Strahovi Iz Djetinjstva. Šta Se Zaista Krije Iza čudovišta Ispod Kreveta?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41

Sada mi se posebno često obraćaju sa zahtjevima za savjet o dječjim strahovima, posebno poput straha od mraka, čudovišta, duhova itd.

Obično se ti strahovi pojavljuju kod svakog djeteta u dobi od + - 4 godine. U ovom dobu djeca počinju pogađati da nije sve vječno, ljudi umiru, njihovim roditeljima se može nešto dogoditi.

Kako se to odnosi na gore navedene strahove?

Kanadski psiholog Gordon Newfeld siguran je da kada nam je previše bolno suočiti se sa pravim strahom, ili je nesvjestan, mozak pronalazi nešto što nije toliko strašno da bi se bojalo.

Na primjer, u jednom trenutku dijete odjednom počinje priznavati ideju da će jednog dana majka umrijeti. Zamislite samo koliko je nevjerojatno zastrašujuće to shvatiti po prvi put! Koliko je bolno priznati ovu misao, čak i na trenutak, nije kao da ste je stalno svjesni.

U ovom trenutku mozak jednostavno počinje blokirati percepciju tako uznemirujućih misli i usmjerava pažnju i strah na nešto drugo, na primjer, na lik iz crtića, čudovište u ormaru, duh u mraku.

Takođe se dešava da se strahovi pogoršavaju kod djece u kasnijoj dobi. Međutim, i ovdje vrijedi dublje kopati i tražiti osnovni uzrok, a ne analizirati nuspojave.

Vrijedi početi analizirati šta je moglo toliko uznemiriti dijete, protresti?

Važno je da roditelji zapamte da situacije koje ponekad nisu previše uznemirujuće za odrasle mogu imati vrlo snažan učinak na djecu.

Koji bi mogli biti pravi uzroci anksioznosti koje mozak blokira?

Mnoge stvari mogu izazvati pojavu strahova, na primjer: selidba, uvelike promijenjena dnevna rutina, bolest rodbine, razvod, odvajanje od nekoga, nasilne roditeljske tuče, maltretiranje u školi, smrt ili očekivana smrt voljene osobe, zastrašivanje odrasle osobe, što stvara prijetnju komunikaciju s vama ("Ako se budeš ovako ponašao, odvest ću te da živiš s bakom", "Ako mi to ponovo kažeš, neću razgovarati s tobom!", "Kakav dječak je li ovo?! Moj se sin ne ponaša tako ").

Tema je vrlo složena, ali je izuzetno važno shvatiti da mozak s razlogom blokira pravi uzrok tjeskobe.

Šta učiniti?

• Nema potrebe da dijete "zabada" u to.
• Važno je jasno pojasniti da je u redu biti zabrinut.
• Pomozite u pronalaženju načina da izrazite tjeskobu, govorite, na primjer, kroz knjige, igre.
• Smanjite ili nadoknadite uzroke anksioznosti što je više moguće.

Simulirajmo situaciju i na njenom primjeru analizirat ćemo kako mehanizmi straha funkcioniraju i kako se roditelji trebaju ponašati

Na primjer, dijete dugo ne vidi svoju voljenu baku, a duga razdvojenost izazvala je strahove.

Rješenje: neka češće komuniciraju putem Skypea, baka može čitati takve knjige, pričati priče. Istovremeno, važno je da je odrasla osoba vodeća u takvom razgovoru.

Neka baka prva progovori, a ne čekajte da dijete pokaže inicijativu.

Ovu situaciju možete ponoviti i čitanjem knjiga u čijoj radnji nekome dosadi, raskine pa se ponovo sretne.

Roditelji mogu sami podijeliti svoja osjećanja s djetetom, reći im da im nedostaje i baka, te da im nedostaju, nacrtati joj slike, prenijeti djetetu nešto, navodno od bake, itd.

Odnosno, učiniti sve kako bi dijete osjetilo vezu sa svojom porodicom, čak i na daljinu.

Ono što je najvažnije, nemojte se bojati pogledati strahove svoje djece, pronaći korijen problema i riješiti ga, a ne boriti se protiv simptoma. Uostalom, zadatak odraslih je pomoći djeci da se prilagode svijetu oko sebe i njegovim složenostima

A ako niste sigurni u svoje sposobnosti, bolje je pribjeći pomoći stručnjaka koji će pomoći u rješavanju svih problema što je moguće bezbolnije za dijete i pomoći u prevladavanju strahova.