2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Kao što je Maria Robinson rekla: "Niko se ne može vratiti u prošlost da to promijeni, ali svi mogu početi ispočetka kako bi stvorili novi završetak." Nema ništa istinitije. Ali prije svega morate prestati raditi ono što bi vas moglo spriječiti.
Evo odakle početi:
1. P prestanite provoditi vrijeme s pogrešnim ljudima … Život je prekratak da biste ga provodili s ljudima koji vas gnječe do zemlje. Ako neko želi da budete prisutni u njegovom životu, pobrinut će se za vaša stanja. Ne morate se boriti za mjesto. Nikada se nemojte držati onih koji stalno podrivaju vašu vrijednost. I zapamtite da vaši pravi prijatelji nisu oni koji vas podržavaju kad ste već na konju, već oni koji ostaju bliski kada vam posao nije dobar.
2. Prestanite bježati od svojih problema … Upoznajte ih licem u lice. Ne, neće biti lako. Ne postoji stvorenje na svijetu koje savršeno može podnijeti udarac. Ne moramo odmah riješiti sve probleme. Samo smo drugačije uređeni. Dizajnirani smo da budemo uznemireni, uznemireni, povrijeđeni, a možda čak i padnemo. Ovo je smisao života - suočiti se s problemima, učiti, prilagoditi ih i na kraju ih riješiti. To je ono što nas čini ljudima.
3. Prestanite lagati sami sebe … To možete učiniti bilo kome, ali ne i sebi. Naši životi mogu se poboljšati samo ako riskiramo, a naša prva i najteža prilika je da budemo iskreni prema sebi.
4. Prestanite potiskivati svoje potrebe u drugi plan … Najgore je izgubiti sebe previše ulažući u ljubav prema nekome drugome i zaboravljajući na svoju isključivost. Ne, ne ostavljaj druge, već si pomozi. Ako postoji pravi trenutak da čujete sebe i učinite ono što vam je zaista važno, onda je taj trenutak došao.
5. Ne pokušavaj biti neko drugi … Jedan od najtežih izazova u životu je biti svoj u svijetu koji te pokušava učiniti sličnim svima. Neki će uvijek biti ljepši, neki će uvijek biti pametniji, a neki će uvijek biti mlađi, ali nikada nećete biti vi. Ne pokušavajte da se promenite kako biste udovoljili ljudima. Budite svoji i oni koji vam zaista trebaju će vas voljeti takvi kakvi jeste.
6. Prestanite se držati prošlosti … Nećete moći započeti novo poglavlje u svom životu dok ponovno čitate prethodno.
7. Prestanite se bojati pogriješiti … Činiti nešto i griješiti je barem deset puta učinkovitije nego ne činiti ništa. Svaki uspjeh nosi tragove prošlih neuspjeha, a svaki neuspjeh vodi uspjehu. Na kraju ćete požaliti zbog onoga što NISTE učinili mnogo više od onoga što ste uradili.
8. Prestanite se grditi zbog grešaka iz prošlosti.… Možda volimo pogrešnu osobu i oplakujemo svoje greške, ali čak i ako stvari krenu naopako, jedno je sigurno: greške nam pomažu da pronađemo pravu osobu i prave stvari. Svi griješimo, borimo se, pa čak i oplakujemo greške iz prošlosti. Ali vi niste svoje greške, niste vaša borba, vi - ovdje i sada - imate priliku izgraditi svoj dan i svoju budućnost. Šta god da vam se dogodi u životu, priprema vas za još jedan korak u budućnost.
9. Prestanite pokušavati kupiti sreću … Mnogo onoga što želimo je skupo. Ali istina je da su stvari koje nas zaista čine sretnima - ljubav, smijeh i rad na osjećajima - potpuno besplatne.
10. Prestanite tražiti nekoga ko će biti sretan … Ako ste nezadovoljni sobom, svojom ličnošću, tada vas dugotrajna veza s nekim neće učiniti sretnijim. Morate stvoriti stabilnost u svom životu prije nego je podijelite s nekim drugim.
