2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Psiholozi, konsultanti, psihoterapeuti, treneri u svom poslu neizbježno se suočavaju sa očekivanjima klijenata. I vrlo je važno kompetentno prenijeti klijentima suštinu onoga što ćete raditi. Na kraju krajeva, da raspravljate, pričate ili dajete nadu - zaista se nadam - ne postoji takva opcija za vas.
Nesumnjivo i sasvim očito - klijent želi brze rezultate, želi brz učinak, jer je on izvor vaše interakcije. Normalno je da želite rezultate, to je sasvim prirodno. Vrlo je rijetko da postoje ljudi koji odmah i duboko razumiju suštinu fenomena psihološkog savjetovanja i spremni su napustiti žurbu i odmah početi vjerovati. Stoga je neometan ulazak u terapiju uvijek vrlo važan, uz objašnjenje važnih suptilnosti. Ponekad je vrijedno biti u stanju neizvjesnosti, ali ponekad je važnost važnija.
Situacija sa čekanjem je sljedeća - očekivanja u terapiji ometaju. Očekivanja neizbježno odvraćaju vašu pažnju od sadašnjeg trenutka naprijed, a svi najvrjedniji radovi mogu se dogoditi samo u trenutnom trenutku. Ako čekate, onda barem malo, barem malo, ali žurite - to je suština fenomena čekanja, u žurbi, brzo naprijed do rezultata. Tako neizbežno klizite kroz nešto važno.
Da, nekome jedna konsultacija može biti dovoljna - ima takvih slučajeva u mojoj praksi, ali to je rijetkost.
Činjenica je da ste godinama živjeli u svojoj, psihološkoj stvarnosti, uvjetovanoj društvenim, roditeljskim i svim svjetonazorskim klišejima koji su godinama apsorbirani. Godinama ste jačali ove psihološke automatizme, hranili ih, stjecali iskustvo koje potvrđuje njihovu vjernost, relevantnost i vrijednost. Nešto što ste vjerovatno pokušali ispraviti, nešto uspješnije, a nešto manje. Tako je nastala vaša jedinstvena prizma percepcije. Ova prizma se može nazvati ličnošću - ona je psihološka nadgradnja, filter nad percepcijom.
Vaša prizma je skup klišea, klišea, automatizama, navika, izvjesnosti, uvjetovanosti, strahova, neiskazanih želja, neostvarenih snova, koji općenito uopće nisu problem kada sve ovo možete izravno opaziti. Ali čim niste svjesni ničega od ovoga, počinjete se ponašati kao robot u određenim situacijama i okolnostima - nesvjesno izvoditi mehaničke radnje i djela uvjetovana prošlim neotkrivenim iskustvom. A ako neko vrijeme živite ovako, u nekom trenutku počnete imati poteškoća, ili bolje rečeno, teškoće su bile skroz, samo jednog dana počnete ih shvaćati.
Ovdje se obratite stručnjaku za pomoć. Dobar stručnjak je već otišao putem kojim morate samo proći, pa je dobro svjestan poteškoća i zamki koje vas čekaju. Nadležni stručnjak zna: nema potrebe tražiti Sveti gral da biste riješili svoje pitanje. Ne postoji recept ili odgovor koji bi riješio bilo šta, uključujući i vaše hitno pitanje. Problem je uvijek samo u vašoj poznatoj prizmi percepcije. Sama prizma koja vas je dovela do ove tačke na kojoj se trenutno nalazite, sa samim problemima, poteškoćama i brigama koje imate.
Dakle, izlaz nije u potrazi za odgovorom, ne u potrazi za receptom, niti u udubljivanju u priče iz prošlosti kako bi se tamo nešto ispravilo. Ne radi se o analizi prošlosti, ne traženju razloga, ne otkrivanju vaših karakternih osobina i njihovom ispravljanju, ne u porodičnom stablu, pa čak ni u vašim roditeljima; ni u vašem poslu, ni u vašoj djeci, ni u vašim muževima ili ženama, ni u vašim prijateljima - to nije stvar vanjskih okolnosti. Radi se o tebi. U vašoj uobičajenoj prizmi percepcije. Riječ je o vašem uobičajenom, automatskom načinu percepcije događaja, ljudi i života općenito. Uvijek samo u ovome.
