2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Vrlo često čujem da je naš svijet pun taštine i materijalizma. Ljudi su zaboravili kako se radovati, radovati se samo tako, bez razloga i s njim. Ponekad nema dovoljno iskrenosti u izražavanju osjećaja, ponekad samo vremena. Šta vas sprečava da samo gledate u čisto plavo nebo, u pretenciozan oblik oblaka, u prve pahulje, u prve pupoljke, u sunce i samo se smiješite? Tako je lijepo dočekati zoru, udahnuti hladan jutarnji zrak kroz otvoren prozor. Šta sprečava da zastanete nasred ulice da pogledate u nebo i nasmiješite se sunčevom zraku?
Možda jednostavno nema vremena? Ili nema želje? Čak i u trenucima odmora, osoba je stalno „na oprezu“, „radi za sebe“cijelo vrijeme. Možda su ljudi zaboravili kako vjerovati ljudima? Zaboravili smo kako da se ugađamo jedno drugom i da se radujemo jedni drugima, govorimo dobre stvari, saosjećamo i iskreno volimo. Strogi moralni principi, strah od osude potiskuju prirodne ljudske emocije u nama. Stalni tempo našeg života ubija u nama želju da se iskreno radujemo, volimo sebe i ljude oko nas. Mi, poput mašina, sustavno odlazimo do materijalnog bogatstva, potpuno zaboravljajući na sebe. Način života moderne osobe dovodi do kroničnog stresa, neuroza i produžene depresije. Ali dovoljno je voljeti sebe i svijet oko sebe.
I samo nekoliko nježnih riječi - i mi se samo rastopimo, čistoća i otvorenost se doživljavaju kao nešto nevjerovatno. Nije li to istina?
Sjećate li se dok smo bili djeca, radovali smo se, smiješili se, skakali od sreće, zašto nam je tako teško to učiniti sada? Zašto se osmijesi češće lažiraju, zašto se ne smiješ prolaznicima, zašto smo prestali raditi nepredvidive radnje?
Možda mi, odrasli, uzimamo primjer od svoje djece?
Kako primamljivo! Samo razmislite o tome! Svaka zora za dijete otvara novi svijet pun utisaka i događaja. Djeca mogu razaznati i najsitnije detalje u stvarima. Djeca se raduju iz bilo kojeg razloga, bilo da je to leptir koji leprša nad cvijetom ili munja na nebu (zastrašujuće, ali užasno zanimljivo!). Pogledajte kako djeca uživaju u svakom vremenu, bilo da je snijeg ili kiša. Sposobni su propustiti sve vrste emocija kroz njih. Nije ni čudo što su naše bake govorile: "Ona je sretna kao dijete." Iskrenost i radoznalost djece nemaju analoga.
Sposobnost djece da budu svoja trebala bi biti pouka za odrasle. Kad bismo mi, odrasli, uspostavili sličan model za sebe, život bi dobio drugačije značenje.
Pokušajte se probuditi sa srećom na umu. Na putu do posla, divite se bijelim oblacima na nebu ili pauku koji plete svoju mrežu u kutu. Razmazite se tokom dana nečim ugodnim, odmorite se kad vam zatreba i vaši poslovi vam neće pobjeći. Zato se češće divimo prirodi, divimo se ljepoti, smiješimo se djeci, volimo ljude, i tada će nam se radost života zasigurno vratiti, a s njom - zdravlje i dugovječnost!
Volite sebe i svijet oko sebe, kao i djeca!
Preporučuje se:
Kako Naučiti Uživati u životu (svaki Dan)
Svijet oko nas je previše raznolik, ima mnogo stvari koje nas mogu uznemiriti, i isto toliko stvari koje bi nam se mogle svidjeti. Pogledajte oko sebe. Možete li pronaći oko sebe nešto što vam se sviđa, u čemu uživate? Ako nema takvih stvari, onda je čudno da vas sve ovo okružuje i da to podnosite.
Što Je Više Zadovoljstva U životu, Manje Je Zadovoljstva U životu. U čemu Je Paradoks?
Jeste li primijetili koliko vremena u životu posvećujete određenim zadovoljstvima? Među svim vrstama zadovoljstava našeg vremena možemo navesti sljedeće, u koje doslovno upadamo i ne primjećujemo koliko nam vremena oduzimaju - gledanje televizije, TV programa, vijesti, vješanje na Facebooku, VK, ne prestanite čitati na Internetu, TV serije i gledati ih ili na televiziji.
Kako Proživjeti Osjećaje: Naučite To Sami I Naučite Svoju Djecu
Živimo u neverovatnim vremenima. Sada je na raspolaganju toliko informacija. Za mene lično, ovo je veoma važno. A prije? Naši roditelji nisu znali mnogo. Ne znam šta bi se dogodilo da su znali, ali … nisu znali. Odrasli su značajni i autoritativni, nisu dopustili većini nas ne samo da živimo, već čak ni da iskusimo osjećaje.
Kako Uživati u Svom Poslu? Stanje Prijenosa
Vrlo često čujem od klijenata (i na terapiji i u karijernom usmjeravanju) o tome kako im je teško izvršiti radne zadatke. Koliko se silno prisiljavaju na nešto, stalno odgađaju i doživljavaju isključivo dosadu i gađenje. Nema zadovoljstva. I kao da je jedini način da se nosite s tim da legnete i polako umrete, jer "
Možete Li Nastaviti Uživati u životu Kada Vaša Voljena Mačka Ugine?
Vjerojatno ste primijetili da u blizini ima malo sretnih ljudi. Smejući se, nasmejani, sa zrakama sreće u očima. Češće možete vidjeti osobu s nezadovoljnim izrazom lica. Ispostavilo se da je većina nas naviknutija na doživljavanje tjeskobe, iritacije, tuge … Zašto se to događa?
