2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Na čemu je izgrađena naša ljubav prema sebi? Najčešće na slici JA SAM SAVRŠEN. Lakše nam je voljeti sebe kada se prilagodimo određenoj slici o sebi. Osnova i temelj za formiranje ove slike mogu biti filmovi, bajke, komentari i kritike upućene nama od dragih nam ljudi.
Šta imamo kao rezultat? Mi stvaramo predodžbu o sebi i pokušavamo je uklopiti. Frustriramo se kad ne uspije. Brinemo se i uzrujavamo kada naši voljeni "ispravno" daju komentare "iz ljubavi prema nama".
Priroda nikada ne laže. Mi smo dio prirode. Zaboravljamo da smo stvoreni jedinstveni i sa nizom kvaliteta koje su nam potrebne. Divimo se ruži i ne režemo uvijek trnje na njoj. Ruži opraštamo trnje i divimo se njenoj aromi, baršunastim laticama i ljepoti. Zašto sebi ne oprostimo svoje trnje? Borimo se s njima i ne prihvaćamo ni u sebi ni u drugima.
Sve što mi jesmo: naše misli, naši osjećaji, naše emocije, naše tijelo, naše iskustvo, naša iskustva i brige, naše snage i slabosti, naši usponi i padovi, naše greške i naši uspjesi, naš odnos prema drugima, naš pogled na svijet … Sve ovo smo mi i potrebni smo sebi, drugima i svijetu upravo onakvima kakvi smo stvoreni.
U ovom slučaju govorim o našem konstruktivnom, normalnom izražavanju sebe. Ne govorim o destruktivnim, destruktivnim manifestacijama. Govorim o normi, a ne o patologiji))))
Takođe, ne zovem da kažem zaustaviti razvoj.
Kažem da smo svijet u kojem ima mnogo stvari. Prihvatite svoj vlastiti višestrani svijet. Ne poričite sebe (ili dio sebe). Ne borite se protiv stvari koje ne odgovaraju našoj mašti o nama samima ili o tome šta drugi misle o nama.
U svojoj praksi igram dijalog sa onim dijelovima sebe kojih se osoba želi riješiti. Ovo su sjajni dijalozi. Vidim kako dolazi do unutrašnje borbe i igramo se s klijentom. Toliko snage i energije da se potroši na ovu borbu !!! Nije to laka borba. I svaki put, na kraju dijaloga, ispostavlja se da je borba protiv onoga što pomaže u odbrani i prilagođavanju životnim situacijama. Kad nečemu želimo reći ne, a da to ne znamo do kraja, možemo propustiti nešto jako važno za sebe.
Teško nam je voljeti ovu borbu u sebi, teško nam je suočiti se sa vlastitom nesavršenošću, puno nam je teško. Teško nam nedostaje ljubavi prema sebi.
Kad se suočimo sa svojom nesavršenošću, nesavršenošću, zaboravljamo vrlo važnu stvar - drugi su nam govorili o tome. Svaki ima svoju neprikladnost. Tako živimo i s vremena na vrijeme možemo jedno drugom reći i "ukazati" na nesavršenost i nesavršenost.
Predivni smo u našoj manifestaciji. Mi smo jedinstven slučaj u životu. Nema drugih. Ljudi su donekle slični jedni drugima, ali ne postoji 100% identitet.
Voli sebe. Prihvati sebe. Budite u kontaktu sa samim sobom.
Preporučuje se:
Romantika Sa Samim Sobom
Kada u našem vrlo promjenjivom i ludom tempu života postoji prilika da se sretnemo sami sa sobom, vidimo sebe kao jedinstveno stvorenje, posvetimo vrijeme sebi? Najčešće se to događa tek kada se život naglo promijeni, kada bez ovog susreta sa samim sobom ne možemo dalje, tek tada, nažalost, nalazimo ovo vrijeme za sebe.
Muškarci U Našim životima. Narcisoidni Tip
Muškarac - narcis zna kako privući pažnju. On je karizmatičan, pametan, savršeno sposoban da se održi u društvu i postigne uspjeh. Oko njega ima mnogo žena koje bi željele biti s njim. Kamo sreće za onoga koga odabere! Hoćete li imati sreće?
Muškarci U Našim životima. Schizoidni Tip
Šizoidni čovjek je tvrd orah. Izvana, djeluje nepristupačno i bez emocija - takva "stvar sama po sebi". Ali mudra žena brzo razaznaje duboki i najzanimljiviji unutrašnji svijet iza ove vanjske nepristranosti. Čovjek poput kovčega s blagom - ako ga uspijete otvoriti, bit ćete nagrađeni.
Introjekti U Našim životima
Za početak, svako od nas ima veliki broj ovih stavova - introjekata. Izvori stavova su vrlo različiti: prvo - roditelji, bake i djedovi, zatim vaspitačica u vrtiću ili dadilja, nastavnici u školi, prijatelji. Classmates. Odličan izvor introjekata su mediji i oglašavanje .
Maske U Našim životima. Odgovorit ću Na Pitanje Kako Biti Svoj I Razumjeti Svoje Prave želje
Za 12 godina privatne i kliničke prakse, dolazili su mi mnogi ljudi koji su živjeli u maskama, nisu razumjeli mnogo o sebi i svojim željama. Socijalna ili psihološka maska "Ugađam svima", "Ja sam gori od drugih", to su one o kojima sam već govorio, ali zapravo ih ima više, već su odavno postale dio njihove ličnosti.
