvršiti određene posebne manipulacije, a zatim će doći do željenih promjena. Usput, to se ponekad događa - u slučaju prilično površnih izobličenja u odrazu stvarnosti. “Objasnite šta mi je … Šta da radim? Dajte mi preporuke, slijedit ću ih”- ovo su neka poznata pitanja usmjerena na potragu za znanjem. Oslanjanje samo na "znanje" dovodi do ideje da negdje postoji savršeno točno i istinsko znanje koje otvara sva zatvorena vrata. I to znanje posjeduje određena osoba, kako god da ga zovete - psiholog, guru, učitelj, mentor … U ovoj situaciji priznanje je da još ne znate šta se u ovoj situaciji može učiniti, da zajednički pretraživanje je važno, a ne razgovor u stilu "pitanje-odgovor" dovodi do razočaranja i potrage za novim "poznavaocem".

Psiholog se također može oslanjati na znanje, izgovarati istine i opterećivati klijenta sve novim i novim znanjem, što, međutim, ni na koji način ne utječe na njegovo stanje. U pravilu, to dolazi iz straha psihologa da razočara klijenta koji žudi za istinom …

Druga je stvar - iskustvo.

Iskustvo - direktan, svjestan i smislen čulno-emocionalni proces kontakta s nečim. Na primjer, iskustvo tuge: ovo je kontakt sa sviješću o vječnom gubitku nekoga vrlo značajnog, emocijama koje prate taj kontakt i razumijevanjem tuge kao neophodnog dijela oproštaja od osobe. Tuga se možda neće doživjeti, ona može ostati samo emocionalna reakcija, ako se percipira kao smetnja na putu ranog "povratka u normalu". Iskustvo ljubavi: kontakt sa sviješću o vrijednosti drugog u cijelosti, prateći taj kontakt emocija i stanja (radost, uzbuđenje, sreća) i razumijevanje ljubavi kao važnog ispunjenja vlastitog života. I tako dalje: iskustvo usamljenosti, straha, nemoći, krivice … Kao i zajednica, intimnost, sigurnost u kontaktu s drugom osobom, i mnogo više vezano za pozitivni pol.

Iskustvo kao pojava nije ograničena na jednostavne emocije. Emocionalni ljudi nisu nužno zabrinuti. Emocije - posebno kod ljudi sklonih histeričnim reakcijama - mogu obuzeti cijelo biće, onemogućavajući razumijevanje i spoznavanje važnih komponenti iskustva. Ove histerične emocije su iste, ponavljaju se iz situacije i situacije, pa stoga ne vode promjeni. Svako novo iskustvo ima transformativni učinak na ličnost. Ljudi dolaze do iskrene vjere u Boga ne zato što postoje uvjerljivi argumenti ("znanje") u prilog njegovom postojanju, već zato što postoji iskustvo prisutnosti Boga u životu osobe. Svjesni ateizam posljedica je iskustva, ali ako je ograničen na znanje, nema korijene i podršku (poput vjere). Ovo se odnosi na sve ostale promjene.

Kombinacijom znanja i iskustva stičemo iskustvo. To je iskustvo ili znanje nastalo iskustvom. Na primjer, dijete zna (od svojih roditelja) da je vatra bolna, ali nema takvo iskustvo. Dotaknuo plamen svijeće - boli! Znanje je dobilo direktno iskustvo koje se sastoji i od fizičkih osjeta i od emocija. Hoće li znanje sada postati iskustvo? Da, ali pod jednim uvjetom - dijete više neće dodirivati plamen svijeće. Ako nastavi, onda nije primio iskustvo, jer iskustvo nije ono što nam se događa, već ono što nas mijenja.

Stoga, osoba koja kaže da ima deset godina radnog iskustva ne mora nužno imati zaista deset godina iskustva. Možda mu se jednogodišnje iskustvo ponovi devet puta. Poput učitelja ili učitelja koji, provevši vrijeme razvijajući lekciju / lekciju, zatim je iz godine u godinu reproducira bez ikakvih izmjena ili sa kozmetičkim "izmjenama". U određenom smislu, novo iskustvo je uvijek destruktivno - ako je zaista novo, jer je u suprotnosti s onim što već postoji.

Često dugi razgovori sa psihologom - ovo je postepen, korak po korak, put do novog iskustva, koji je, međutim, moguć samo ako si dopustite ona iskustva koja su vam prije bila nedostupna. Komplikovano je. Teško je doživjeti nemoć i očaj, prepoznati nemogućnost nečega. Teško je tugovati, prihvatiti činjenicu da voljena osoba više nikada neće biti … Za nekoga će nepodnošljivo iskustvo biti strah od odbacivanja od strane druge osobe, a to onemogućava intimnost. A za nekoga sama bliskost plaši činjenicu da ste u njoj ranjivi, ali nema iskustva o ranjivosti ili je negativno.

Općenito, novo znanje može postati iskustvo mijenjanja ličnosti samo kroz direktno iskustvo. Nikakve knjige, članci, savjeti ili vježbe - čak ni one najbolje - neće vam pomoći da se riješite, na primjer, suzavisnosti ili alkoholizma. To zahtijeva iskustvo očaja i nemoći - svjesno i potpuno. I koja "normalna osoba" želi tako iskustvo ?!