2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Nevjera u postojanje: sebe, svijet, značenje
Osoba možda nije sigurna da li je živa. Želi li živjeti. Vrijedi li živjeti. Ima li smisla u njegovom životu i životu općenito. Postoji li svijet. Ili je to hologram u matrici bubuljica na dupetu Čudovišta Makaroni. Ima li ovaj svijet ikakvo značenje. Itd. itd. Može doći do poricanja tijela i općenito svega materijalnog, zemaljskog. Strašno je djelovati. Kontaktiranje ljudi je zastrašujuće. I nekako nema ništa. I općenito, sve je nekako bezlično, neukusno, bezosjećajno. Podnošljivo je biti samo u svojim fantazijama i mislima.
Trauma je pravo na život. Nastaje tokom prenatalnog perioda, porođaja, nekoliko mjeseci nakon rođenja. Ili doživljena prijetnja životu: jednokratna prijetnja ili dugotrajni toksični životni uvjeti (mentalno, fizičko zlostavljanje). Osoba mentalno, takoreći, nije bila utjelovljena u životu, niti se inkarnirala, a zatim se "rodila natrag" - iz užasa koji je iskusio svijet.
Nevjera da "ja to mogu"
Čini se da je beskorisno učiniti nešto - što god radili, ipak ćete dobiti "smokvu". Koliko god se trudili, neće biti rezultata ili pogrešnog rezultata.
"Neću uspjeti" -> "Neću dobiti" -> "Neće mi dati ništa."
Trauma je prava prema potrebama. Do dvije godine, ali ponekad i kasnije. Kada beba zaplače, pozove majku, ali niko ne dođe. Traži ručke, ali ga odgurnu. On traži dudu, a ona je premazana senfom ("Šta god da pitam, dobijem neka sranja"). Kaže "daj mi", ali čuje "ruku u sranju". Pada u očaj i beznađe, depresivno raspoloženje. Sve je beskorisno i sve je pogrešno. (Članak na ovu temu "Fragmenti sjednice" Od nevjerice u sebe do povjerenja i punoće. ")
Nevjera da "mogu"
Kao u anegdoti o tri želje - "Šta, je li bilo moguće?" Mogu li nešto sam htjeti? Mogu li učiniti nešto samostalno? Možete li željeti više od …? Osoba živi u vrlo bliskim ograničenjima i ne vidi, ne dopušta sebi prilike. "Da, možda neko može kupiti kuću u Španiji, ali ja svakako ne mogu", iako me zapravo ništa ne muči, ali čak nema ni ideje da "mogu".
Povreda prava na autonomiju. Obično sa 2-4 godine, ali to se događa ranije / kasnije. Može se povezati i s kršenjem procesa razdvajanja, i, u načelu, s velikim brojem ograničenja u porodici. Previše čvrsto spojene ruke i noge. “Ne idi tamo, nemoj to raditi”, “Ne bježi daleko od mene”, “Pa, gdje si otišao?”. Stalno “ne”, “nemoj to raditi”, “ne idi”, “ne možeš”, “ovo nije za tebe”, “ne možeš”, “pusti me da to učinim umjesto tebe”, “ne možete to željeti”itd. itd.
Nevjera da je "dovoljno dobar i vrijedan nečeg dobrog."
Unutrašnje uvjerenje "Ja sam loš, ja sam šljam, ja sam ništavan." I ništa dobro mi ne sja.
Trauma je dobro biti dobra, ozlijeda vrijedi. Sa oko 2-4 godine, ali m. i ranije / kasnije. Često grde, hvale malo ili nimalo, često optužuju i po pravilu nepravedno ne izgovaraju tople riječi. Takođe m. iskustvo psihičkog / fizičkog / seksualnog zlostavljanja, poniženja. Takođe m. iskustvo odbijanja - kada je roditelj „napušten“(dijete donosi pogrešan zaključak „to znači da sam loš i nedostojan“).
Nevjera da se može pogriješiti, biti nesavršen i u isto vrijeme „preživjeti“, ostati voljen
Druga strana traume je pravo na dobro, povrijeđena vrijednost, trauma odbacivanja. Prenapuhani zahtjevi, očekivanja od roditelja, potreba da budu "njihov ponos", da budu prvi i najbolji u svemu, da nauče raditi nešto ranije od drugih i općenito prije vremena, dominacija krugova i razvojnih programa. Oni takođe malo hvale i mnogo grde, ili obrnuto, hvale preintenzivno, tražeći da odgovaraju pohvalama. Previše uznemireni ili odbijeni ako nešto ne funkcionira savršeno.
