2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Muškarci koji su odrasli bez tople emocionalne veze sa ocem su nesigurniji
Prema statistikama, svako peto dijete u Ukrajini rođeno je izvan braka, a broj samohranih majki se povećao 22 puta u posljednjih 15 godina. S druge strane, postoji čitava generacija Ukrajinaca odgajanih u jednoroditeljskim porodicama u kojima nema oca ili majke, ili oboje, zbog prakse radne migracije u Evropi. Kako odsustvo oca utiče na mentalno zdravlje djeteta?
Tokom konsultacija često nailazim na zahtjev majke nakon razvoda: „Razgovaraj sa svojim sinom. Kako preživjeti izolaciju i agresiju”. No, očevi također kažu da su zbog posla izgubili emocionalnu vezu s djetetom. Sin zaposlenog oca, kao odrasla osoba, rekao je: "Često sam osjećao da sam mu suvišan." Očevi koji su izgubili emocionalni kontakt sa svojim sinovima, u pravilu ga ne mogu obnoviti do kraja života.
Odsustvo oca u dječakovom životu smatra se psihološkom traumom. To ima razornije posljedice, jer govorimo o njegovoj muškoj identifikaciji - dječak to neće moći nadoknaditi u odnosu s majkom. Dok će djevojka moći da dobije svoj identitet u vezi sa njom.
Psiholog i pisac John Eldridge kaže da živimo u svijetu "nedovršenih" muškaraca, dijelom muškaraca. Po pravilu su to dječaci koji hodaju u "tijelima muškaraca", sa muškim poslom, sa porodicom, kao u muškaraca, sa finansijama i obavezama, baš kao i kod muškaraca. "Nepotpuni" muškarci su oni koji su odvojili vrijeme za postizanje cilja i izgubili vezu sa sinom ili kćerkom.
U razgovoru sa mnom jedan čovjek je rekao: “Kad se sjetim svog oca, osjećam kako me obuzima veliki, mračan, nadmoćan val. Otac me nije gledao kao osobu, dijete, svog sina, već kao „stvar“. Pogled mu je glasio: „Pogriješio sam. Ovaj silni val me je rušio.”
Muškarci koji su odrasli bez tople emocionalne veze sa ocem češće će doživjeti sumnju u sebe. Dječakov odnos s ocem utječe na dječakovu mušku identifikaciju. Nedostatak bliske emocionalne i taktilne veze ostavlja otisak na njegov život i određuje pojavu takvih osjećaja:
- Nedostatak samopouzdanja u vaše sposobnosti;
- Nisko samopouzdanje;
- Povećan nivo anksioznosti;
- Agresija usmjerena na drugu osobu, ili potisnuta agresija i pretvaranje u samobičevanje;
- Stalni osećaj krivice i stida;
- Iskustvo usamljenosti i samoizolacije;
- Samoubilačko ponašanje kao rezultat samoizolacije;
- Često se postavlja pitanje „ko sam ja?“Koje je blisko povezano s nedostatkom svrhe u životu.
Za takve muškarce kažu "ni riba ni meso" - ne može se odmah shvatiti kakva je osoba. Za razliku od „beskičmenjaštva“, oni koji su imali dobar emocionalni kontakt sa ocem pokazuju asertivno ponašanje - samouvjereno i uporno postizanje cilja. Asertivnost je kvaliteta koja vam omogućuje da uspostavite autentične odnose i otvorenu komunikaciju. Asertivnost ljudi bez kontakta sa ocem u djetinjstvu shvaćaju kao agresivno i neprihvatljivo ponašanje. Samoizolacija je nastala kao posljedica činjenice da je svijet lišen sigurnosti za dječaka, on je opasan. Ne možete biti otvoreni prema ovom svijetu, jer boli. Za dječaka koji odrasta bez oca, ali bez majke, to je kao život bez jednog oka, ruke ili noge. Odnosno, nemogućnost potpunog postojanja.
Pojavljuje se praznina koja se popunjava:
1. Ovisnost (alkohol, ovisnost o kocki, pornografija).
2. Višak vremena provedenog na poslu.
3. Želja da zaradite više.
4. Samopotvrđivanje kroz potčinjavanje drugih.
5. Autodestruktivno ponašanje (razvod, antisocijalno ponašanje, pušenje, alkohol, agresija)
Svaki dječak očekuje da će od svog oca čuti frazu iz filma Osvajač valova: "Nije važno idete li osvojiti ogromni val ili ne, ja vas i dalje volim, bez obzira na sve." Za ovo živi dječak, a zatim odrastao čovjek. A ako to ne čuje od drugog čovjeka, tada čovjek ostaje "nedovršen" (prema Eldridgeu), odrasli dječak u skupom odijelu.
Kako si možete pomoći?
- Bavite se muškim sportom. Tamo gdje su potrebni napor i napetost.
- Razvijajte odnose sa drugim muškarcima. “Muškarcima bez kičme” je lako komunicirati s djevojkama, ali je mnogo teže s drugim muškarcima.
