2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
I ovo je istina, a ne izraz "ne znam". Svi znamo sve. U glavi nam se javljaju samo ona pitanja na koja imamo odgovore. Ispostavilo se da nismo zadovoljni odgovorom na pitanje. Želimo da sve bude kao u matematici: dva puta dva je četiri, a opseg pravokutnika je zbir svih stranica.
Život nije nauka. Život je kreativnost
Kad umjetnik počne slikati sliku, stvara je potezima. Konačni rezultat ovisi i o broju poteza četkom i o kvaliteti svakog poteza. To znači da stvaranje remek -djela zvanog život ovisi o količini donesenih odluka.
"Ne znam" može se čitati kao "Ne želim znati", "Ne želim donositi odluku", "Ne želim preuzeti odgovornost za svoj život", "Ne želim ne želim razmišljati”. Slažem se, da biste nešto naučili, morate početi tražiti rješenja. Zapitajte se, pitajte druge, čujte istinu koju ponekad ne želimo čuti. One. da počnemo rastavljati ruševine koje su nastale u našim životima. Ali u čemu je paradoks: navikli smo živjeti u smeću, ali kako živjeti čisto? Stvoriti čistoću u mislima znači priznati istinu sebi. A ovo je najteža odluka koju izbjegavamo. Živjelo samozavaravanje.
Svaki put kad odlučimo ostaviti sve kako jest i odbijemo donijeti važnu odluku, odgađamo život za kasnije. Ovom prilikom postoji lijepa fraza: "Put koji se zove" onda "vodi u zemlju zvanu" nikad ". Čujte ovu riječ - "nikad". Mene lično to plaši. Ispostavilo se da se život NIKADA neće razlikovati od onoga što je sada.
Ali upravo ono što je sada dovelo je moje klijente k meni. Pa šta radi - volimo se mučiti, stalno puštati istrošenu ploču i slušati isti savjet? Ili stvara iluziju promjene, kao, radim nešto, pokušavam? Živjelo samozavaravanje.
U takvim slučajevima preporučujem svojim klijentima da počnu razumijevati sebe i postavljati neugodna pitanja. Takve, koje ne žele čuti, ali se odgovori na njih moraju izvući iz dubine podsvijesti, kako ne bi završili u zemlji "nikad".
Ovo su pitanja
1. Zamislite sebe u jednoj godini svog života
Ništa se nije promijenilo. Situacija koja se sada odvija je ostala, nije otišla nigdje. Šta osećam?
Većinu ljuti što će se to nastaviti i u budućnosti. I niko neće doći i donijeti najvažnije odluke umjesto njih, da se za godinu dana neće dogoditi čudo. I tako sam se htio probuditi i vidjeti da je sve potpuno drugačije.
U jednom trenutku dolazi do točke bez povratka, kada više ne možemo nastaviti živjeti kao prije. A ako je takav period došao u naš život, onda smo na samom dnu i ovo nije najgora situacija: nema se gdje dalje nego gore.
2. Šta bih savjetovao svom najboljem prijatelju, djetetu da učini u ovoj situaciji?
Na divan način otvaramo oči u situaciji kada se to nas lično ne tiče. I svi postaju savjetnici, počinju govoriti s aforizmima. Zamislite da se vaše dijete nalazi u vašoj situaciji, šta biste mu savjetovali da učini, šta da uradi? Ne možete loše savetovati svoju voljenu osobu. Jasno možete vidjeti troškove odluke koju ćete morati platiti ako situacija ostane takva kakva je. I u ovom trenutku prelazite na sljedeće provokativno pitanje.
3. Šta želim?
Opcija "Ne znam" nije prikladna. Kao što je prethodno pitanje pokazalo - znate. Možete čak i dati savjet drugom. Samo o sebi "ne želite znati".
4. Šta moram učiniti da riješim situaciju na način na koji želim?
Ova formulacija pitanja aktivira nove neuronske veze u vama, da razmislite o onome što je već poznato na nov način. Počnite razmišljati u koracima. U početku će sve izgledati kao magla. Možete vidjeti samo unutar sljedeća dva metra. Zatim napravite još jedan korak naprijed, vizija se otvara i postaje vidljiva još dva metra. Magla zamagljenosti se raspršuje. Prvi korak je početak dugog putovanja.
5. Koji je prvi i najlakši korak koji ću poduzeti danas?
Ponekad nas samo prvi korak dijeli od ciljeva. Ovaj prvi korak odvodi vas od zemlje "nikad". Danas je najbolji dan za početak ovog putovanja.
Životna istina je da ćete za postizanje onoga što zaista želite morati odustati od nečega što vam može biti prikladnije, na vaš način, vama dragi - bio to vaš "jednostavan" život, vaše navike, vaša stabilnost ili vaše vrijeme. Novi život zahtijeva žrtvu.
Život vam nikada neće dati nikakve garancije, ali će vam pružiti mnogo mogućnosti.
Da li ćete ih koristiti ili ne, ovisi o vama.
Preporučuje se:
Seksualnost Pomaže U Suočavanju Sa Teškim životnim Situacijama
Seksualna energija povezana je sa životnom energijom. Manifestacija i iskustvo seksualnog uzbuđenja, zadovoljstva, intimnosti daje snagu i pomaže u prevladavanju naizgled nepremostivih teškoća. Ali u našoj kulturi postoji zabrana doživljavanja zadovoljstva, radosti u trenutku teških životnih okolnosti.
Koja Pitanja Trebate Postaviti Psihologu
Koja pitanja se mogu, ne mogu ili trebaju postaviti psihologu (psihoanalitičaru, psihoterapeutu) prije nego što se prijavite? Ili na prvom savjetovanju. Odgovor je vrlo jednostavan: možete postaviti bilo koje pitanje ako želite. Ovo bi mogao biti kraj, ali razgovarajmo detaljnije o tome koja pitanja zaista treba postaviti.
Kako Si Možete Pomoći U Teškim Situacijama?
Ponekad postoje situacije u kojima se osjećamo povrijeđeno, povrijeđeno, teško i na to ne možemo utjecati na bilo koji način. Osjećamo se beznadno, malo i nesposobni učiniti bilo šta da se zaštitimo. Šta se može učiniti da se olakša? "
Devet Tabu Tema Za Prvi Sastanak (i pitanja Koja Treba Postaviti)
Jednom sam upoznao italijanskog seksologa-psihoanalitičara. Imao je mnoge međunarodne titule i impresivnu veličinu … medvjeda na suvozačevom sjedalu automobila, veličine ljudskog bića. Kad ga je policija zaustavila, provjerila njegove dokumente i pitala, pokazujući na medvjeda, kažu, šta je ovo.
Kako Ne Pasti U Očaj U Teškim životnim Situacijama?
Više od pet godina živim s dijagnozom onkologije. Otprilike jednom u pola godine doktori me plaše napredovanjem bolesti. Ne mogu reći da uopće nisam zabrinut, ali sam toliko smiren da nastavljam raditi i raditi sve svoje uobičajene stvari.