To je u tebi. U tvojoj uobičajenoj prizmi percepcije
S tim u vezi, kao stručnjaku, važno mi je pomoći vam da pronađete tu lakoću i radost koji su potencijalno dostupni svima - u tome vidim svoju vrijednost za vas, bit je uvijek samo u tome.
Najprijatnije mi je vidjeti kako se otvarate, cvjetate, niste lišeni poteškoća, ali ste sposobni percipirati vaše poteškoće hrabro, direktno i umjesto da ih pogoršavate ili izbjegavate, postupno ih sami rješavate.
Udubljujući se u klijentova pitanja, uvijek me zanima najkvalitetnije i najdublje rješavanje pitanja, što je u svakom slučaju. Nisam zainteresiran za povlačenje, nisam zainteresiran za zadržavanje klijenta uz sebe duže, jer često netko izvana može razmišljati o psihološkom savjetovanju, kažu, namjerno oduzimaju vrijeme i drže vas blizu sebe duže vrijeme kako biste od sebe izvukli više novca.
I koliko je to daleko od stvarnosti.
Novac je svakako bitan, ali činjenica je da postoji i ljubav prema tome što radite. I važno mi je da to radim dobro, efikasno. Ako ovo radim samo radi novca, radi materijalne koristi, ako je cilj samo u ovome, ne mogu biti zadovoljan sam sobom, da bih bio zadovoljan, neizbježno moram uložiti doslovno u svaki slučaj u maksimum. Ulaganje ne znači stiskanje zuba, već potpuno uključivanje u proces.
Rezultat je važan, kvalitetan. Po mom mišljenju, to je ono što profesionalnog stvaraoca razlikuje od rutinskog profesionalca - ljubav prema onome što radi.
Kad volim ono što radim, moram biti empatičan, biti na vrhu, morati se snalaziti u okolnostima, biti iskren, otvoren i iskren.
A ako volim ono što radim, ne samo moje vlastito zadovoljstvo, već i zadovoljstvo klijenta odmah mi postaje važno. Jednako tako!
I ovdje ili win-win ili lose-lose. Ili bi se oba učesnika u interakciji trebali uključiti i biti obostrano zadovoljni, ili ako barem jedan od njih nije zadovoljan, oboje su nezadovoljni:
0+1=0,
1+0=0, 0+0=0
i samo 1 + 1 = 10, a ponekad čak i 100 - ovdje nema granica, jer je 1 + 1 uvijek više od 1 pa čak i više od 2x
Zakoni matematike ovdje doživljavaju radikalne promjene.
A za psihologe i psihoterapeute ovdje počinje vrlo tanak led. S jedne strane, vrlo je lako, u strahu od dvostrukog "gubitka", skliznuti u smirivanje, u prezentaciju gotovih recepata, u odgađanje odlučnih koraka koji mogu upozoriti, pa čak i otuđiti klijenta.
S druge strane, hrabrost i tačnost riječi i koraka vrlo su važni. Psihoterapeut je poput hirurga: tačnost je važna, ali je jako važno da ne postanete formalni, mehanički, štiteći se od međusobnih iskustava koja nastaju tokom kontakta, da ne izgubite vlastitu osjetljivost, da se ne zatvorite.
Za psihoterapeuta je zlatna sredina važna: ne miješati se u klijentovu priču / situaciju u onoj mjeri u kojoj postanete njen dio, ali i ne postati bezosjećajan, ne reagirati, ne izgubiti budnost, što se može nazvati osetljivo prisustvo.