- Sudjelujte u obukama za razvoj komunikacijskih vještina. U razvojnim grupama, gdje se poštuju granice i vrijednost vas kao osobe. Ali gdje osjećate neki izazov za razvoj.
- Pokušajte izaći iz ljuske, počnite razgovarati s nekim od muškaraca o osjećajima. U početku neće raditi i izgledati će „nespretno“, ali važno je to učiniti.
- Pokušajte pronaći nove prijatelje. Razmislite koliko je vaših prijatelja muškaraca. Prijatelji su oni sa kojima možete slobodno razgovarati o osjećajima.
- Koji je muškarac na vas najviše uticao? Kome ste muškarcu u životu zahvalni? Je li ovo stvarna osoba ili formirana slika? Pokušajte sami sebi oblikovati ovu sliku muškarca.
- Na čemu ste zahvalni svom ocu? "Sačekaj minutu! - ti kažeš. "Nismo se tako složili!" Možda nikada niste imali i nikada nećete imati toplu vezu sa svojim ocem, ali razmislite o tome šta vam je on prenio? Osmjehnite se kao dijete, tople riječi, popravljajući stari automobil u garaži. Ili ti je možda samo dao život. Na čemu bi sada mogao zahvaliti svom ocu? Učini to! Pomaže u uspostavljanju nevidljive emocionalne veze - i konačno pronalaženju oka, ruke ili noge koja nedostaje.
- Ako smatrate da se sami ne možete nositi s rješavanjem problema, potražite pomoć psihoterapeuta. Pomaže u rješavanju emocionalnih problema.
Britanski novinar, satiričar i obavještajac Malcolm Muggeridge priznaje da je njegov otac za njega bio heroj. Kao tinejdžer, Malcolm je došao u njegovu kancelariju u Londonu i tada primijetio jasnu promjenu u svom ocu: „Kad me je ugledao, uvijek mu se lice ozarilo, sasvim iznenada, potpuno promijenivši njegov izgled; pretvarajući ga iz iscrpljenog, smežuranog čovjeka u energičnog dječaka. Spretno je skočio sa stolice, veselo mahnuo rukom na pozdrav sa kolegom … - i zajedno smo krenuli. U tim šetnjama s njim postojao je element nečeg zabranjenog, što je ozbiljno povećalo zadovoljstvo. Ovo su bile najugodnije epizode mog djetinjstva."
Dečaku, čoveku je potreban heroj. Inače, bez heroja-oca, čovjek se osuđuje na poraz, međutim, mi nismo stvoreni za poraz, već za pobjedu.
Preporučuje se:
Odakle Dolazi Strah Od Komunikacije I Kako Prestati Biti Stidljiv
“Da, stidljiv je s nama. U redu je, to će prerasti. To samo treba prevladati. " Roditelji vjeruju da je sramežljivost svojstvena samo djeci, a već u adolescenciji treba biti opušteniji i hrabriji. Ipak, do 45% odraslih priznaje da im je teško komunicirati, a oko 7% ima ozbiljne probleme u tom smislu, sve do depresije uključujući.
Tri Vrste Krivice. Odakle Dolazi U Nama?
Tri vrste krivice. Odakle dolazi u nama? Osjećati se krivim znači smatrati sebe odgovornim za sreću ili nesreću drugih. Krivica za ono što radimo, za ono što imamo, krivica za ono što jesmo. Odakle dolazi u nama? Djeca su od malih nogu ovisna o tome kako njihovi roditelji žive:
PASIVNA AGRESIJA: ODAKLE DOLAZI I ŠTA URADITI?
U početku je biološka agresija evolucijsko oruđe. Njegova energija, energija vitalne agresivnosti, apsolutno je potrebna osobi za samopotvrđivanje, prilagođavanje i općenito prisvajanje vitalnih resursa. Bez ove energije također je nemoguće provesti bilo kakvo ponašanje usmjereno na uklanjanje ili prevladavanje onoga što prijeti fizičkom ili mentalnom integritetu organizma, pa je s ove točke gledišta agresija korisna stvar.
Odakle Dolazi Sposobnost Da Volite Sebe Moje Unutrašnje Dete
Ja sam ovdje. Ja sam blizu. Vidimo se Cucu vas Primetiću te Veselo, tužno, ljuto Ne boj se, ja sam s tobom. Sretan sam što te imam. Prije svega, voljeti sebe znači biti. Jesam, jesam. Na nivou senzacija. Zdrava sposobnost da volimo sebe formira se još u djetinjstvu.
Nevjera U Sebe: šta Se Događa I Odakle Dolazi
Nevjera u postojanje: sebe, svijet, značenje. Osoba možda nije sigurna da li je živa. Želi li živjeti. Vrijedi li živjeti. Ima li smisla u njegovom životu i životu općenito. Postoji li svijet. Ili je to hologram u matrici bubuljica na dupetu Čudovišta Makaroni.
