2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Bebi je od rođenja potrebna nega. Dijete se hrani, drži ga u naručju, smiješi se, umiruje ako plače. Pao - dijete će se tješiti, grliti, slušati, liječiti. Naučio sam novu stvar - bit će ponosni, zagrlit će se. Ako ste u nevolji, saslušat će vas i pomoći. Ljubav i briga čine svijet oko vas razumljivim i smirenim. Takva će osoba, sazrijevajući, ponoviti istu ljubav i brigu za svoju djecu.
Šta ako je obrnuto? Ako dijete ne voli, ako je uspjeh "norma", a za neuspjehe se kritizira? Da, i teško je razumjeti što je neuspjeh jer uvijek kritiziraju. I uče da se ljubav mora zaslužiti. Pokušavaju i pokušavaju … kotrljaju sizifovski kamen i od svoje volje postaju perfekcionisti. Srednjoškolci, pobjednici Olimpijade, peru podove i pripremaju obroke za cijelu porodicu, ali to roditeljima ipak nije dovoljno. Pet u književnosti - zašto ne fizika?, Pripremilo kolač - i zašto krema od kondenziranog mlijeka? Oprao sam pod - zašto se ne pere posteljina? I nemoguće je shvatiti da ne postoji bar - koliko ljubavi trebate zaslužiti. Nema zaustavne riječi kada je djetetu rečeno: "Da, zaslužila je, idi i raduj se, da te zagrlim!"
Takva bivša djeca odrastaju gladna pohvala, nastoje zaslužiti ljubav i brigu koju nekad nisu primali. I tada ne postoji kriterij kada si možete dopustiti da se radujete. A onda talentovan rad, briljantne karijere - sve nije radost. Trebamo sve više i više, beskrajno … Jer unutra postoji praznina u koju nikada niste stavili ljubav, niste je prigrlili, niste se ponosili uspjehom. I onda pokušavaju popuniti ovu prazninu, neki čime: neki hranom i kupovinom, neki vinom, neki tri posla, tako da nema snage razmišljati od umora.
A ako su i kritikovali? Mali čovjek raste i griješi. U suprotnom, neće naučiti ni na koji način, sve dok ne pokušate, dok ne padnete. I dalje im je bilo dopušteno da padnu, ali tokom tih divnih školskih godina, dogodilo se i ovako: "Pa, kakav si ružan, jesi li napisao test engleskog za troje? Da, nisam spavao noću umjesto tebe, jesi li?" Kritikuju mnogo i sa ukusom, stavljaju svoje greške u vrisak. Oni povezuju ideju da je dijete uništilo život i lik roditelja. „Da nije bilo djeteta, onda bi majka bila sjajna! - mršava, vječno mlada i sa karijerom.
Kritikuju i svoj izgled, posebno ako postoji majka-kćer. Dijete raste - sazrijeva, majka teško prihvaća njeno izumiranje, ako kći u sjaju svoje mladosti cvjeta pored nje poput princeze u bajci. A onda je i izgled obezvrijeđen. "Kakav nos imaš?! U našoj porodici imamo lijepe noseve, ali kakav je to kljun?" "Gdje si se tako ugojio?" I dijete koje raste vidi sebe samo takvog s kljunom, debelim, ružnim i neprihvatljivim. U ovome ima puno nesviđanja, ali kako mali čovjek to može razumjeti? Praznina u duši raste i boli. U njoj se razvija sram. Sramota je biti ovakav kakav je, jer se roditeljima ne sviđa ono što postoji.
I dalje mogu udariti, samo tako, jer iznutra boli njihov bijes. Udarati jer nema ljubavi, jer se dijete dogodilo na prolazu, jer sjedi u sobi i šuti, ne radi se o djetetu, već o nesklonosti roditelja. Šta ako uzvrati udarac? Dijete može skupiti snagu i odgovoriti, uzvratiti udarac, blokirati udarac. Dobro je ako to zaustavi roditelje. Ali ponekad nije. Dešava se da je više ljut i kao odgovor na samoodbranu, dijete prima takav nalet udaraca i kazni da u kasnijem životu čak ni ne pokušava da se odbrani. Tada se strahu dodaje sramota. Strašno je braniti se, plašite se učiniti nešto i skrenuti pažnju na sebe. bolje se sakriti i ne disati.
