2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Emocionalna ovisnost naziva se i ovisnost o ljubavi, ali ljubav je zdravo stanje kada je osoba u harmoniji sa svojim partnerom i samim sobom. U slučaju emocionalne ovisnosti, ovisnik ovisi upravo o destruktivnim iskustvima, jer iz njegovog iskustva samo oni daju osjećaj ispunjenosti životom.
Istodobno, akutne emocije mogu se dobiti ne samo iz odnosa, već i iz kockanja i drugih adrenalinskih hobija.
Ipak, u većoj mjeri, osoba je fiksirana na drugu osobu i stvarne, ili imaginarne, odnose s njom, jer tu leži njegova osnovna potreba.
Stoga treba pojasniti da je emocionalna ovisnost jedna od vrsta ovisnosti o odnosima, koja uključuje ovisnost o izbjegavanju i seksualnu ovisnost.
Često se kombiniraju u jednoj osobi, ili barem dvije - na primjer, osoba može biti zavisna u odnosu s jednim i izbjegavati u odnosu s drugom osobom.
Istovremeno, bilo bi pogrešno smatrati emocionalnu ovisnost izoliranom patologijom, jer je ovo stanje komorbidne prirode. Na primjer, emocionalna ovisnost može se kombinirati s alkoholom, kockanjem, ovisnošću o Internetu, o hrani, o poslu itd.
Potreba ovisnika za živopisnim emocionalnim iskustvima nesvjesno ga potiče na stvaranje situacija u kojima će biti prisutan emocionalni intenzitet.
To može biti ljubavni trokut, uključivanje u odnos sa stalnim partnerom treće osobe, kako njegovim stvarnim prisustvom tako i imaginarnim (ljubav na daljinu, virtualni seks).
Također, ovisnik može svojim ponašanjem pozvati drugog na spas i dobiti tajno zadovoljstvo zbog činjenice da su zabrinuti za njega, zbrinuti, izvučeni iz raznih nevolja, kada je u pijanoj tučnjavi patio, izgubio novac, zadužio se itd.
Suzavisni partner ovisnika o izbjegavanju na kraju shvaća da s njima ne mogu razviti stabilan, zadovoljavajući odnos. između njih se stalno nešto javlja: ljubavnice, prijatelji, posao …
Ovaj sloj ili međupredmeti, kako ih je okarakterisao Ts. P. Korolenko u saradnji sa N. V. Dmitrieva, ovisnik o izbjegavanju, također se mora držati na distanci, jer ne zna kako izgraditi optimalne granice pri približavanju. Budući da mu je teško reći "ne", počinju ga koristiti: zatražiti pomoć, posuditi novac itd.
Udaljenost također igra ulogu emocionalne anestezije, kako se ne biste vezali za partnera, jer može izdati ili otići, prema uvjerenju osobe. Stoga ovisnik o izbjegavanju radije prvo odlazi, kako ne bi doživio bolni osjećaj odbačenosti i napuštenosti od djetinjstva.
Naravno, niko nam ne može garantovati beskrajnu i bezuslovnu ljubav. Potrebno je s terapeutom prevladati svoje strahove i idilična očekivanja, steći alternativna značenja. Alternativna značenja - ovo nisu druge ovisnosti!
U tom smislu, riječ "homeostaza" je savršena - samoregulacija, sposobnost održavanja stalnosti vlastitog unutrašnjeg stanja kroz koordinirane reakcije usmjerene na održavanje dinamičke ravnoteže.
Stanje ovisnosti, s druge strane, nije u ravnoteži, što dovodi do trajne neprilagođenosti.
Osoba posvećuje nesrazmjerno mnogo vremena objektu ovisnosti, razmišljanjima, maštanjima o sebi, doživljava nerealna očekivanja, zaboravlja na sebe izvan ovisničke veze, može postati depresivna, početi piti alkohol i proganjati drugog.
Ovisnikom upravlja potreba da vrati sjaj emocija, stanje zadovoljstva, intimnosti, paradoksalno.
Objekt ovisnosti obično podsjeća osobu na nekoga iz prošlosti, u svojim fantazijama i naklonosti, poseže za ponovnim stvaranjem tog odnosa, za dobivanjem onoga što nije primio u djetinjstvu: ljubavi, po mogućnosti bezuslovne, prihvaćanja sebe takvog kakav jeste, i kako si to ne mogu priuštiti.
Nastavlja se…
Preporučuje se:
Emocionalna Ovisnost - Vaš Partner "mučenik", "žrtva"
Običnoj, nepsihološkoj osobi može se učiniti nezamislivim da ljudi ovog tipa imaju veze sa suzavisnošću, nedostatkom slobode, kršenjem ličnih granica i poricanjem odgovornosti. Teško je povjerovati da sa ovim divnim, simpatičnim, brižnim, tako ugodnim i na trenutke - tako dirljivo nesretnim ljudima, moglo biti nešto pogrešno
Kako Razumjeti Postoji Li Seksualna Kompatibilnost Između Vas
U prethodnom članku govorio sam o činjenici da na vašu seksualnu kompatibilnost s partnerom ne utječe to da li ste bili neko drugi prije nego što ste počeli izlaziti. Odnosno, da li ste imali seksualno iskustvo ili niste. U nastavku ove teme odlučio sam pisati o tome kako, dakle, shvatiti da vi i vaš partner zaista odgovarate jedno drugome ne samo na mentalnom, već i na fizičkom nivou, odnosno postoji li seksualna kompatibilnost između vas ili ne.
Za Sve Postoji Vrijeme Ili Kada Dijete Treba Početi Pisati I čitati?
Odmah ću rezervirati da u ovoj skici nećemo manipulirati konceptima "ranog razvoja", jer se to može shvatiti kao različita stanja. Ako se provodi u okvirima psihofizioloških starosnih mogućnosti plus u zoni proksimalnog razvoja, to, naprotiv, stvara izvrsnu psihofiziološku osnovu za rastuću osobu.
Krivi Li Vas Partner Cijelo Vrijeme? Kompleks Krivice. Psihologija Odnosa
Partner vas uvijek krivi za sve, šta biste trebali učiniti? Za početak, budite svjesni činjenice da postoji nešto u vama što tjera drugu osobu da preuzme odgovornost i prebaci krivicu na vas. U skladu s tim, nekako to prevodite u kontakt. Vaš zadatak je shvatiti zašto vas drugi optužuju za nešto što niste učinili.
Vrijeme Je Iza Nas (Radite Li Na Vrijeme Ili Vam Služi?)
Vrijeme je iza nas, vrijeme je ispred nas, ali s nama nije. Ne vozi čovjek, već vrijeme. Doći će vreme i doći će vreme. Siromašni ne traže vrijeme. Vrijeme je vrijeme, a ne radnik. Budala ne zna koliko je sati. Za budalu, bez obzira na vrijeme, vrijeme je.