11. Prestanite se zezati … Ne oklijevajte predugo, inače ćete stvoriti probleme čak i tamo gdje ih nije bilo. Procijenite situaciju - i poduzmite odlučne mjere. Ne možete promijeniti ono čemu se odbijate oduprijeti. Svaki napredak je rizičan. I ovdje je redoslijed važan. Nećete moći čitati bez poznavanja pismenosti.
12. Prestanite misliti da niste spremni … Niko se nikada ne osjeća 100% spreman za bilo šta. Najozbiljnije prilike nas tjeraju da izađemo iz svoje zone udobnosti, što znači da ćemo se zapravo osjećati neugodno.
13. Prestanite se uvlačiti u veze iz pogrešnih razloga … Odnose je potrebno mudro graditi. Bolje biti sam nego u lošem društvu. Nema potrebe žuriti s izborom. Ako će se nešto dogoditi, to će se dogoditi - u pravo vrijeme, pravoj osobi i iz najboljih razloga. Uronite u ljubav kad ste spremni, a ne kada se osjećate sami.
14. Prestanite odustajati od novih veza samo zato što stare nisu funkcionirale.… Svako koga sretnete ima ciljeve. Neki će vas testirati, neki će vas koristiti, a neki će vas naučiti. Ono što je najvažnije, neki od njih iz vas će izvući ono najbolje.
15. Prestanite se takmičiti sa svima … Ne brinite da su drugi uspješniji od vas. Koncentrirajte se na postizanje vlastitih dnevnih rezultata. Težite uspehu u borbi između VAS i SEBE.
16. Prestani biti ljubomoran … Zavist je umjetnost brojanja tuđih dobara umjesto vlastitih. Zapitajte se: "Šta ja imam da svi žele?"
17. Prestanite se žaliti i sažaljevati.… Kockice života bacaju se kako bi vas pokrenule u nekom važnom smjeru. Možda nećete vidjeti ili razumjeti sve što se događa, a to može biti bolno. Ali osvrnite se na loše ruke koje ste imali u prošlosti. Otkrit ćete da vas često vode do uspjeha, važne osobe, stanja duha ili situacije. Nasmijte se sada! Neka svi znaju da ste danas mnogo jači nego što ste bili juče.
18. Prestanite se povlađivati … Ne živite život s mržnjom u srcu. Na kraju povrijedite sebe više nego ljude koje mrzite. Opraštanje ne znači "zadovoljan sam svime što ste mi učinili." Kaže: "Neću dopustiti da mi ono što si mi učinio zauvijek uništi sreću." Opraštanje je poziv da se prepustite, pronađete mir i oslobodite se. I ne zaboravite oprostiti ne samo drugim ljudima, već i sebi. Ako je potrebno, oprostite sebi i pokušajte sljedeći put biti bolji.
19. Prestanite dopustiti da vas drugi spuste na njihov nivo … Ne morate spuštati ljestvicu kako biste odgovarali onima koji odbijaju da je podignu.
20. Prestanite gubiti vrijeme objašnjavajući … Vaši prijatelji ih ne trebaju, a neprijatelji vam ionako neće vjerovati. Učinite samo ono što zaista mislite da je ispravno.
21. Prestanite trčati u krugovima … Vrijeme da duboko udahnete dođe kada nemate vremena za to. Sve dok radite ono što radite, dobijate ono što dobijete. Ponekad se morate distancirati da biste vidjeli sve u pravom svjetlu.
22. Prestanite zanemarivati male stvari … Uživajte u malim stvarima, jer ćete se jednog dana osvrnuti i otkriti da su to bile sjajne stvari. Najbolji dio vašeg života sastoji se od malih, bezimenih trenutaka provedenih pokušavajući izmamiti osmijeh osobi do koje vam je zaista stalo.
23. Prestanite pokušavati učiniti sve savršenim … Stvarni svijet ne nagrađuje perfekcioniste, već one koji nastoje postići svoj cilj.
24. Prestanite hodati putem najmanjeg otpora … Život nije tako lak, pogotovo ako planirate postići nešto vrijedno. Ne idite lakim putem. Učinite nešto izvanredno.
