2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Prijatelji, želim vas podsjetiti na jednu korisnu tehniku, dopunjavajući je vlastitim materijalom. Vrijedno i hranjivo! Iz perspektive istraživanja i aktiviranja ličnih sposobnosti i resursa! Pa…
Psihološki zadatak
Istražujemo sami sebe: ostvareni i zaboravljeni dijelovi "ja"
Predloženi zadatak podijeljen je u tri dijela.
Prvi dio - "Ko sam ja? Šta je najvažnije u meni?"
Da bismo razumjeli: ko sam ja, šta i koliko sam realizovan? - izvršavamo sljedeći zadatak.
1. Crtamo sunce. (Isto kao na naslovnoj slici mog članka.)
2. Sada zamislite: sunce ste vi) Centralni disk je jedinstveno jezgro ličnosti, zraci su realizacije u životu.
3. Jeste li predstavili? Prijeđimo na sljedeći posao. Počnimo s zrakama. Naizmjence prikazujemo svaku pojedinačnu strelicu određene implementacije, odgovarajući na pitanje: Ko sam ja?
/ Primjer: Ja sam majka, ja sam kćerka, ja sam žena, i tako dalje … /
4. Označavanjem zraka dolazimo do najvažnije stvari - do centralnog diska: razmislite i zapišite u jezgru ono što vašu ličnost razlikuje od svih ostalih, po čemu je jedinstvena?
/ Ovdje često navodim primjer iz poznatog crtića "Čuvari". Hoću li vam priložiti odlomak s kojim se povezujem? /
5. Pogledajte rezultirajući rezultat - shematski ste (u smislu određene metodologije) pokazali svoja ostvarenja i ocrtali srž vrijednosti. Prijeđimo na sljedeći posao …
Drugi dio - "Šta sam bio prije, ali nisam sada? Izgubio sam se."
1. Crtamo novo sunce. Hladno, ugašeno, plavo.
2. Sjećamo li se koje su vas spoznaje iz prošlosti posebno inspirirale, ali su iz nekog razloga ostale u prošlosti? Počinjemo od djetinjstva, prelazimo u adolescenciju, prelazimo u adolescenciju i tako dalje …
Označavamo informacije o oslabljenim, jedva primjetnim zrakama.
3. Proučavamo zapaženi rezultat i donosimo glavnu (ostavljenu u prošlosti), zaboravljenu vrijednost u srž solarnog jezgra - značajan i važan resurs.
Prijeđimo na vrhunski dio tehnike.
Treći dio - "Vraćanje zaboravljenih resursa"
1. I sada radimo korektivni rad na vraćanju integriteta ličnog "ja".
2. Stavili smo stolicu za sebe. Naprotiv, uspostavljamo mjesta za sve slučajno zaboravljene podličnosti.
3. I okrećemo se svakom redom sa sljedećim tekstom …
- Vidim te!
- Priznajem te!
- Trebam te!
- Vraćam te nazad!
- Grlim te!
- Prihvatam vas!
- Mi smo jedno s vama!
4. Nakon obraćanja svakog dijela, pružamo mu ruke i odvodimo ga u njedra integralne ličnosti, u svoj psihološki prostor.
5. Po završetku posla, popravimo rezultirajući rezultat slanjem poruke vraćenim resursima …
- Prepoznajem i odobravam sve svoje sposobnosti i talente!
- Poštujem i cenim svoj integritet!
- Blagoslivljam sebe za uspješnu realizaciju svih svojih mogućnosti i resursa!
****************************************
Ovo je praksa, dragi prijatelji. Solarni, resurs! Nadam se da će vam dopunjeni materijal prethodno poznate tehnike dobro doći i da će se koristiti za vašu dobrobit! Svima vam želim sretan rast i najljepšu manifestaciju!
/ Prvom dijelu zadatka prilažem videozapis, možete ga započeti zajedno sa mnom. /
Preporučuje se:
Tražite Sebe. Na Povrat Izgubljene Unutrašnje Vrijednosti
Ideja o unutrašnjoj vrijednosti osobe nije nova, a danas je logično i rašireno da je svaka osoba osoba sa svojom jedinstvenošću i originalnošću. No, okrenimo se životu i onome što se događa u glavama modernih ljudi. Tehnološki napredak, informatizacija društva, visok tempo života značajno utiču na život moderne osobe.
Ostvareni San Je Zlo
U svijetu postoje samo dvije prave boli i patnje. 1. Kad vam se želja ni na koji način ne ispuni, i dalje se nadate. 2. Kad vam se želja ispuni, i … to je to! Sada živiš bez snova … ALI! Lažem … Još postoji treći bol. 3. Kad ste ispunili sve svoje želje, izgradili svoj život onako kako ste to namjeravali, a zatim otkrili da te želje nisu vaše.
Svakodnevno O Smrti: Mrtvi Dijelovi I Druge Strasti
Večeras nije ista noć. I nemojte dosadno pritiskati uho O vašoj kondiciji i trbušnom plesu! Danas sam vidio kako je stara žena Pokušao sam mačku dati u podzemnoj željeznici. Otišao sam. Uostalom, mislio sam - od gladi .. Htio sam dati četiri stotine rubalja, Ali trebali ste vidjeti starkine oči
Memo. Kako Postati Vođa! Dijelovi 11-12
Od autora: Kao trener vodstva, prije nekoliko godina došao sam do uvjerenja da je moguće otkriti skriveni potencijal vođe u bilo kojem menadžeru, a nakon mnogo godina uspješnog rada odlučio sam sastaviti dopis „Kako postati lider ". Danas ćemo govoriti o našim zabludama, mentalnim zamkama i iluzijama.
Podličnosti 1. Vježbe
Vrlo često se tokom terapijskih sesija od klijenta može čuti: "Znate, ponekad imam osjećaj da u meni žive različiti dijelovi mene, različite podosobnosti odgovorne za različite radnje." U isto vrijeme, osoba je zdrava i ne pati od psihoze, jednostavno primjećuje da u psihi postoje neki višesmjerni dijelovi.