Nevjera da možete ostati sami i ostati u kontaktu
Iskusno odbacivanje porodice i / ili zajednice. Zahtjevi sistema da igra određene uloge, da mu se predstavi određena "fasada", u protivnom slijedi protjerivanje ili lišavanje nekih prava.
Nevjera u sebe u pitanjima ljubavi i seksualnosti, da “mogu izabrati mene”, “mogu me voljeti”, “mogu me željeti”, “možeš biti u ljubavnoj vezi sa mnom”, “Mogu biti jedini jedan / neće me promijeniti”
Pored svega navedenog, trauma prava na ljubav i seksualnost. Obično sa 4-6 godina. Nije dobijena dozvola „možete biti voljeni i željeni, možete izgraditi odnos sa djevojkom / dječakom svojih godina, a mama / tata je moja žena / moj muž“. Roditelji su dobili odbijanje kada su iznijeli svoja nježna osjećanja i želju za tjelesnim kontaktom. Ili je došlo do zloupotrebe ovih osjećaja, uključujući i seksualne. Promjena uloga - dijete postaje, takoreći, supružnik jednog od roditelja.
Postoji, na primjer, potpuno prirodna tjeskoba pred nečim novim, u čemu još uvijek nema iskustva. U redu je ako niste sigurni. A osoba s manje ili više jakim pozadinama (koja je primila bezuvjetnu ljubav i prihvaćanje) osjeća podršku - i na sebi i na onima koji su mu bliski - i kreće djelovati, držeći svoju tjeskobu u džepu, poput malog kamenčića - to samo postoji, ali se ne miješa. No, osobi s određenim povijesnim poteškoćama može biti teže nositi se sa anksioznošću, u nekim slučajevima ona postaje, takoreći, više od njega, apsorbira ga i više nije u stanju djelovati. Na sreću, mnoge stvari se u terapiji ispravljaju.
Preporučuje se:
PASIVNA AGRESIJA: ODAKLE DOLAZI I ŠTA URADITI?
U početku je biološka agresija evolucijsko oruđe. Njegova energija, energija vitalne agresivnosti, apsolutno je potrebna osobi za samopotvrđivanje, prilagođavanje i općenito prisvajanje vitalnih resursa. Bez ove energije također je nemoguće provesti bilo kakvo ponašanje usmjereno na uklanjanje ili prevladavanje onoga što prijeti fizičkom ili mentalnom integritetu organizma, pa je s ove točke gledišta agresija korisna stvar.
Ljutnja, Odakle Dolazi I Zašto, šta Učiniti S Njom?
U svojoj praksi često primjećujem sljedeću pojavu. Klijenti odbijaju osjetiti ljutnju, potiskuju je u sebi, kažu da je to loše. Štaviše, to se događa i svjesno i na nesvjesnom nivou. Još jedno otkriće koje sam napravio o ljutnji je da je neki ljudi potpuno miješaju sa sigurnošću.
Odakle Dolazi „strah Od Odbijanja“i šta S Njim Učiniti?
Osoba, dok je živa, može osjećati razne vrste strahova … Neki od njih su korisni: upozorenje, zaštita, zaštita, briga kako se zaista ne bi dogodilo nešto opasno. Poželjno je samo da ih možete pročitati i razumjeti u sebi, ali i da ih osjetite, naravno.
Odrastao Dečak. Odakle Dolazi Muška Sumnja U Sebe?
Muškarci koji su odrasli bez tople emocionalne veze sa ocem su nesigurniji Prema statistikama, svako peto dijete u Ukrajini rođeno je izvan braka, a broj samohranih majki se povećao 22 puta u posljednjih 15 godina. S druge strane, postoji čitava generacija Ukrajinaca odgajanih u jednoroditeljskim porodicama u kojima nema oca ili majke, ili oboje, zbog prakse radne migracije u Evropi.
Šta Je Samopouzdanje I Odakle Dolazi?
Jučer sam održao četverosatnu radionicu "Želim promijeniti", koja je bila test olovke za veliki trening na istu temu. Juče smo duboko kopali. Kopajući o tome kako razlikovati svoje istinske želje od "ispravnih" i "