25. Prestanite se pretvarati da je u redu ako nije … U redu je ako se malo opustite. Ne morate stalno biti jaki i ne morate stalno dokazivati da sve ide dobro. Ne morate brinuti o tome šta drugi misle - plačite ako vam zatreba: suze liječe. Što prije to učinite, brže ćete se nasmiješiti.
26. Prestanite kriviti druge za svoje probleme.… Ostvarenje vaših snova izravno ovisi o tome koliko preuzimate odgovornost za svoj život. Kad krivite druge za ono što vam se događa, odričete se odgovornosti i dajete drugima vlast nad tom stranom svog života.
27. Prestanite pokušavati biti svima svima … To nije moguće, jednostavno ćete se izgorjeti. Ali ako donosite radost jednoj osobi, to može promijeniti svijet. Možda ne cijeli svijet, ali njegov svijet - sigurno. Zato se fokusirajte.
28. Prestanite se previše brinuti … Briga nas neće osloboditi sutrašnjih teškoća, samo će nas spasiti današnje radosti. Jedan od načina da provjerite vrijedi li razmisliti je da se zapitate: „Hoće li to biti važno za godinu dana? Tri godine? Pet godina? Ako ne, onda ne brini.
29. Prestanite se fokusirati na stvari koje ne želite … Fokusirajte se na ono što zaista želite. Pozitivno razmišljanje jedan je od ključeva svakog velikog uspjeha. Ako se svako jutro probudite s mišlju da će se u vašem životu danas dogoditi nešto predivno, prije ili kasnije primijetit ćete da ste bili u pravu.
30. Prestani biti nezahvalan … Bez obzira na to koliko ste dobri ili loši, kad se probudite, zahvaljujte na svom životu svaki dan. Netko se, negdje, sada očajnički bori za svoje. Umjesto da razmišljate o svojim lišenjima, pokušajte razmisliti o tome šta imate, a šta su drugi izgubili.
Preporučuje se:
5 Stvari Koje Morate Prihvatiti U Vezi
Jedan od najvećih uzroka bračnih problema su mitovi o odnosima. Stereotipi koje smo apsorbirali iz kulture, medija, romana, promatranja okoliša. Na primjer, ako me partner voli, on je u stanju razumjeti šta želim, čak i ako o tome ne pričam.
Kako Prestati Raditi Ono što Radite I Početi Raditi Drugačije?
Ljudi mi često dolaze na ličnu terapiju sa pitanjem: "Kako mogu prestati raditi ono što radim i početi raditi drugačije?" Čini se da je pitanje jednostavno, ali iza njega stoji mnogo nijansi. Na primjer, može se ispostaviti da je ideja „drugačijeg rada“zasnovana na misli „kako mogu učiniti nešto drugačije tako da druga osoba počne raditi nešto drugačije“?
Čuvajte Se Psihološke Traume. 3 Stvari Koje Nikada Ne Biste Trebali Raditi S Djecom
Psiha djeteta vrlo je krhak mehanizam. Vrlo je jednostavno nanijeti joj psihološku štetu - nemoguće ju je popraviti. Postoje 3 stvari koje roditelji nikada ne bi trebali činiti pred djecom ako žele zadržati svoju ljubav, poštovanje i duhovno blagostanje.
Greške Roditelja U Odgoju Djece. Šta Odmah Prestati Raditi
1. Nema prioriteta sna U posljednje vrijeme postoji tendencija da roditelji minimiziraju važnost sna. Za normalan razvoj dijete se mora dovoljno odmoriti. Pooštravanje režima u obliku ograničenja u tom pogledu nije pokazatelj održivosti. Nedostatak sna negativno utječe na ponašanje;
10 Stvari Koje Morate Prestati Raditi Kako Biste Svoj život Učinili Sretnim
Ponekad, da biste bili sretni, jednostavno morate prestati raditi određene stvari. Odrecite se nekih navika. Nakon čitanja ovog članka saznat ćete koji obrasci ponašanja i razmišljanja sprečavaju ljude da žive sretno. 10 stvari koje morate prestati raditi kako biste promijenili svoj život na bolje.
