2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U našem društvu postoje jasno definirani obrasci i pravila prema kojima „trebate” živjeti i kojih se „morate” pridržavati. Od djetinjstva nam govore kako bismo trebali biti kad odrastemo, često odlučuju šta bismo trebali raditi, koji fakultet upisati, kakvog izabranica vide pored sebe, postoji općeprihvaćena dob u kojoj je to " pravo "imati djecu, a to je u određenoj mjeri i dužnost - napraviti karijeru, imati porodicu i djecu. I većina ljudi, poslušajući javno mnijenje i nastojeći ispuniti očekivanja koja im se nameću, počinje provoditi socijalne programe, stavljajući kvačice u okvire "karijera", "porodica", "dobar sin", "divna majka", a ne prepoznavanje mojih istinskih želja, bez postavljanja pitanja - je li ovo zaista ono što mi treba? Je li ovo zaista ono što želim u životu? I već vrlo čudno pitanje, koje čak i iznenadi većinu ljudi - tko sam ja? Ali ako ne znamo odgovor na ova naizgled jednostavna pitanja, onda živimo gotovo slijepo, krećući se dodirom. Naravno, slijepa osoba također ima priliku doći na odredište koje mu je potrebno, a to se ponekad dogodi i u životu, ali prilično rijetko, to je sretna slučajnost, poput prsta u nebo i pogađanja cilja. Mnogo češće, napredujući na ovaj način, osoba dolazi na neko čudno mjesto gdje shvaća da ne treba ići tamo, da želi sve drugačije. Ponekad se ovaj fenomen naziva "kriza srednjih godina", ali u stvarnosti nema krize, samo ako osoba slijepo korača na uzvike gomile "da, hajde, ovo je upravo tamo gdje vam je potrebno", tada, nakon što ste došli do određene tačke na koju ukazuje gomila i okruženje, on otvara oči - i shvata da je odredište zamislio na potpuno drugačiji način. Ali vrijeme je već potrošeno, resursi su uloženi … zdravo kriza, depresija i gubitak smisla života. Najčešće se to događa u dobi od 35-45 godina, ovisno o brzini kretanja, no posljednjih godina, zbog promjene brzine prijenosa informacija u svijetu, ova "kriza" počela je dolaziti mnogo ranije, jer mnogi već u regiji od 30-35 godina.
Da bi bilo drugačije, moramo vidjeti, otvoriti oči i jasno shvatiti gdje trebamo. Da biste to učinili, morate razumjeti svoje prave (osnovne) vrijednosti. Sedite mirno, zatvorite oči i pogledajte svoj današnji život. Sada uzmite komad papira i prepolovite ga. U prvu kolonu napišite šta je sa vašeg stanovišta trenutno najvrednije u životu. To može biti vaš dom, znanje, ljepota, informacije, djeca, novac, putovanja, priznanja, posao, karijera - šta god. Zapišite 10 ovih vrijednosti. Ne zaboravite vrijednosti koje su do nas došle lako i bez napora. Svi su različiti, neko ima ovo dobro zdravlje iz prirode, zdravo za gotovo, neko ima novac od rođenja i mi to ne cijenimo, neko ima dobru prijateljsku porodicu i uvijek je to bio. Zapišite sve što je vrijedno u vašem današnjem životu i numerirajte ga. U drugu kolonu zapišite vrijednosti za koje mislite da su vam jako važne, ali ih nema u vašem životu. Neka i njih bude 10. Sada uzmite prvu listu, spustite se niz listu i zapitajte se o svakoj od tačaka - ovo je zaista moja vrijednost, zaista mi je jako važno da je to u mom životu, mogu li živjeti bez to? Čiji je moj izbor roditelja, ili je to možda prihvaćeno u društvu? Ako je odgovor potvrdan, ovo je moja vrijednost, moj izbor, ne mogu zamisliti život bez njega - ovo je zapravo vaša vrijednost. Ako počnete oklijevati, pojavljuju se sumnje i čini se da je tako, ali vjerovatno sam mogao živjeti bez toga ili zamijeniti nečim - precrtajte to bez oklijevanja. U prazno mjesto unesite vrijednost s druge liste i analizirajte je na potpuno isti način. Nastavite tako dok 10 stavki ne ostane na prvoj listi. Ovo su vaših osnovnih 10 vrijednosti. Sada prebrojite koliko je od ovih 10 preostalih stavki vrijednosti s prve liste, a koliko s druge. Donosimo zaključke: ako ste prekrižili više od 5 vrijednosti s prve liste i dopunili popis vrijednostima S druge liste, većina vrijednosti u vašem životu vam je nametnuta. Ako se, naprotiv, prvi popis teško promijenio, čestitamo - živite u skladu sa svojim vrijednostima i najvjerojatnije je životna radost stalni pratilac vašeg puta.
I na kraju, želio bih reći - nemojte izdati sebe. Slušajte sebe i svoje stvarne želje, živite u skladu s njima, i što je najvažnije - samo smo mi sami odgovorni za svoj život i svoju sreću: mi sami najbolje od svega znamo kako će to za nas biti ispravno. I volite sebe, vi ste najvažnija vrijednost u svom životu.
Preporučuje se:
Imaš Sreće! Ili Kako Prestati Preuzimati Odgovornost Za Svoj život
- Pa, naravno, lako vam je reći koliko ste sretni sa svojim mužem !! - Imate sreće, imate auto, ne morate vući minibuse … - Naravno, i ja bih bio uspešan sa seljacima sa takvom figurom, imate sreće. - Sreća tvoja, tvoja majka sedi sa decom, ne kao moja … - Sreća tvoja, imaš svoj posao, a ja se stalno vraćam na ovaj prokleti posao
Vaš život Ili štafeta Iz Vašeg Djetinjstva? Pravo Na Svoj život Ili Kako Pobjeći Iz Zarobljeništva Drugih Ljudi
Da li mi sami, kao odrasli i uspješni ljudi, sami donosimo odluke? Zašto se ponekad uhvatimo kako razmišljamo: "Sada govorim kao moja majka"? Ili u nekom trenutku shvatimo da sin ponavlja sudbinu svog djeda, pa se iz nekog razloga to uspostavilo u porodici … Životni scenariji i recepti roditelja - kakav uticaj imaju na našu sudbinu?
Ubijte ELK -a U Sebi Ili Kako Promijeniti Mišljenje Kako Biste Promijenili Svoj život
Obično pišem informativne i analitičke članke, ali danas želim podijeliti svoja razmišljanja i pozvati vas na diskusiju. Tokom ove godine vidio sam hiljade članaka „Ne žali se, hvala!“. Da budem iskren, osjećam mnogo ljutnje zbog toga. Mislim na svoje klijente, ljude sa teškom i veoma važnom istorijom.
Kako Pravilno živeti Svoj život?
Pre neki dan sam u programu Jutro u Sankt Peterburgu na TV kanalu u Sankt Peterburgu učestvovao u emisiji na temu psiholoških aspekata znanja. Skraćeni snimak emitovanja možete pogledati na linku: Kako pravilno živjeti svoj život - kako vam treba ili kako želite?
Kako Ne živeti Svoj život? Loš Savet
Kako odbiti živjeti svoj život i na kraju pasti u depresiju? Postoje mnogi oprobani načini - tako poznati i poznati! Naučit će vas kako potrošiti vrijeme i energiju na bilo šta osim onoga što vam je zaista važno, pa čak i pomoći vam da se zbunite oko onoga što vam je važno.