2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Kultura srama (oprostite na igri riječi) toliko je duboko ugrađena u naše živote da na mnogim mjestima nije nešto što se ne primjećuje, već se doživljava kao norma. Ali ako sam utjecaj ostane nezapažen, njegove posljedice sloj po sloj padaju na naše duše.
Sram je jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih (verbalnih, nefizičkih) načina da se zaustavi dijete bez ulaganja previše napora. "Pa, šta to radiš, fu! Pogledaj se !!!" I dijete uči od najvažnije osobe za sebe: "Loši ste." Stenjući: "Pa, kako si mogao?!" također odvedite dijete od samog čina do beskrajnog osjećaja vlastite zloće. Sram ima previše lica da bi ga se prepoznalo po bilo kojoj riječi. Umjesto toga, pitanje je šta riječi potencijalno mogu učiniti nekoj osobi. Ako izraz ne sadrži riječi "sram vas bilo!", Onda to uopće ne znači da nema srama. Budući da je ovaj proces više kontekstualni, relacijski. Osim riječi, sastoji se od stanki, gesta, izraza lica (često je to gađenje i gađenje), različitih načina za povećanje udaljenosti. Ali poruka je uvijek ista - niste dovoljni, zaostajete, nedostojni ste, loši ste. Posramljenu osobu je lako kontrolirati. Neće se više aktivno opirati, ako se uopće usudi. Stoga je sram efikasan način da se kontroliše grupa ljudi koju je nešto ujedinilo. Na primjer, ogroman natpis na prekrasnoj katedrali: "Uzalud ste naučili čitati u ovom životu, ako niste čitali Bibliju" daje jasan kriterij, kako barem na ovom mjestu ne pasti pod klizalište sramota. Zato što je mnogo teže motivirati, diskutirati, pokazati vlastiti neskriveni proces razmišljanja nego sramiti se. Tada i sami postajete ranjivi, pa čak i ravnopravni, što je za mnoge jednostavno neprihvatljivo. Zato se pojavljuje oglašavanje sa sloganima "Volite kruh, ljubav i sport", koji također mnoge vrlo lako baca u ponor vlastite "nesvijesti". I tada sport postaje daleko samo od sporta, već prije svega od oslobađanja od srama. I ovaj proces je beskonačan, jer je nemoguće riješiti se srama pokušavajući se popraviti. Ali ovo je sjajan način da zadržite osobu u aktivnosti (stanju, odnosu) koju obećanje obećava, a ako je prisutnost srama na načinima kontrole lakše razmotriti, onda je to mnogo teže pretpostaviti u načine podrške. Na primjer, pohvale i odobravanje. "Pa, vidite, mogao bih!" Ili radosno: "Rekao sam ti!" Pa čak i ako je osmijeh na licu sugovornika, i dalje ostaje mrvica koju ovim riječima pokušavaju zadržati na nekom mjestu, u nekoj veličini (manjoj od one za koju je on sada sposoban), u izvjesnu bespomoćnost, da konsolidira sjenu slabosti i nesposobnosti, čak i pred postignućem koje se dogodilo upravo sada. Ovisi o tome kome, s kojom intonacijom i u kojem kontekstu, čak i kompliment može biti neugodan. "Zašto si danas tako lijepa?!" "Jeste li to ipak mogli učiniti?" (pogotovo ako govorimo o nečem jednostavnom). Ili glasnim šapatom: "Pogrešno koristite ovu riječ. Govorim vam o tome da niko drugi to ne bi rekao." Čini se da je to zabrinjavajuće, ali srž njene poruke je da griješite, morate biti ispravljeni. Takav je tekst dopušten od majke do djeteta, kada je s ljubavlju, u procesu obrazovanja i kada postoji stvarna razlika u godinama, iskustvu i moći među njima. Ali ako je isto rečeno jednakim jednakim, onda je to šteta. Na to možete reagirati na različite načine. Ovisi o temi koja pada u ovaj nemilosrdni val, o značaju osobe od koje ovaj tekst dolazi, o vlastitim resursima u ovom trenutku, o poznavanju vlastitih granica i o tome kako ih zaštititi. Sram može izazvati sram, a može i izazvati ljutnju - kao iskreno znanje da "ne možete to učiniti sa mnom", da "nije na vama da odlučujete da li sam dovoljan", da sam "dobar bez obzira na svoja postignuća i tvoje mišljenje o meni. " Ali za to vam je potrebna dobra podrška iznutra, koja može pomoći da se u nama razvije drugi - onaj koji će nam toplinom i prihvaćanjem, bez osude, dopustiti da budemo mi.
Preporučuje se:
NEUROZA KAO NORMA ŽIVOTA
Glavna teza ovog teksta je da je svako iskustvo organizirano kao neuroza. I ako uzmemo ovu tezu kao polazište u razumijevanju mentalne regulacije, nema smisla govoriti o mentalnom zdravlju općenito. Ako se mentalno zdravlje zamijeni konceptom uvjetne norme, tada norma neće biti odsutnost neuroze kao početka patologije, već minimalni stupanj njezine ozbiljnosti, koja obavlja važne regulatorne funkcije.
Sramota Me Je Pokazati Da Me Je Sramota. Pojačana Sramota: Kako Se Vratiti U život (2. Dio)
Ovaj članak pišem kao nastavak teme srama i želim razmotriti psihološku odbranu koju koristimo kako bismo izbjegli osjećaj i prepoznali sram. Činjenica je da je otrovna sramota prilično teško i neugodno iskustvo koje nas radije slabi, a ne jača.
Rano? Kasno? Na Vrijeme? Norma, A Ne Norma U Razvoju Djeteta
5. oktobra u Velikoj školi za svjesno roditeljstvo održano je predavanje dječje i porodične psihologinje Katerine Murashove „Rano? Kasno? Na vrijeme? Norma, a ne norma u razvoju djeteta. " Čitaocima "Pravmira" nudimo tekstualni i audio zapis predavanja.
Nevrijednost Kao Samouništenje, Pravo Da Se Ocijeni Kao Put Do Zdravlja
Posljednjih godina psihologija nam je donijela modu za bezvrijednost. Nije "uradila si loše stvari", već "ja sam ovako postupio"; nije "prekršili ste ugovor", već "bio sam tako ljut"; nije "Vaša kava je odvratna - u njoj ima mišje kake"
Sramota I Sramota Ispod Ruba
Od djetinjstva sam čuo izraz "donesi rub". To su govorile žene mrzovoljnih lica. I moja majka je to često govorila. Kako je užasno da je za ženu najveća sramota - raditi svoj stomak. A postoji još mnogo različitih epiteta. I ja tako mislim.