2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Gaslighting je jedan od oblika psihološkog nasilja, koji se sastoji u poricanju činjenica koje su se dogodile, prisiljavajući da se preispita adekvatnost percepcije okolne stvarnosti. Drugim riječima, ovo su psihološke manipulacije osmišljene tako da osobu predstave kao nenormalnu („defektnu“).
Gaslighting se može pojaviti u različitim područjima života: u porodici, u timu (na poslu, u školi, na univerzitetu) i može uključivati jednu osobu ili grupu ljudi koji koriste ovu komunikacijsku strategiju, kao i drugu osobu - žrtva. Može biti svjestan ili nesvjestan i provodi se u tajnosti tako da rezultirajuće emocionalno zlostavljanje nije otvoreno.
Osobu koja koristi plinsko osvjetljenje karakteriziraju sljedeće radnje:
- Natjera žrtvu da dovede u pitanje pamćenje.
- Prisiljava na razmišljanje o svojoj emocionalnoj stabilnosti i adekvatnosti. I stalno naglašava neadekvatnost percepcije, pozivajući se na emocionalno stanje i moguću mentalnu bolest („Slušaj, s tobom se u posljednje vrijeme dogodilo nešto čudno, tvoj djed je sve započeo na isti način“, „Nije umor, ali opet počinje tvoja depresija ).
- Predstavljanje žrtve kao glupe osobe sa smanjenom inteligencijom.
- Naglašava uočenu dob, spol i fiziološku nesposobnost.
- Negira osjećaje, emocije ("Slušajte, čini vam se da ste loše volje, ali nije tako") i činjenice ("Šta je s tobom, to nikad nisam rekao") koje su važne za osobu.
Preporučuje se:
Komunikacija Dva Bota
Jeste li ponekad primijetili da vaša komunikacija s partnerom na mreži postaje slična korespondenciji dva robota? Šaljete jedni drugima slike, zanimljive veze, emotikone u obliku odobrenja ili demonstracije drugih osjećaja. A sve to nekako neutralizira živu spontanu komunikaciju, u koju ljudi ulažu svoju dušu, oduzima joj se.
Gaslighting Ili Pasivna Agresija
Pasivno-agresivna odbrana prisutna je ne samo kod muškaraca, već i kod žena, ali je kod muškaraca češća. Za moderne žene, eksplicitan, otvoren oblik agresije postao je karakterističniji. Implicitna, skrivena agresija izražava se u odsustvu otvorene inicijative, u prebacivanju odgovornosti na druge, u neodlučnosti, u stvaranju magle neizvjesnosti i dvosmislenosti u odnosima, u čestoj upotrebi laži i praznih isprika.
Je Li Komunikacija Dopisnom Izdajom?
"Izlazim s muškarcem, varala sam ga dopisivanjem, a sada ga misli o varanju ne napuštaju, raskinule su moju vezu." Hajde da se pozabavimo ovim pitanjem. Prvo morate razumjeti - kako zovete varanje u paru? Ako je za momka pitanje nevjere putem dopisivanja prilično fundamentalna tačka, ovu je nijansu trebalo izreći na početku veze, iako se u velikoj većini slučajeva ljudi trude ne raspravljati o takvim pitanjima kad su tek počeli graditi odnos sa partnerom.
Postporođajna Depresija I Komunikacija. Uzroci, Simptomi I Kako Se Nositi S Tim?
Postporođajna depresija i komunikacija. Psiholozi se bave neobičnim trendom: unatoč činjenici da je u posljednjih dvadeset godina život žene-majke (posebno majke-domaćice) postao znatno lakši, broj žena se žali na depresivne i panične poremećaje (i uzimaju antidepresive) stalno raste
Komunikacija Bez Svađa. Tehnika
Često se dogodi da osjetimo napetost u razgovoru sa partnerom, djecom, prijateljima, kolegama. Kada je teško reći šta vas brine, izraziti neslaganje, strah od izazivanja novog skandala, da se ne čuje, suzdržava se. Često se sve zataška i sakrije u dugačku kutiju zvanu - "