Sram, strah i praznina u duši uvijeni su u jednu bolnu loptu. Lopta se sleže u dušu. Skriva se osoba koja je preživjela takve kritike, amortizaciju i nesviđanje. Vani to može biti uspješan karijerista, sa njegovanim tijelom (bilo je potrebno ukloniti ugnjetavanje majčinskih komentara) ili potpuno neupadljiva osoba, ali unutra živi malo dijete koje se ne sviđa puno straha i srama. Takvi ljudi jedva znaju kako braniti svoje interese: od mjesta u prijevozu, do odbijanja besplatnog rada koji prelazi normu. Takvi ljudi traže nekoga ko će ispuniti prazninu u duši, voljeti ih i podržati te će ih prihvatiti takvima kakvi jesu sa stidom i strahom. Problem je u tome što odrasla djeca traže nekoga poznatog, temperamentom sličnog svojim roditeljima, kako bi i dalje zaslužila ljubav, brigu i odobravanje. I … često završe u mrežama otrovnih ljudi. Onima koji će također kritizirati, obezvrijediti, dati priliku da zarade ljubav. Otrovni partner može se izmjenjivati između brige i obezvređivanja, a odrasla osoba koja mu se ne sviđa će također zaslužiti i zaslužiti, živjeti s beskrajnom nadom i postupno izgorjeti, gubeći snagu u beskrajnoj trci.
Šta možeš učiniti?
Zaustavite ovu trku za drugom. Find Yourself. Upravo to pomaže psihoterapija. Pomaže da se prihvatite takvi kakvi jeste i vidite svoju ljepotu i svoje lične talente. Pomaže shvatiti da se ljubav i briga ne mogu zaslužiti. Shvatite da su djetinjstvo i adolescencija bili obezvrijeđeni. Budite žalosni zbog ove spoznaje i naučite kako živjeti neotrovno, kako se brinuti o sebi i kako zatražiti podršku drugih, kako pronaći te neotrovne druge. Zatim dolazi do postepene promjene ličnosti. Za mene je vrlo radosno i drhtavo vidjeti kako se ljudi koji su ispunili ovu prazninu mijenjaju: postoji novi omiljeni posao u životu koji donosi prihod, pojavljuje se lakoća, počinju nove veze, ljubav oživljava.
Preporučuje se:
Na Rubu Razvoda Ili Prevazilaženja Nesviđanja
Svaka se obitelj suočava s poteškoćama i kad sukob nije riješen, razmišljaju o razvodu. A kako biste razumjeli kako zadržati porodicu na rubu razvoda, preporučuje se pročitati savjet psihologa J. Gottmana . Problem razvoda ostaje aktualan u različitim zemljama svijeta, bez obzira na ekonomsku i društvenu situaciju.
Kritika I Kritičari: Kako Se Svjesno Nositi S Kritikom?
U današnjem članku morat ću oduzeti nekima od nas alat koji koristimo bez razmišljanja. Ovaj psihološki alat koristimo kao samoodbranu, nesvjesno. Koristimo ga ne shvaćajući da nas ova metoda samoodbrane, koja je, zaustavlja u razvoju i pogoršava robotsko funkcioniranje u životu.
Komunikacijske Vještine: Tople Riječi I Konstruktivna Kritika
Fragment iz moje knjige "Sa čim miješamo ljubav ili je to ljubav". Tople riječi: komplimenti i zahvalnost Tople reči omogućavaju paru emocionalnu udobnost. Izražavanje zahvalnosti pomaže da se jasno pokaže da je partner vrijedan, a njihovi postupci vrijedni i važni.
Konstruktivna Kritika Ili Devalvacija? Neutralizacija Gasnog Upaljača
Danas postoji obilje podataka o narcizmu. S jedne strane, ovo je dobro, jer obrazovanje je od pomoći. S druge strane, društvo je uhvaćeno u sindrom studenta prve godine medicinskog fakulteta, kada se pokušava pronaći i otkriti u sebi i drugim raznim bolestima iz priručnika medicinskog sestra.
Nastya I Pepeljuga: Teritorij Nesviđanja
Nemogućnost primanja ljubavi od Drugoga dovodi do nemogućnosti da volimo sebe. U svom članku ponovo se obraćam bajkovitim likovima. Uzimajući kao primjer likove iz bajki "Mraz" i "Pepeljuga", gledat ću ih "očima psihoterapeuta"