Na kraju, želim reći potencijalnim klijentima:
Da, može biti bolno, može biti neugodno, ali upravo je to suština prisutnosti dobrog stručnjaka pored vas - u mogućnosti da zajedno prođete kroz ne baš ugodno, kroz ono kroz što ne možete proći sami. A kompetentan stručnjak, nakon što je otkrio upalu, uvijek je svjestan približnih faza izlječenja - protesta, određenog otpora, bola, koji nije neophodan, ali česti saputnici liječenja, posebno u uznapredovalim slučajevima. No, nakon toga slijedi olakšanje - a stručnjak koji je i sam prošao takve faze više ne zna riječima, iz vlastitog iskustva, stvarnost mogućeg olakšanja. I iz tog znanja rađa se učinkovita komunikacija, podrška klijentima i postupno ozdravljenje.
Spremite se za težak rad i spremite se na hrabre korake, čak ni najbolji stručnjak nije mađioničar, on vam može pokazati smjer i ostati blizu, ali nikada neće poduzeti vaše korake umjesto vas, stoga mnogo (a u stvarnosti sve) u potpunosti ovisi o vama.
Želeo bih da kažem nekoliko reči kolegama:
Budite empatični, empatičniji i empatičniji; preuzmite samo teret koji zaista možete učiniti; budi hrabar, ne boj se izgubiti obraz; nemojte se bojati, ako se to dogodi, priznati sebi i svojim klijentima u neznanju - pokažite u praksi otvorenost, osjetljivost, hrabrost. Naša snaga nije u sveznanju, naša snaga je u osjetljivosti, u sposobnosti da budemo prisutni u okolnostima neizvjesnosti i neizvjesnosti, u osjetljivosti, u sporosti, uprkos ograničenom vremenskom okviru.
I nemojte dijeliti ono što niste duboko testirali na sebi. I čuvajte se da vam se ne daju privremeni recepti, oni koji samo uklanjaju simptome. I ne zaboravite voljeti ono što radite - volite i poštujte svoj posao i svoje klijente. Zahvaljujući njima imate priliku da radite ono što volite.
Hvala vam na pažnji,
Preporučuje se:
Tišina U Kancelariji Psihoterapeuta
„Šutjeti znači slušati u isto vrijeme. i neka stvari govore same za sebe. " Paul Ricoeur Nije mi se pisalo članak. Htjela sam šutjeti, ne govoriti ništa i samo razmišljati o različitim procesima i iskustvima koji se sada odvijaju u mojoj kancelariji.
Tinejdžer U Kancelariji Psihologa
Adolescencija je period velikih promjena u životu, kada mladi ljudi moraju naglo odrasti, intenzivno učiti ili napustiti dom. Dodatno opterećenje predstavlja psihoseksualni razvoj, u čijem je središtu val seksualnosti i to neizbježno dovodi do pogoršanja ranih fantazijskih oblika.
Očekivanja Bez Očekivanja
Ovo se cijelo vrijeme predlaže kao neka vrsta ključa sreće. Različiti putevi Emitiranje na različite načine "Nemajte očekivanja od drugih - to je kontraproduktivno." "Formiranjem očekivanja od drugog, povrijedit ćete sebe kada, ili ako ih drugi ne ispunjava.
Sastanak Dve Ličnosti U Kancelariji Psihologa. Zajedničke Mogućnosti I Ograničenja
„Ličnost lekara i ličnost pacijenta često su mnogo važniji za ishod lečenja nego reči i misli lekara. Susret sa dve ličnosti je poput mešanja dve različite hemikalije: ako postoji neka kombinacija, obe se transformišu. Uz bilo koji efikasan psihološki tretman, ljekar mora uticati na pacijenta;
Osoba Koja Hoda (radi Terapije). Očekivanja I Stvarnost
Kad sam bio na prvim godinama fakulteta, činilo mi se da su ljudi koji idu na terapiju gotovo zasebna klasa ili čak vrsta. Jer to košta ludi novac. Jer neće raditi brzo i zahtijeva puno truda. Bila je to neka idealna slika, poput iz filma, gdje samouvjerena osoba dolazi u ogroman, lagan ured, ispunjen knjigama, i tihim, odmjerenim glasom govori o gotovo filozofskim temama, prelijevajući se iz praznog u prazno razmišljanje o smislu života i - odlično.
