2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Kad se suzavisni odnosi zasnovani na zlostavljanju i manipulaciji raspadnu, često umjesto olakšanja osjećamo strah. Uprkos činjenici da svi mi glavom shvaćamo da je ovo nenormalan scenarij interakcije, zaista se bojimo da ostanemo sami. Osećate se goli, polovični i inferiorni. Kako ću biti sam? Ko sam ja sad? Šta sam ja kriv? Ova pitanja nastavljaju proces uništenja čak i nakon okončanja veze.
Neko odlučuje podnijeti ovu bol i započeti novi život. Neko nastavlja tvrdoglavo sastavljati riječ "vječnost" iz komadića leda. Prva opcija ostavit će vam priliku da sačuvate razum i vlastiti integritet. Druga će vas pretvoriti u slomljenu lutku. Nikada ne možete ponoviti manipulator. Jednostavno zato što njegovi postupci prkose normalnoj logici. Tamo gdje tražite smisao, nema ničega. Praznina. Tamo gdje tražite osobu je podijeljena, manjkava ličnost koja glumi svoje ozljede na račun drugih. Punopravni ljudi se ne igraju sa životima drugih ljudi. Sretni ljudi ne prave pustoš i uništavanje oko sebe. Zdravi ljudi ne uživaju u patnji drugih.
Većina scenarija koje su zlostavljači proveli stereotipni su i dosadni: udvaranje, iluzija ispunjenja očekivanja, razvoj ovisnosti, uspostava kontrole, manipulacija, emocionalni zamah, obezvređivanje, uništavanje, imitacija kajanja, opraštanje, pomirenje itd. u krug. Šta god radili, koliko god se trudili prilagoditi i uskladiti, koliko god pokušali razumjeti šta se od vas traži, scenarij se neće promijeniti. Da li znaš zašto? Jer se uopće ne radi o tebi. Shvatite da ponašanje manipulatora nema nikakve veze s vašim specifičnim ponašanjem. Ako na vašem mjestu postoji druga žena, sve će se ponoviti riječ po riječ.
On te voli i mrzi. Sada obećava da će se oženiti, a zatim izbacuje kuću. Ponekad od vas traži porodicu i djecu, a onda nestane na nekoliko dana. Ili blokira sve kontakte, pa satima stoji na koljenima na kiši, čekajući oprost. Mislite li da je to znak ljubavi i njegove složene prirode? Ne, ovo je tipičan mehanizam za manipulaciju i razvoj ovisnosti. Što više ulažete u ove odnose, jača je emocionalna vezanost, bolnije je rastrgati "živo".
Međutim, morate shvatiti da vaš partner zapravo ispunjava VAŠE potrebe. Sve slučajnosti sa VAŠIM ciljevima i željama nisu ništa drugo do dio dobro osmišljenog plana. Ovisno o stupnju razvoja vašeg partnera (i tu se definitivno ne radi o duhovnosti, već o inteligenciji i stupnju funkcionalnosti), on se, u određenom ili onom stupnju, prilagođava zadacima koje ste izrazili. Manipulator proučava vaše navike i težnje, pokušavajući ponovo stvoriti vaše snove do najsitnijih detalja. S ovim "obećanjima" teško se rastajete na pauzi. Ne nedostaje vam njegov dodir, već vaša osećanja. Ne svojim postupcima, već iluzijom koju je stvorio. Živite u nepostojećem svijetu. Ali on vam nanosi vrlo stvarne ozljede.
Nije važno ko vam je bio partner. Nije važno koja mu je dijagnoza. Nije važno koju etiketu stavljate na nju. Važno je kako se osećate. Ako shvatite da vas ova komunikacija uništava, prekini sve kontakte bez žaljenja. Bolje je jednom izdržati bol spoznaje nego cijeli život dovesti do oltara nepostojeće veze. Naravno, postoje odnosi koje ne možemo potpuno izbjeći. Ali ne možemo dopustiti da nas povrijede. Granice, samopoštovanje, instinkt samoodržanja, grupa za podršku, dobro definirani prioriteti i volja za životom vaše su oružje protiv zlostavljanja. Da biste odoljeli manipulatoru, nije potrebno da i sami postanete lovac. Dovoljno je samo ne biti žrtva.
Preporučuje se:
Strah Od Promjene
Mnogi se plaše promjene - metateziofobije, koja se ponekad naziva i neofobija, odnosno strah od novog. Osjećamo se ugodno u poznatom okruženju, rutinama i poznatim stvarima; Suočavamo se sa promjenama u zoni udobnosti sa sumnjom, sumnjom i strahom.
Strah Od Nove Veze
Postoji mnogo razloga zašto ljudi izbjegavaju ozbiljne veze: traume iz djetinjstva, nespremnost na preuzimanje odgovornosti, intimni problemi, želja za neovisnošću i drugi. Danas ćemo govoriti o onim slučajevima u kojima je strah od nove veze povezan s raskidom.
Ljubav I Strah Od Histerične Ličnosti
Histerična ličnost i histerija riječi su koje su odavno uključene u naš svakodnevni život. Često pod histerijom u našem općem shvaćanju uopće ne mislimo na ono što histerija kao fenomen zapravo jest. Histerična ličnost (u daljem tekstu I.
Samo Me Ne Ostavljaj! Strah Od Gubitka Partnera, Strah Od Napuštanja. Trauma Napuštanja
Za razliku od straha od odbacivanja, koji se temelji na osjećaju srama zbog osjećanih potreba i osobnih karakteristika, strah od napuštanja mnogo dublje nalikuje paničnom užasu iz stanja zaborava, nepostojanja. Kako razumjeti da li osoba ima taj strah?
Strah Od Klizanja. Zadovoljstvo I Strah. Analiza Jednog Posla
Zahtev klijenta. Alena, pomozi mi da se izborim sa strahom! Sljedeće sedmice idemo sa mojim supružnikom na skijalište, čini se da je sve divno - opuštanje, romantika, ljepota, ali unaprijed znam: opet ću se bojati, svladavajući očajnički, užasan strah od rizičnih spustova, iako je ovo nije prvi put da pratim svog muža na putovanjima … Općenito, ja sam dobar u snowboardingu, ali jašem s pretvaranjem, uvijek priznajući nešto pogrešno … Postoji li neki poseban razlog iza ovog stra
