2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Svatko od nas želio bi se osjećati samouvjereno u bilo kojoj situaciji i unaprijed znati rješenja za sve probleme. Ne postoje ljudi koji nemaju intuiciju - postoje samo oni koji to ne žele čuti. Ponekad je potrebno isključiti um i vjerovati glasu srca.
Ako želite čuti glas svoje intuicije, možete pronaći mnoge trikove i tehnike za to. Odabrao sam najjednostavnije i najatraktivnije vježbe po mom mišljenju.
1. Prilikom upoznavanja nove osobe pokušajte pogoditi njenu starost, zanimanje, hobije, karakterne osobine. A zatim, nakon što ste prepoznali osobu, usporedite da li se vaše pretpostavke podudaraju sa stvarnošću.
2. Napišite bilo koje pitanje na komad papira. Morate pisati rukom kojom obično to radite-desnom rukom za dešnjake, lijevom rukom za ljevake. Zatim, s olovkom u drugoj ruci, napišite svoj odgovor. Smisao takve aktivnosti je da izvođenjem radnje neobičnom rukom prisiljavate um da se u potpunosti uključi u posao, a time i slobodu intuicije. U skladu s tim, vaš odgovor na pitanje bit će intuitivan i stoga istinit.
3. Na jedan dan odustanite od sati i živite dan, fokusirajući se na svoj unutrašnji osjećaj.
4. Uzmite špil karata i predvidite boju sljedeće karte.
5. Uključite film za gledanje i isključite zvuk. Pokušavamo razumjeti šta se dešava na ekranu.
Opširnije informacije o razvoju intuicije mogu se pronaći u knjizi Razumovskaya E. A. „Kako razviti intuiciju. Efikasno vođstvo”.
Preporučuje se:
Psihološke Strategije Za Postizanje željenih Prekretnica. Efikasna Vežba
Kako se orijentirati prema postizanju određenih životnih prekretnica - odabrati optimalni smjer i ostati u redovima? Danas smo radili s klijentom prema sljedećoj shemi. Opisat ću ga - bit će koristan mnogima. Radili smo u dvije faze. Reći ću vam redom … Faza I.
Efikasna Metoda Za Rad Sa Snovima. Bacamo Knjige Iz Snova
Fenomen snova još uvijek je slabo shvaćen i ne postoji jasan odgovor na pitanje odakle dolaze i koji potencijal nose. Neki ljudi (na primjer, znanstvenik Pigarev I.N.) smatraju snove patologijom koju, normalno, zdrava osoba ne bi trebala imati.
Efikasna Psihoterapija
Povremeno me pitaju: "Šta se može ili ne može i treba učiniti tokom terapije i između konsultacija radi veće efikasnosti?" Možete kratko odgovoriti: dođite, govorite, osjetite, razumite. I možete reći detaljnije. Moram li se pripremiti za konsultacije?
Pronalaženje Podrške Iznutra. Fokusiranje Na Osjećaje Efikasna Je Metoda Suočavanja Sa Iskustvima
Tražeći podršku u sebi, otkrivate da se pokazalo da vam je ovo stanje uvijek bilo dostupno kroz osjećaj u tijelu, kojem možete vjerovati. Ovaj osjećaj je prožet sposobnošću da osjetite život i dovedete vas u sklad sa svojom prirodom. Priroda, u kojoj pronalazite mjesto i pravo da budete svoji, u kojoj se odmičete od konvencija koje ste postavili u svojoj mašti, percepciji i uvjerenjima o sebi .
Vježba "Život Je Poput Vrta: Berba, Stavljanje Stvari U Red, Razvoj I Ispunjenje želja"
Doček Nove Nove godine odlično je vrijeme da sebi poklonite još jedan poklon. Nudim vam vježbu za "žetvu godine": sagledavanje stanja, integriranje iskustva, shvaćanje onoga što se događa, stavljanje stvari u red - u metaforičkoj formi.
